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中老年人氣血漸衰,肝腎精氣虧損,不能榮養(yǎng)眼目,就會(huì)出現(xiàn)視近模糊、望遠(yuǎn)不明的癥狀,也就是人們常說(shuō)的老花眼。其實(shí),若能注意眼睛保健,適當(dāng)進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng),如經(jīng)常吃雞蛋,可以預(yù)防老花眼。但雞蛋怎樣吃才能更好地預(yù)防老花眼呢?
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