(1)含量:高達9.31%為現(xiàn)有植物之最(最新檢驗)

(2)作用:

* 消炎殺菌功效是青霉素的10倍，特別對口腔潰瘍、喘氣、氣管炎有較好的作用。

* 降低血脂和阻斷動脈粥樣硬化的病變機制，可增強血管耐力。

* 降低血壓對冠狀動脈和腦動脈有舒張作用，可防止血栓形成，降低心肌梗死發(fā)生的危險。

* 具有明顯的抗糖尿病和降糖作用。

* 對惡性腫瘤細胞生長和轉(zhuǎn)移有抑制作用，保護細胞免受致癌物的損害。

2、氨基酸:

(1)含量:含有亮氨酸、異氨酸、蛋氨酸等17種人體無法自身合成的氨基酸。

(2)作用:生命中最基本的組成部分。

3、微量元素:

(1)含量:含有鉀、鈣、鐵、鋅等14種微量元素

(2)作用:維持生命活動必不可少的部分。

飲用1-10天

咳嗽、多痰、咽喉腫痛、尿頻、便秘、腹瀉、失眠、口腔潰瘍、牙齦炎、消化不良、視力模糊、皮膚病(需搽冼等) 逐漸好轉(zhuǎn)

飲用10-30天

咽炎、氣管炎、支氣管炎、過敏性鼻炎、胸悶氣短、尿道炎、小便不暢、牛皮癬等逐漸好轉(zhuǎn)

飲用2-3個月

慢性咽炎、慢性支氣管炎、哮喘得到有效的控制并逐漸恢復(fù)正常;血脂、血粘度明顯降低、血壓、血糖逐漸平穩(wěn);前列腺炎、腎炎、慢性胃腸炎好轉(zhuǎn)。

飲用6個月以后

身體免疫力增強，不易感冒，食欲正常，排泄暢通，呼吸系統(tǒng)疾病不易復(fù)發(fā)，血脂、血壓、 血糖正常，心腦血管管疾病得到有效控制

經(jīng)中國中醫(yī)研究院、空軍醫(yī)學(xué)研究所、湖南中醫(yī)研究院等多家權(quán)威機構(gòu)科學(xué)鑒定:

1、毒性實驗:無毒副作用，飲用安全。

2、抗炎實驗:有明顯的抗炎作用。

3、抗菌實驗:對金黃葡萄球菌、甲、乙型溶血性鏈球菌、桔草牙胞桿菌等7種病菌進行了實驗，有很強的殺滅效果、滅菌率達100%。

4、長生藤茶對上呼吸道感染、急慢性咽喉炎、慢性支氣管炎的總有效率為91.4%，尤其對急慢性咽炎的咽痛有效率為94.7%，對咽干、咽壁充血作用明顯。

5、長生藤對呼吸道感染治療、預(yù)防感冒有特別明顯臨床效果。

中國中醫(yī)研究院:長生藤茶有明顯的抗炎作用，無毒副作用，飲用安全，"長生藤對金黃葡萄球菌，甲、乙型鏈球菌有明顯的滅殺作用。"

湖南省衛(wèi)生廳鑒定:"長生藤營養(yǎng)豐富，含人體必需的亮氨酸、蛋氨酸等17種氨基酸及鈣、銅、鉀、鈉等14種微量元素。"

湖南省衛(wèi)生廳鑒定:"長生藤茶經(jīng)過急性毒性實驗與止咳、抗炎、殺菌作用實驗表明:該茶使用安全，具有較強的抑菌、消炎、止咳作用。"

湖南省衛(wèi)生防預(yù)站鑒定:"長生藤茶含粗蛋白質(zhì)12.8%至13.8%，總黃酮含量7.5%至8.3%。"

湖南中醫(yī)藥研究院鑒定:"長生藤含有單寧素和黃酮類化合物，有明顯的抗炎消毒作用，能降低毛細血管通透性，具有明顯的鎮(zhèn)痛作用。對引起上呼吸道感染的多種致病菌，長生藤茶均有較強的抗菌作用。特別是對金黃葡萄球菌、甲、乙型鏈球菌和肺炎雙球菌等常見致病菌作用比較敏感。"

湖南中醫(yī)院附二醫(yī)院鑒定:"長生藤茶對上呼吸道感染、急慢性咽喉炎、慢性支氣管炎的總有效率為91.4%，對咳嗽、咳痰、咽部不適癥狀、鼻塞等外邪引起的病狀療效較好。"

湖南藝術(shù)嗓音職業(yè)病防治研究室鑒定:"長生藤茶對咳嗽、咯痰、喘息、咽干哮鳴音、咽部充血的作用好，總有效率為100%。尤其對急慢性咽炎的咽痛有效率為94.7%，對咽干、咽壁充血作用明顯。"

北京食品衛(wèi)生監(jiān)督所鑒定:"長生藤含人體必須的亮氨酸、異亮氨酸、蘇氨酸、色氨酸、纈氨酸、精氨酸、組氨酸、丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸、絲氨酸、酪氨酸、苯丙氨酸、天門冬氨酸等17種氨基酸。"

解放軍空軍醫(yī)學(xué)研究所等多家權(quán)威機構(gòu)鑒定長生藤是世界上罕見的珍奇食用植物，在中國植物學(xué)和藥典《本草綱目》上尚無記載，長生藤屬純天然有機茶，它的開發(fā)與利用豐富了中國乃至世界食用植物與藥用植物的寶庫，長生藤是大自然奉獻給人類的瑰寶，將為人類健康作出杰出的重大貢獻。

一、含有豐富的營養(yǎng)成分:除了天然蘆丁(rutin)等黃酮類化合物及甾醇類化合物(-β-)、谷甾醇 (β-stos-terol)等維護健康的尖兵外，還含有人體必需的十七種氨基酸和十四種微量元素及八種其它成分。它提供了人體建造細胞所需的必要原料。

二、軟化血管功能:長生藤所含的天然蘆丁(rutin)等黃酮類化合物及甾醇類化合物(-β-)、谷甾醇(β-stos-terol)具有維持血管的正常滲透壓、減低血管的脆性，防止血管破裂，促進血液循環(huán)，排出血管毒素等作用，-β-谷甾醇能降低血中膽固醇，降脂和抗動脈粥樣硬化等作用，并有止咳、祛痰、平喘等作用。

三、長生藤全面提升健康水平:解毒、鎮(zhèn)痛、維持能量平衡、增強體力，抗發(fā)炎、抗過敏等都是長生藤活化蛋白質(zhì)、修補細胞，重建新細胞的成果。

長生藤的全面功效是任何茶葉無法比擬的。普通茶隔夜不能喝，易變餿，而長生藤的活性黃酮能殺滅細菌，沏泡一星期仍可飲用;喝中西藥不能用普通茶送服，茶葉解藥性，用長生藤送服不但不解藥性，且可輔助中西藥發(fā)揮更好的效果。

一、長生藤屬純天然奇特植物，含人體必需的17種氨基酸，14種微量元素和含量較高的功能性成份黃酮類化合物≥6%，具有提高人體免疫能力的功能，特別適宜體質(zhì)虛弱者及免疫力低下者。

二、長生藤作為一種珍貴純天然野生植物制成的保健茶，它口感獨特，全面的功效是任何茶葉無法比擬的。經(jīng)國家多家權(quán)威機構(gòu)鑒定:土家神茶作用獨特，應(yīng)用廣泛，無毒副作用，老少皆宜，長期飲用能全面增強人體抵抗力，祛病強身，延年益壽。

三、長生藤是一種純天然保健茶，被植物專家稱為"茶"的一次大革命，長生藤來源數(shù)百年前的土家人感冒、炎癥、尿頻，燒、燙傷、痤瘡、腳臭都延用此茶內(nèi)服外用，百歲老人眾多，平均壽命在85歲以上，故也稱為長生藤為長壽藤。

四、長生藤功效范圍: 三降三抗三調(diào)節(jié)

三降

降血粘:抑制血小板聚集，降低血漿纖維蛋白原濃度，增強紅細胞變形能力而起降血粘度的作用。

降血壓:通過擴張大、小動脈及在根本上軟化血管而起到降壓作用。

降血糖:促使組織細胞強力利用血糖，活化胰臟功能，促進胰島細胞分泌。

三抗

抗血栓:溶栓、預(yù)防血栓形成。

抗腫瘤:誘導(dǎo)腫瘤細胞凋亡，抑制癌細胞生長，中和致癌物質(zhì)。

抗衰老:捕捉自由基，防止自由基對腦、心肌和血管內(nèi)皮細胞的氧化損傷。

三調(diào)節(jié)

調(diào)節(jié)血脂:降低甘油三酯、膽固醇，升高高密度脂蛋白。

降血壓、降血粘度。 調(diào)節(jié)免疫:活化免疫細胞，提高抗病能力。

調(diào)節(jié)腸胃:殺滅胃腸道幽門螺旋桿菌，抑制胃腸道菌群失調(diào)。殺滅病菌，抗感染，防止胃腸炎、盱炎。

一、給細胞補水

人在年輕的時候人體細胞是圓形的，40歲以后細胞逐漸變成橢圓形，細胞失去的主要是水分。水是一切生命的根源，人體排出身體細胞之毒性物質(zhì)，必須以"水"為媒介，人體缺水則意味著細胞老化、精神不振、皮膚無光、器官衰老加速等。長生藤所含有的活性黃酮以其獨特的小分子量能促進細胞吸收水分，激活細胞;增強細胞代謝功能、排除毒素;促使細胞吸取營養(yǎng)，改善人體的重吸收，從而達到改善細胞重生環(huán)境，延長細胞壽命。比單純補充核酸效果好，所以服用土家神茶:

▲皮膚有光澤、有彈性;

▲服藥時能促使中西藥加倍發(fā)揮藥效，病癥減輕快;

▲初次飲用會有越喝越渴的感覺，屬正?，F(xiàn)象。

二、保護眼睛視力好

在實際應(yīng)用中，人們服用長生藤后，瞳孔直接光動反應(yīng)效果好，夜間視力明顯改善，對黑暗反應(yīng)較快，眼睛暴露于亮光處，能較快恢復(fù)視敏度，改善在黑暗中視力調(diào)節(jié)功能。由于視網(wǎng)膜通透性改變指數(shù)降低，視網(wǎng)膜后硬質(zhì)分泌物減少至消退，視網(wǎng)膜出血減少至停止，炎癥消退，視覺疲勞顯著減輕或消除，視力逐漸恢復(fù)正常水平。

專家認(rèn)為:這是通過服用土家神茶補充黃酮、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等抗氧化營養(yǎng)素，改善了視覺器官組織細胞的營養(yǎng)狀態(tài)和氧化代謝過程，調(diào)節(jié)了視覺器官運動中的某些不協(xié)調(diào)，而顯示出消除疲勞，改善視力的效果。

三、抗衰老、清除自由基

長生藤含有天然氧化劑，是清除自由基、預(yù)防癌細胞發(fā)生發(fā)展最有效的天然食品，所以常飲此茶的土家族山民千百年來不但沒有三高癥、肥胖癥，而且沒有癌癥等城里人常見的疾病。服用長生藤后老年斑會逐漸減少，直到消失。

四、保護肝臟

過量飲酒，肝臟分解代謝酒精負(fù)擔(dān)就會加重，容易形成酒精性肝損傷，也稱為化學(xué)性肝損傷，容易誘發(fā)肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝病。

長生藤可以降低血清ALT濃度，改善肝細胞生物膜活性與通透性，調(diào)節(jié)肝細胞氧化代謝功能，抗氧化，清除過剩自由基，消炎解毒，修復(fù)肝組織細胞的損傷，防止中性脂肪堆積和肝硬化的發(fā)生與發(fā)展。

堅持服用長生藤的人，由于肝功能的改善，提高了肝臟分解轉(zhuǎn)化酒精的能力，酒精耐受力一般都有不同程度的提高，不容易出現(xiàn)醉酒，特別是宿醉現(xiàn)象，減輕酒精對肝臟的損害!

沖泡長生藤茶的正確方法

一、用保溫杯沖泡，效果更佳。

二、用200~300毫升開水沖泡，每次3~5克，10分鐘后再飲用。

三、每天2~3次。

四、可反復(fù)沖泡3次，喝完再續(xù)水。

注意事項:沖泡前洗茶一次，即用開水沖泡，立即將第一道茶湯倒掉。

A、內(nèi)服

1、咽炎:濃茶溫服、大口喝、慢慢咽、效果更佳。

2、感冒:加量熱服，每天飲茶水2000~3000毫升，會緩解癥狀。

3、牙痛:濃茶口含，停1分鐘以后咽下，反復(fù)幾次可止痛。或牙咬泡袋 4、胃寒:茶葉4克、 姜絲5克、加水200毫升煎服，每日3次。

5、便秘:清早空腹溫服200~300毫升濃茶。

6、風(fēng)濕:長生藤茶40克(20袋)，浸泡15天后內(nèi)服，外擦。 有60度以上的高度白酒500毫升。

7、解酒:酒前喝300毫升濃茶，可護肝保胃，酒后飲用有助清肝醒酒;

8、防暑:冷藏茶水，可防暑降溫;

9、失眠:睡前1小時喝200~300毫升濃茶，可提高睡眠質(zhì)量;

10、三高:飯前半小時喝200~300毫升濃茶，有助疏通血管;

11、煮粥:茶水煲粥，清香爽口，營養(yǎng)豐富。

12、前列腺炎:濃茶溫服，每次200~300毫升，每日4~6次。

13、美容養(yǎng)顏:補充水分，滋潤肌膚，使皮膚變得更有彈性、有光澤。

14、抗衰老:常年飲用，提高免疫力。

B、外用:

1、頭屑:12克左右煮水洗頭。

2、祛痘:每次8克加水1000毫升煮3分鐘洗臉，另加內(nèi)服，效果好。

3、眼疾、視力模糊:茶葉4克，用開水泡3分鐘，敷眼10分鐘，每天2~3次。

4、鼻炎:少量開水泡3分鐘，擠汁液入鼻，另加內(nèi)服。

5、蚊叮:用濃茶抹擦，可止癢、消腫。

6、皮膚病:皮膚過敏、皮炎、濕癥、糖尿病皮膚瘙癢每天擦洗3~5次，快速止癢，一周逐漸好轉(zhuǎn)。

7、腳氣:每次8克加水1000毫升煮3分鐘，泡腳10分鐘，快速止癢殺菌，祛腳臭。泡過的茶葉不要丟棄可以再利用

A、內(nèi)服:

1、哮喘:用2克左右浸泡過的茶末、一只雞蛋、加鹽少許、煎成餅，再加水少許煮一分鐘后即可食用，每日食用一次，可緩解癥狀。

2、包餃子:將少量泡過的茶末加入餃子餡中，清香可口、營養(yǎng)豐富。

B、外用:

1、填枕頭:收集、曬干泡過的茶葉做成枕心、可益神健腦、改善睡眠、緩解頭暈。

2、祛斑:將泡過的碎茶末敷于老年斑、雀斑處，數(shù)月可淡化。

長生藤是一種珍稀物種。經(jīng)科學(xué)考證，該植物經(jīng)過第四世紀(jì)冰川滅絕性掃蕩后，生長在張家界海拔800~1300米云凝霧繞的張家界原始森林紅砂巖中，其環(huán)境不受任何污染。

長生藤既有藥品的療效，又有食品的營養(yǎng)，是目前世界上黃酮成份含量最高、營養(yǎng)最豐富的野生植物。因盛傳其植株即觀音菩薩手中仙草，點一點祛病消災(zāi)，掃一掃延年益壽的神柳，因此當(dāng)?shù)赝良易逵置?土家甘露茶"。

長生藤僅存于我國湖南張家界原始森林，海拔1500米以上的紅砂巖中，其生長環(huán)境、水、空氣、土質(zhì)等不受任何污染，且不能受過多的陽光

照射。千百年來土家族山民認(rèn)飲用體驗證明，長期飲用長生藤的土家族山民無高血壓、高血脂、肥胖癥和癌癥。長生藤茶含有特殊的香味及飲用后能抵抗人體多種疾病，有益人體健康，是神靈的恩賜。

1996年經(jīng)林業(yè)專家黃宏全發(fā)現(xiàn)，此后由中國中醫(yī)研究院、解放軍空軍醫(yī)學(xué)院等16家權(quán)威醫(yī)學(xué)機構(gòu)化驗結(jié)果證實:該植物含有亮氨酸、異氨酸、蛋氨酸等人體必須的17種氨基酸(人體自然無法合成)，和鉀、鈣、鐵、鋅、鎂等14種微量元素，另含有高活性黃酮，總黃酮含量>=6%。它對生物體蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)的完整及維護細胞健康扮演著不可或缺的重要角色。專家結(jié)論:該植物藥食兩用，既有藥品的療效，又有食品的營養(yǎng)，是目前世界上黃酮成份含量最高、營養(yǎng)最豐富的野生植物。

長生藤茶是新莓茶的第二代產(chǎn)品，其主要成分是莓茶。經(jīng)張家界市民族民間醫(yī)藥研究所臨床實驗，其功效比其第一代產(chǎn)品有明顯提升。

據(jù)歷史記載，1379年明朝洪武年間，覃垕為反抗明皇朝的暴政，在張家界永定區(qū)溫塘鎮(zhèn)茅巖河邊揭竿而 起，統(tǒng)領(lǐng)義軍殺富濟貧，搶州奪縣，形成了一支強大的地方軍。朱元璋惟恐義軍奪他江山，急調(diào)25萬大軍征剿，經(jīng)過半年的激戰(zhàn)，由于官兵人多勢眾，義軍被圍困在茅巖河一帶。因義軍缺乏糧草，傷兵眾多，加上山中陰熱潮濕，許多人傷口潰爛，多數(shù)患有哮喘病，致使軍心渙散，戰(zhàn)斗力幾乎喪失。就在義軍處于生死存亡的關(guān)鍵時刻，一位百歲道翁從武陵云霧山中采來一背簍的長生藤與傷兵內(nèi)服外用，治好了義軍的哮喘、刀傷、腹瀉、風(fēng)寒、炎癥等疾病，使義軍重振雄風(fēng)與官兵激戰(zhàn)。當(dāng)時覃垕自封為王，就在他的兵被困在張家界原始森林一帶的七年中，傷兵們都因采用神茶治傷、消炎而得救。于是便有了神茶救兵的故事，一直流傳至今，也為長生藤增添了一層神秘的色彩。今天張家界的很多故事都來自于明王朝大戰(zhàn)土家覃垕王時的典故。從此當(dāng)?shù)氐耐良易迦藢㈤L生藤奉為"神茶"，并常年飲用來防病治病。

千百年來，當(dāng)?shù)赝良易迳矫裣嘌爻伤?，祖祖輩輩以此為茶，?dāng)?shù)赝良易迦松眢w強健，古稀之年的健康老人眾多(百歲老人之多，為全國地區(qū)之最)，多少年來從無高血壓、高血脂、肥胖癥和癌癥患者的出現(xiàn)，對此茶所含有的特殊香味及飲后能抗人體多種疾病和有益人體健康的神奇妙用，認(rèn)為是神靈的恩賜，故名"靈芝茶"及"神茶"。

自1993年開始，職能部門張家界應(yīng)用植物研究所向國內(nèi)多家醫(yī)學(xué)權(quán)威機構(gòu)對其進行了成份和功效的鑒定;經(jīng)功能試驗證實，具有免疫調(diào)節(jié)的保健功能，具有巨大的應(yīng)用價值。長生藤運用了現(xiàn)代破壁工藝精制加工成長生藤等系列保健茶，其功效獨特，用途廣泛;國際奧委會官員丹徙·大山曾高度評價長生藤的誕生將為人類健康提供純天然綠色通道，更能為人類的健康作出卓越的貢獻。"

長生藤含人體必需的17種氨基酸，14種微量元素和含量較高的功能性成份黃酮類化合物≥6%，具有提高人體免疫能力的功能，特別適宜體質(zhì)虛弱者及免疫力低下者。

長生藤作為一種珍貴純天然野生植物制成的保健茶，它口感獨特，全面的功效是任何茶葉無法比擬的。普通茶隔夜不能喝，易變鎪，而長生藤的活性黃酮能殺滅細菌，沏泡一星期仍可飲用。喝中西藥不能用普通茶送服、茶葉解藥性，用長生藤送服不但不解藥性，且可輔助中西藥發(fā)揮更好的效果。

長生藤是一種純天然保健茶，被植物專家稱為"茶"的一次大革命。長生藤來源數(shù)百年前的土家人感冒、炎癥、尿頻，燒、燙傷、痤瘡、腳臭都延用此茶內(nèi)服外用，百歲老人眾多，平均壽命在85歲以上，故稱為"土家神茶"。

▲有助于增強身體的免疫系統(tǒng)，減低各種疾病的侵害及滋養(yǎng)松果體。

▲有助于食物營養(yǎng)的分解、消化、吸收與毒素的排泄。

▲有助于受傷或手術(shù)后早日康復(fù)。

▲有助于提高身體的自愈能力，抵抗細菌及病毒的入侵。

▲有助于推動體內(nèi)酵素的功能，激活細胞及增進各種蛋白質(zhì)的合成。

▲有助于緩解長期服藥引起的不良副作用及減少用藥量。

▲有助于消除疲勞、倦怠及無力感，改善體力與體質(zhì)。

一、長生藤是一種在特定的地理、氣候環(huán)境中生長、繁衍，屬落葉藤本植物(葡萄科)。經(jīng)科學(xué)鑒定，富含17種氨基酸和14種微量元素，并具營養(yǎng)性、藥理性，在應(yīng)用研究上前無古人。

二、長生藤表層含有一層天然植物蛋白霜，主要分布在張家界茅巖河流域的崇山峻嶺、云霧山中的紅砂巖中，故將其命名為長生藤，植物專家稱土家神茶是茶的一次革命。

一、長生藤是純天然野生植物，經(jīng)國家多家權(quán)威機構(gòu)鑒定，含人體必需的17種氨基酸和14種微量元素， 含粗蛋白質(zhì)12。8%~13。8%，總黃銅含量7。5%~8。3%，最低6%，由衛(wèi)生部頒發(fā)保健食品證書批準(zhǔn)總黃酮含量≥6%。

二、長生藤所含的黃酮能排除人體有害酸汰和酮體、清除血液里的血垢、調(diào)節(jié)血脂、降低血壓、軟化血管效果顯著，能調(diào)節(jié)腎小管重吸收、改善睡眠、頻尿等。

三、長生藤所含的黃酮能殺菌抗炎、清熱解毒、鎮(zhèn)痛消腫、降脂降壓、潤喉止咳、調(diào)節(jié)提高人體免疫力，對金黃葡萄球菌、甲、乙型鏈球菌、肺炎雙球菌、流感桿菌等有很強的殺滅能力。

四、根據(jù)國家權(quán)威部門的鑒定，長生藤含黃酮類化合物很高，用途廣泛，可提煉醫(yī)藥產(chǎn)品，造福全人類。此項目有關(guān)部門、專家正在研究中，并進入臨床實驗階段。

"100多年前，我們這里水路、陸路都能通到開縣縣城，許多人去城里都要經(jīng)過這里。為了出行更方便，當(dāng)時的村民開始籌資在裕河上架橋，然后就有了現(xiàn)在的長生橋。" 74歲的丁賢明是當(dāng)?shù)卮迕瘢?0歲那年他隨父母從大良山搬到趙家集鎮(zhèn)上。小時候，丁賢明最愛在橋上玩耍，跟著橋頭上的碑文學(xué)寫字。

"據(jù)老輩子們說，建橋的時候人們積極性很高，最多的出到幾百兩銀子，也有出幾兩的。"丁賢明說，古橋旁的兩棵黃桷樹就是建橋的時候種下的，如今已經(jīng)長成參天大樹，人們常到樹下遮陽、避雨。

"文化大革命時期，橋兩邊的龍頭龍尾被毀掉，橋頭六米高的大石碑以及一米高的小石碑都被砸掉，橋下的斬龍劍也在那時被人盜走。傳說中，那把斬龍劍可是魯班的弟子所鑄造。"居住在附近的80多歲李遠池是當(dāng) 地土生土長的村民說道。

記者仔細觀察，在長生橋底部正中有兩個鐵圓環(huán)，應(yīng)該就是懸劍的地方，而橋頭的龍頭龍尾只剩下破壞后的殘跡?；蛟S是因為有黃桷樹的遮擋保護，一百多年來，橋身的條石依然干凈潔白。

"后來裕河改道，長生橋逐漸變得冷清?，F(xiàn)在周圍建起了駕校、汽修廠，橋上就是萬開高速路的高架橋，除了古橋，這里都發(fā)生了巨大變化。"63歲的村民陳長明說，如今的長生橋僅僅是村民的一個休閑地，每逢夏季，老人和孩子們喜歡坐在古橋石階上，躲在古樹的綠蔭下，悠閑地聊天、玩耍。