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更新時間：2025.03.16
86職業(yè)規(guī)劃設(shè)計書

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頁數(shù)： 4頁

1． 引言 對職業(yè)規(guī)劃的認(rèn)識 記得看過一本書，書的作者是一名職業(yè)設(shè)計師，這樣的工作在中國 似乎還沒有。他們的工作是幫助人們找到最適合自己能力發(fā)展的、最能 有幸福感的工作。看到書中很多因為做了不喜歡的工作或是對職業(yè)前景 迷茫的人，我不盡也在思考如何找到一個適合自己發(fā)展的工作呢？ 我是一個絕對的以興趣為導(dǎo)向的人，對我來說做一個自己不喜歡的 工作是最痛苦的。那如何找到最適合自己的，同時對此有濃厚興趣的工 作呢？這一切的疑惑將我引到了職業(yè)規(guī)劃的面前。與其在進(jìn)入職場后嘆 息迷茫，不如現(xiàn)在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的探索。職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個人的特殊 情況、特殊才能，考慮社會背景等多方面主客觀因素，結(jié)合職業(yè)發(fā)展的 階段，提出相應(yīng)的發(fā)展目標(biāo)、擬定實現(xiàn)目標(biāo)的工作和教育的一個綜合體 系。做一個適合自己的、合乎現(xiàn)實的職業(yè)規(guī)劃，不僅能幫助我們學(xué)生在 進(jìn)入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學(xué)階 段，為自己規(guī)劃一

職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書

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頁數(shù)： 10頁

1 一、 自 我 認(rèn) 知 （一） 360°評估——“公開的我” 優(yōu)點 缺點 自我評價 自律性強、認(rèn)真踏實、肯用心。 性格急躁、做事容易情緒化。 對數(shù)字和人情世故的感知差。 家人評價 孝順、學(xué)習(xí)刻苦、老實。 脾氣大、容易鬧情緒。 老師評價 有想法，比較內(nèi)向 太要強 親 密 朋 友 評 價 苦行僧、對自己比較狠 比較敏感，容易生氣。 同學(xué)評價 學(xué)習(xí)比較認(rèn)真 愛較真，有時比較沖動。 其 他 社 會 關(guān) 系評價 工作認(rèn)真，肯吃苦， 不太愛說話 (二)、個人素質(zhì)評測—“潛在的我” 1. 艾 森 克 EPQ － 人 格 測 試 量 表 測 評 報 告 艾森克EPQ 0 20 40 60 80精 神 質(zhì) （ P） 維 度 掩 飾 （ L） 量 表 系列1 系列1 39 60 69 47 精神質(zhì) （P）維度 內(nèi)一外向 （E）維度 神經(jīng)質(zhì) （N）維度 掩飾（L） 量表 ①、測評結(jié)果你的氣質(zhì)類型為：粘液質(zhì)，

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