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更新時間：2025.01.05
中學田徑訓練教案

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中學田徑訓練教案（ 1） 教學 內(nèi)容 短跑起跑 ——蹲踞式起跑 教學 任務(wù) 1、掌握蹲踞式起跑技術(shù)動作； 2、發(fā)展學生快速反應(yīng)能力； 結(jié)構(gòu) 教學詳細內(nèi)容 時 間 強度 組織教法及要求 準備 部分 1、集合整隊，報告人數(shù)； 2、師生問好，宣布課堂任務(wù)； 3、處理見習生，檢查服裝； 4、慢跑 800米 5、原地徒手操 擴胸運動 振臂運動 俯背運動 體轉(zhuǎn)運動 弓步壓腿 仆步壓腿 10 小 組織隊形（如圖） ○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇要求：靜快齊 ○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇ △ 教法：教師講解并領(lǐng)做 要求：靜、快、齊 精力集中、活動充分、動作大方 基 本 部 分 蹲踞式起跑技術(shù)動作 1、各就位 動作要領(lǐng)：左腳放在起跑線后沿 半腳長到一個腳長距離處，右腳 放在前腳后一小腿距離處，右膝 蓋放在左腳腳心內(nèi)側(cè) 10厘米處， 左腳與地面夾角 4

廣州地區(qū)中學教學建筑光環(huán)境評價--以某中學為例

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自然光是室內(nèi)外溝通交流的必要條件；建筑的立面設(shè)計與光環(huán)境質(zhì)量有著密切的關(guān)系；設(shè)計中自然采光的匱乏也顯示出設(shè)計者對使用者生理和心理的需求關(guān)懷不夠；忽視其主觀評價；從國內(nèi)目前對于建筑光環(huán)境的研究和建筑實踐來看；大部分研究停留在建筑材料與技術(shù)領(lǐng)域的層面上；很多成果并未能很好地為建筑設(shè)計所利用；從建筑光環(huán)境出發(fā)的建筑設(shè)計相對較少；因此；本文將結(jié)合使用者的主觀評價意愿；從使用者的角度對中學教室光環(huán)境進行評價；并結(jié)合實地物理測量；從主觀意愿和客觀數(shù)據(jù)兩個方面；綜合分析廣州中學教室光環(huán)境質(zhì)量及特點；探索立面設(shè)計與建筑光環(huán)境的關(guān)系；以及建筑技術(shù)與藝術(shù)的有機結(jié)合；

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