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更新時間：2024.12.28
葛根的功效與作用及食用方法

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. . 葛根的功效與作用及食用方法 葛根湯消炎止痛，防治心腦血管疾病 葛根具有“合百藥、主補(bǔ)劑”之功效，素有“亞洲人參”、“植 物黃金”、“長壽粉”之美譽(yù)。相傳彭祖“不食人間煙火”，但不 能不吃葛根，以葛根為生命之根本。 據(jù)說東漢末年的綠林起義中，綠林山區(qū)瘟疫猖狂，起義 軍病死不少，隨軍郎中向義軍首領(lǐng)王匡、王鳳獻(xiàn)策，挖葛根 以充軍糧，一日三餐生咬熟煮，七天后將士全部痊愈。這傳 說或許有夸張成分，但是葛根拿來充饑肯定是沒問題的。因 為葛根含有大量淀粉，干品葛根的淀粉含量可達(dá) 35％～ 40％，新鮮葛根中也有 20％左右。 葛根磨粉后， 淀粉含量更 可達(dá) 76％。葛根除了能當(dāng)飯吃， 更重要的還是它的藥用價值。 首先，它可用于外感風(fēng)寒。感冒時會有怕冷、惡風(fēng)、發(fā) 熱、筋骨酸痛、頭痛、無汗等癥，用葛根可解肌、發(fā)汗、退 熱，與桂枝、麻黃、白芍等同用，更能達(dá)到理想效果。漢代 張仲景的 (《傷寒論》就

四合院建筑與庭院——菖蒲河公園花鳥魚蟲館設(shè)計

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四合院建筑與庭院 一菖蒲河公 園花鳥魚蟲館設(shè)計 游 江 “得水之情盆魚有樂 ，領(lǐng)山之趣拳石 皆奇?！边@ 正是菖蒲河公園花鳥魚蟲館 ，得山得水得 自然，觀花 觀鳥觀魚蟲的景觀寫真。人于 “雖 自人工 ，宛如天 開”的庭院美景中，嘆四季芳菲的開謝 ，聽八方百靈 的歌喉 ，與魚蟲同樂?！靶腻Ｋ拘?，興幽魚鳥閑”。 蕾蒲河的昨天與今天 菖蒲河原名外金水河，源 自皇城西苑中海，從天 安門城樓前向東 ，沿皇城南端流過 ，匯入御河，明代 成為皇城內(nèi)的一條河道 ，因長滿菖蒲而得名。其西北 為太廟 (勞動人民文化宮)，北側(cè)為皇史威和普勝寺。 菖浦河是明代皇城內(nèi) “東苑”的南端。 20世紀(jì) 60年代，菖蒲河被覆蓋，上 面搭建起倉 庫 ，住房，存放節(jié) 日慶?；顒佑玫钠鞑?。后來，這里 形成狹窄臟亂的街巷，環(huán)境惡劣 ，與所處地位極不相 稱。 根據(jù) 《北京歷史文化名城保護(hù)規(guī)劃》，菖

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