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更新時間：2025.01.04
雙杠中空

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本文將詳細介紹建設(shè)工程領(lǐng)域中的雙杠中空技術(shù)，包括其定義、特點、應用領(lǐng)域以及與傳統(tǒng)結(jié)構(gòu)的對比。通過對該技術(shù)的深入了解，我們可以更好地理解其在建設(shè)工程中的價值和應用。

單杠教學設(shè)計

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8 單杠：單（雙）腳蹬地翻身上成支撐教學設(shè)計 重慶市第四十九中學 明 亮 一、本課指導思想 本課以新課程理念“健康第一”為指導思想，根據(jù)初中《體育與與健康》課程標準 的要求和本次課的教材特點，在教學中以技術(shù)為載體，注重學生身體素質(zhì)的練習和方法 的傳授；突出以學生為本，關(guān)注學生成長特點、個性特點，懂得讓學生學會觀察，學會 交流與合作，加強學生觀察、分析與實踐能力；在嘗試與實踐中掌握知識與技能，發(fā)展 身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生主動學習的意識，體現(xiàn)身體鍛煉與思維活動有機結(jié)合的課程特點。 二、教材分析 作為初中體育教材的單杠是在一條橫杠上借助懸垂、 支撐，進行擺動、回環(huán)、屈伸、 騰越使身體在空間產(chǎn)生位置、姿勢變化的一種活動。它是與基本體操、技巧、支撐跳躍 和雙杠并列的一項體操基本教材，也是一項發(fā)展懸垂能力的典型教材。另一方面，是利 用物體翻上、翻下的實用技能訓練的教材。 單杠有教育、鍛煉、實用技能培養(yǎng)等

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