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木蘭拳是女性健身者喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,但關(guān)于木蘭拳規(guī)定套路練習(xí)的生理負(fù)荷研究資料不足。通過遙測(cè)心率法觀察木蘭拳運(yùn)動(dòng)員規(guī)定套路練習(xí)中心率的變化,發(fā)現(xiàn)不同木蘭拳套路(木蘭拳、劍、扇)之間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷沒有著性差異,平均心率處于120～140次/min,最高心率在130次/min～150次/min之間。相對(duì)而言,木蘭劍練習(xí)過程中心率處于較高水平(大于140次/min)的時(shí)間長。由于動(dòng)作結(jié)構(gòu)的不同,三組木蘭拳規(guī)定套路練習(xí)過程中心率的動(dòng)態(tài)變化曲線不同。木蘭拳規(guī)定套路練習(xí)屬于中等負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。
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隆冬時(shí)節(jié),一場(chǎng)聯(lián)合應(yīng)急救援"戰(zhàn)斗"在黃海灘頭悄然打響。山東省日照軍分區(qū)組織民兵應(yīng)急分隊(duì)聯(lián)合駐地武警、消防等5支專業(yè)隊(duì)伍進(jìn)行了一場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)背景下的應(yīng)急救援演練,完成了化工爆炸滅火、高空救援、懸崖救人、石油化工災(zāi)害處置等6個(gè)課目的實(shí)兵演練。通過此次演練,全面檢驗(yàn)和提升了該市民兵完成多樣化軍事任務(wù)的能力。
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