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更新時間:2025.05.31
籃球原地單手肩上“十字架”投籃法探析

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投籃是籃球比賽中進(jìn)攻技戰(zhàn)術(shù)的最終目的和全部攻守矛盾的焦點(diǎn)。原地單手肩上投籃是最基本的投籃方法,是跳投、跑投等投籃技術(shù)的基礎(chǔ),常用于比賽中的罰球。在高?;@球教學(xué)實(shí)踐中,為了讓大學(xué)生能更快更好地掌握原地單手肩上投籃技術(shù),形成正確的動作技術(shù)動力定型,筆者通過對原地單手肩上

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