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更新時間：2024.12.28
水平四體育《快速跑》單元教學設(shè)計

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水平四體育《快速跑》單元教學設(shè)計 《快速跑》單元教學設(shè)計一、指導思想 貫徹“健康第一，以學生為主體”的指導思想，把快速 跑變成學生心中的“籃球” （學生只要聽到籃球開心，聽到 快速跑就沒精神） ，我深入挖掘教材的愉悅性，讓學生在快 樂中學習，學習中有快樂，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識、團結(jié)拼搏 的精神和機智勇敢、沉著冷靜、靈活果斷的品質(zhì)。將的內(nèi)容 揉和輪胎游戲中，從學生接觸到輪胎的新鮮感，第一時，利 用輪胎，進行游戲練習，鍛煉學生的身體素質(zhì)，為快速跑打 下運動基礎(chǔ)。第二時，應(yīng)用輪胎，提高步頻、步幅的練習方 法和專項輔助練習，讓學生對步頻、步幅有初步的認識。第 三時，進行專項素質(zhì)練習，就步頻、步幅進行專項練習，讓 學生的練習有一個鞏固的過程。第四時，對步頻、步幅的練 習有一個鞏固提高的過程，學生在跑道上體會糾正和提高技 術(shù)動作后的練習。整個教學過程，讓學生融入體育比賽和游 戲角色中，激發(fā)練習熱情，通過

簡單易制的電路板打孔手鉆

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無線電愛好者在動手制作時.經(jīng)常遇到要給電路板打孔的難題。為了解決這一難題,在實踐中筆者摸索出一種簡便、易制的打孔小工具的制作方法。

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