帆船、帆板運動員專項耐力素質(zhì)訓練的實踐探討
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帆船、帆板運動要求運動員必須能勝在不同風力情況下持續(xù)進行數(shù)輪航行的激烈競爭,對運動員的心肺機能尤其是有氧耐力水平要求很高。在實踐中采用有氧耐力訓練、無氧耐力訓練、混合耐力素質(zhì)和缺氧訓練等方法提高耐力素質(zhì)。訓練過程中應(yīng)當遵循能量代謝系統(tǒng)規(guī)律和訓練方法的多元化規(guī)律,貫徹耐力訓練與技術(shù)訓練結(jié)合原則和重視發(fā)展有氧耐力原則,不斷提高帆船、帆板運動員的專項耐力素質(zhì)。
大理石、鞋子和帆船的城市
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大理石、鞋子和帆船的城市
青島國際帆船中心暖通空調(diào)設(shè)計
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介紹了2008年奧運會分賽場青島國際帆船中心的暖通空調(diào)設(shè)計和主要節(jié)能技術(shù)。重點介紹了奧運村及運動員中心的暖通空調(diào)設(shè)計以及媒體中心采用的海水源熱泵空調(diào)系統(tǒng)。
青島某帆船中心大型深基坑開挖技術(shù)
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青島某帆船中心大型深基坑開挖技術(shù)——針對第29屆奧運會青島某帆船中心陸域建筑—奧運村、運動員中心工程的工期要求,和臨海復雜地質(zhì)條件等特點,采用截水帷幕與放坡相結(jié)合的復合圍護技術(shù),并與土方開挖穿插施工。通過延時爆破技術(shù)減輕石方爆破時的振動,對基...
青島國際帆船中心預應(yīng)力施工技術(shù)
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青島國際帆船中心用于第29屆奧運會帆船比賽,預應(yīng)力部分包括媒體中心和運動員中心。前者采用張弦結(jié)構(gòu),后者采用斜拉網(wǎng)格結(jié)構(gòu)。論述了兩部分結(jié)構(gòu)的預應(yīng)力施工技術(shù),結(jié)合施工仿真計算和現(xiàn)場實測結(jié)果,提出了此類結(jié)構(gòu)的預應(yīng)力施工技術(shù)和特點。
以奧運帆船基地為例談濱水公共建筑的親水性
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通過對濱水大型公共建筑的實地調(diào)研,以濱水區(qū)人對水環(huán)境的體驗為目的,提出濱水大型公共建筑存在的問題,并以青島奧運會帆船基地為載體,提出了一些濱水大型公共建筑親水性的設(shè)計方法。
第29屆奧運會青島帆船中心陸域工程媒體中心地基處理技術(shù)
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沿海復雜拋填地基處理一直是困擾地基施工的一大難題,介紹了第29屆奧運會青島帆船中心陸域工程媒體中心采用高壓旋噴樁處理該類地基的成功實例,并對高壓旋噴樁的設(shè)計和處理參數(shù)進行了論述。
船舶造價與船舶經(jīng)營
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4.5
船舶造價與船舶經(jīng)營
酒店造價指標
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4.3
1 酒店造價指標分析 表一、工程概況 項目名稱內(nèi)容 工程名稱××酒店 工程分類酒店 工程地點外環(huán)線外-浦東新區(qū) 建筑物功能及 規(guī)模 酒店(世博綜合配套設(shè)施工程) 開工日期2008年3月8日 竣工日期2009年7月5日 建筑面積(平方 米) 17187其中:地上17187地下_________ 建筑和安裝工 程造價(萬元)12,959 平方米造價(元 /平方米)7540.00 結(jié)構(gòu)類型框架結(jié)構(gòu) 層數(shù)(層)地上3、6_層_______地下_________ 建筑高度(檐 口)(米)15.6m、24m 層高(米)3.6米其中:首層4米標準層____3.6_米__ 建筑節(jié)能 設(shè)計荷載 臥室2.0kn/m
星級酒店及經(jīng)濟型酒店造價
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4.4
1 五星級酒店(超高層)造價估算指標 一、工程概況 1、工程類型:5星級酒店 2、技術(shù)經(jīng)濟指標:9591元/m2 3、擬建地點:上海市 4、建筑面積:80000m2,其中:地上面積65000m2,地下面積15000m2 , ,標 準層面積:≥1500m2 5、建筑高度:≤160m(檐口高度),標準層層高:3.6m 6、建筑層數(shù):地下3層,地上≤40層(其中:裙房≤4層) 7、結(jié)構(gòu)形式:鉆孔灌注樁,樁長≤56m,地下連續(xù)墻維護,鋼筋混凝土框筒結(jié)構(gòu) 8、基礎(chǔ)埋深:≤18m(地下室外墻長度約300m) 9、室內(nèi)外高差:0.8m 二、建筑標準 1、外裝飾標準:高檔石材/鋁板幕墻,進口low-e中空夾膠玻璃單元式幕墻,外 墻保溫 2、屋面:防水砂漿,高分子防水卷材,憎水珍珠巖砂漿,擠塑聚苯
酒店造價指標 (2)
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1 五星級酒店(超高層)造價估算指標 一、工程概況 1、工程類型:5星級酒店 2、技術(shù)經(jīng)濟指標:9591元/m2 3、擬建地點:上海市 4、建筑面積:80000m2,其中:地上面積65000m2,地下面積15000m2 , ,標 準層面積:≥1500m2 5、建筑高度:≤160m(檐口高度),標準層層高:3.6m 6、建筑層數(shù):地下3層,地上≤40層(其中:裙房≤4層) 7、結(jié)構(gòu)形式:鉆孔灌注樁,樁長≤56m,地下連續(xù)墻維護,鋼筋混凝土框筒結(jié)構(gòu) 8、基礎(chǔ)埋深:≤18m(地下室外墻長度約300m) 9、室內(nèi)外高差:0.8m 二、建筑標準 1、外裝飾標準:高檔石材/鋁板幕墻,進口low-e中空夾膠玻璃單元式幕墻,外 墻保溫 2、屋面:防水砂漿,高分子防水卷材,憎水珍珠巖砂漿,擠塑聚
酒店造價估算(案例)
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4.8
酒店造價估算(案例) 一、東錦江二期(五星級公寓式酒店): 1.總造價:3.2億,其中土建1.3億、機電安裝0.9億元、內(nèi)裝0.82 億元、設(shè)計及其它0.18億元。 2.建筑面積地下13291平方米,地上41057平方米,合計54348 平方米,房間數(shù)504間套。 3.測算造價:每間107平方米(總建面算)或81.5平方米(地上 面積算);每間63.5萬元,每平方米5888元(總建面算)或7794 元(地上面積算)。 二、成都錦江(五星級酒店): 1.總投資:34096萬元,其中土建14808萬元、精裝13557萬元, 其他5731萬元。 2.建筑面積56696平方米,房間數(shù)間套。 3.測算造價:每間平方米(總建面算)或平方米(地上面 積算);每間萬元,每平方米6014元(總建面算)。 三、深圳綠景(四星級酒店) 1.總造價
酒店造價估算(案例)
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精品文檔就在這里 -------------各類專業(yè)好文檔,值得你下載,教育,管理,論文,制度,方案手冊,應(yīng)有盡有-------------- ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ -- ---------------------------------------------------------精品文檔 --------------------------------------------------------------------- 酒店造價估算(案例) 一、東錦江二期(五星級公寓式酒店): 1.總造價:3.2億,其中土
酒店造價估算指標
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1 五星級酒店(超高層)造價估算指標 一、工程概況 1、工程類型:5星級酒店 2、技術(shù)經(jīng)濟指標:9591元/m2 3、擬建地點:上海市 4、建筑面積:80000m2,其中:地上面積65000m2,地下面積15000m2 , ,標 準層面積:≥1500m2 5、建筑高度:≤160m(檐口高度),標準層層高:3.6m 6、建筑層數(shù):地下3層,地上≤40層(其中:裙房≤4層) 7、結(jié)構(gòu)形式:鉆孔灌注樁,樁長≤56m,地下連續(xù)墻維護,鋼筋混凝土框筒結(jié)構(gòu) 8、基礎(chǔ)埋深:≤18m(地下室外墻長度約300m) 9、室內(nèi)外高差:0.8m 二、建筑標準 1、外裝飾標準:高檔石材/鋁板幕墻,進口low-e中空夾膠玻璃單元式幕墻,外 墻保溫 2、屋面:防水砂漿,高分子防水卷材,憎水珍珠巖砂漿,擠塑聚
星級酒店造價概算
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上海地區(qū)五星級大酒店建建安概算 上海目前超高層五星級酒店的建安成本標準如下表: 序號分項工程名稱計算依據(jù)單方造價(元/平方米) 1樁基工程(受力樁)總建筑面積180-200 2地下室工程、基坑圍護及支撐地下室建筑面積4000-4400 3建筑工程(除外墻玻璃幕墻)地上建筑面積900-990 4外墻玻璃幕墻外立面建筑面積1300-1600 5結(jié)構(gòu)工程地上建筑面積1000-1200 6給排水(含潔具,鍋爐房管線)總建筑面積370-400 7噴淋、氣體消防總建筑面積110-120 8污水處理(含管線)總建筑面積40-45 9空調(diào)工程地上建筑面積600-660 10地下室通風工程地下室建筑面積190-210 11照明、防雷、動力、變配電總建筑面積900-990 12電話總機及配線、閉路電視、監(jiān)視、廣播音響、管理電腦、火災 報警、共用天線、電報電傳總建筑
星級酒店造價指標
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1 五星級酒店(超高層)造價估算指標 一、工程概況 1、工程類型:5星級酒店 2、技術(shù)經(jīng)濟指標:9591元/m2 3、擬建地點:上海市 4、建筑面積:80000m2,其中:地上面積65000m2,地下面積15000m2,,標 準層面積:≥1500m2 5、建筑高度:≤160m(檐口高度),標準層層高:3.6m 6、建筑層數(shù):地下3層,地上≤40層(其中:裙房≤4層) 7、結(jié)構(gòu)形式:鉆孔灌注樁,樁長≤56m,地下連續(xù)墻維護,鋼筋混凝土框筒結(jié)構(gòu) 8、基礎(chǔ)埋深:≤18m(地下室外墻長度約300m) 9、室內(nèi)外高差:0.8m 二、建筑標準 1、外裝飾標準:高檔石材/鋁板幕墻,進口low-e
樸樹—空帆船—歌詞
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空帆船 2019-01-26 作曲:樸樹 作詞:樸樹 我迎著風 我迎著風 我迎著風 我迎著風 金山銀山繁華云煙溫柔之夜 我什么也不帶走 那狂風那不知吉兇的我的前程 什么也不能讓我留下 當我聽到風從我耳旁呼嘯著掠過 我愛這艱難又拼盡了全力的每一天 我會懷念所有的這些曲折 我迎著風 我迎著風 金山銀山繁華云煙溫柔之夜 我什么也不帶走 那狂風那不知吉兇的我的前程 我還是要揚起帆 當我聽到風從我耳旁呼嘯著掠過 那一刻我的心狂喜著猛烈地跳動 我愛這艱難又拼盡了全力的每一天 我會懷念所有的這些曲折 讓我半醉半醒地游蕩在我的命運中 讓我跟隨著她的起伏與她共舞 我愛這被風帶走不會再有的每一天 那只有我自己知道的快樂 當我聽到風從我耳旁呼嘯著掠過 那一刻我的心狂喜著猛烈地跳動 藝人經(jīng)紀:鄧小建 同期錄音:paul顏仲坤 縮混:paul顏仲坤董泊寧 吉他:郎磊、苗佳 貝
青島揚帆船舶制造項目臨時圍堰工程施工
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青島揚帆船舶制造項目臨時圍堰工程的關(guān)鍵工序是沉箱的預制和安裝以及止水效果,因此施工過程中,必須采取一些措施控制工序質(zhì)量,確保整個工程的最終質(zhì)量和目標。
酒店造價估算指標-secret
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五星級酒店(超高層)造價估算指標 一、工程概況 1、工程類型:5星級酒店 2、技術(shù)經(jīng)濟指標:9591元/m2 3、擬建地點:上海市 4、建筑面積:80000m2,其中:地上面積65000m2,地下面積15000m2 , ,標準層面積:≥1500m2 5、建筑高度:≤160m(檐口高度),標準層層高:3.6m 6、建筑層數(shù):地下3層,地上≤40層(其中:裙房≤4層) 7、結(jié)構(gòu)形式:鉆孔灌注樁,樁長≤56m,地下連續(xù)墻維護,鋼筋混凝土框筒結(jié)構(gòu) 8、基礎(chǔ)埋深:≤18m(地下室外墻長度約300m) 9、室內(nèi)外高差:0.8m 二、建筑標準 1、外裝飾標準:高檔石材/鋁板幕墻,進口low-e中空夾膠玻璃單元式幕墻,外墻保溫 2、屋面:防水砂漿,高分子防水卷材,憎水珍珠巖砂漿,擠塑聚苯板保溫層,
超五星酒店造價
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酒店造價指標分析 表一、工程概況 項目名稱內(nèi)容 工程名稱××酒店 工程分類民用建筑-公共建筑-商業(yè)及服務(wù)建筑-超五星級酒店 工程地點內(nèi)環(huán)線內(nèi)-黃浦區(qū) 建筑物功能及規(guī)模地下3層地上15層的酒店 開工日期2006年10月 竣工日期2010年9月 建筑面積(平方米)77510其中:地上43085地下34425 建筑和安裝工程造價 (萬元)102297.93 平方米造價(元/平方 米)13198.03 結(jié)構(gòu)類型剪力墻核心筒結(jié)構(gòu) 層數(shù)(層)地上____15_____地下_____3____ 建筑高度(檐口)(米)59.75 層高(米)其中:首層5.3標準層_____3.3____ 建筑節(jié)能 屋面采用50mm厚擠塑聚苯乙烯
[建筑]酒店造價估算案例
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酒店造價估算(案例) 一、東錦江二期(五星級公寓式酒店): 1.總造價:3.2億,其中土建1.3億、機電安裝0.9億元、內(nèi)裝0.82 億元、設(shè)計及其它0.18億元。 2.建筑面積地下13291平方米,地上41057平方米,合計54348 平方米,房間數(shù)504間套。 3.測算造價:每間107平方米(總建面算)或81.5平方米(地上 面積算);每間63.5萬元,每平方米5888元(總建面算)或7794 元(地上面積算)。 二、成都錦江(五星級酒店): 1.總投資:34096萬元,其中土建14808萬元、精裝13557萬元, 其他5731萬元。 2.建筑面積56696平方米,房間數(shù)間套。 3.測算造價:每間平方米(總建面算)或平方米(地上面 積算);每間萬元,每平方米6014元(總建面算)。 三、深圳綠景(四星級酒店) 1.總造價
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職位:有線電視工程
擅長專業(yè):土建 安裝 裝飾 市政 園林