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更新時(shí)間：2025.05.11

頭條 爬樓梯對(duì)身體好不好?

爬樓梯對(duì)身體的好處是: 能增加體力，加強(qiáng)下半身肌肉，特別是雙腿，既可以出汗健身，又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習(xí). 爬樓梯對(duì)身體的壞處是: 爬樓梯時(shí)，膝關(guān)節(jié)要負(fù)擔(dān)體重的3—4倍...

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“乘電梯”和“爬樓梯”

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這是一座高層建筑。樓內(nèi)的兩側(cè)分別是樓梯通道和電梯。于是通?？傆幸徊糠秩诉x擇走樓梯，另一部分人選擇乘電梯。乘電梯快捷而輕便，但有可能發(fā)生意外——沖頂、沉底或門(mén)打不開(kāi)；走樓梯穩(wěn)當(dāng)又安全，卻實(shí)在堤又累又慢。

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這樣爬樓梯不傷膝蓋

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這樣爬樓梯不傷膝蓋

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爬樓梯對(duì)身體好不好

求告知產(chǎn)婦能爬樓梯嗎 (3) 41

你好，這需要看孕婦自己的體質(zhì)，如果在懷孕之前她就經(jīng)常鍛煉，經(jīng)常爬樓，在懷孕早期她也經(jīng)常爬樓，在26周以后，她是在孕中期，還可以繼續(xù)，但是如果她在懷孕以后活動(dòng)很少，有的人懷孕以后各方...查看詳情

話題：室內(nèi)設(shè)計(jì)
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求助大神爬樓梯是有氧運(yùn)動(dòng)嗎 (3) 25

是，而且同樣的距離而言，爬樓梯消耗的熱量遠(yuǎn)高于慢跑或快走的熱量次數(shù)取決于你要想達(dá)到的目標(biāo)勻速就行，不用急，而且可以兩級(jí)一步地上但注意一定要坐電梯下去，再爬上樓，不要自己下樓梯，對(duì)膝...查看詳情

話題：室內(nèi)設(shè)計(jì)
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爬樓梯的輪椅哪個(gè)品牌好？ (6) 131

蔣述卓不允許制造的查看詳情

話題：地產(chǎn)家居
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誰(shuí)知道爬樓梯減肥的正確方法？ (5) 125

　首先要確定的一點(diǎn)是爬樓梯是一種有氧運(yùn)動(dòng)，不但能鍛煉大腿，甚至能鍛煉全身，只要堅(jiān)持不懈，就會(huì)真正實(shí)現(xiàn)健康的瘦身效果。那么爬樓梯減肥有哪些方法呢？下文了解一下吧?！　∨罉翘轀p肥因人而...查看詳情

話題：地產(chǎn)家居
sjwlf
夢(mèng)見(jiàn)自己在爬樓梯是怎么回事？ (1) 94

樓梯：代表你解決問(wèn)題的過(guò)程。有點(diǎn)累：代表這個(gè)過(guò)程很堅(jiān)苦。爬不到頭：內(nèi)心中有一些的迷茫。夢(mèng)見(jiàn)爬樓梯，就是爬不到頭。說(shuō)明這段時(shí)間現(xiàn)實(shí)生活中發(fā)生的一些事情讓您感覺(jué)到很累，很迷茫，甚至...查看詳情

話題：裝修工程
zhang2982

精華知識(shí)

爬樓梯對(duì)身體好不好

上海哪里有賣(mài)爬樓梯輪椅? (1) 30

我在龍漕路223-2給我父親買(mǎi)的，上面可以放一臺(tái)輪椅，有電動(dòng)按鈕，買(mǎi)了這個(gè)挺方便的上下樓。查看詳情

話題：建筑設(shè)計(jì)
JIASHENGLIN
電動(dòng)爬樓梯輪椅的價(jià)格要多少？ (3) 54

你好，這樣子的話你可以試試看下面的方法介紹電動(dòng)爬樓的輪椅，以前家里沒(méi)電梯要用，現(xiàn)在有電梯不用了。哈爾濱小神童科技開(kāi)發(fā)有限責(zé)任公司是一家無(wú)障礙醫(yī)療設(shè)備研發(fā)制造商，是物流搬運(yùn)方案整體解...查看詳情

話題：室內(nèi)設(shè)計(jì)
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爬樓梯好嗎？ (3) 34

爬樓梯對(duì)身體的好處是:能增加體力，加強(qiáng)下半身肌肉，特別是雙腿，既可以出汗健身，又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習(xí). 爬樓梯對(duì)身體的壞處是:爬樓梯時(shí)，膝關(guān)節(jié)要負(fù)擔(dān)體重的3—4倍，使...查看詳情

話題：地產(chǎn)家居
可可uuu
地暖對(duì)身體好不好 (2) 97

比空調(diào)好空調(diào)皮膚容易干呆久了不好　　地板采暖的概念和作用　　低溫輻射地板采暖是通過(guò)埋設(shè)于地板下的加熱管——PE-X管、PE-RT管道和毛細(xì)管網(wǎng)等，把地板加熱到表面溫度18至32...查看詳情

話題：裝修工程
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獻(xiàn)血對(duì)身體好不好 (2) 30

沒(méi)害處的，適量獻(xiàn)血有益于個(gè)人的身體健康?！“凑铡吨腥A人民共和國(guó)獻(xiàn)血法》的規(guī)定，獻(xiàn)血年齡為18－55周歲，兩次獻(xiàn)血間隔為六個(gè)月以上，每次獻(xiàn)血量為200－400毫升。如果一名符合獻(xiàn)血標(biāo)...查看詳情

話題：地產(chǎn)家居
北京利達(dá)安

最新知識(shí)

爬樓梯對(duì)身體好不好

求告知爬樓梯減肥好嗎 (3) 83

　　爬樓梯是可以很有效的減肥的哦，屬于有氧運(yùn)動(dòng)，主要鍛煉大腿。但是爬樓梯可以有效減肥一定要建立在堅(jiān)持的基礎(chǔ)上。起碼一天要堅(jiān)持三十分鐘，最少要堅(jiān)持一個(gè)月才能看到效果的哦。開(kāi)始的時(shí)候速...查看詳情

話題：室內(nèi)設(shè)計(jì)
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爬樓梯能減肥嗎？ (8) 62

一、爬樓梯減肥法的具體過(guò)程　　以樓高三層來(lái)計(jì)算，臺(tái)階全部加起來(lái)一共33個(gè)。前兩個(gè)星期，下班后每天堅(jiān)持爬100個(gè)來(lái)回，上下各一次。　　怎樣爬樓梯減肥　　上的時(shí)候是兩步一個(gè)臺(tái)階的上，這...查看詳情

話題：地產(chǎn)家居
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我想請(qǐng)問(wèn)下爬樓梯對(duì)膝蓋好嗎 (1) 86

　　你好非常高興可以幫助你下爬樓梯對(duì)膝蓋不好，速度越快膝蓋的壓力就越大爬樓梯時(shí)膝蓋還要前后移動(dòng)側(cè)向扭轉(zhuǎn)對(duì)半月板等關(guān)節(jié)軟組織也會(huì)造成磨損，下樓時(shí)比爬樓對(duì)膝關(guān)節(jié)的傷害更大所以下樓梯時(shí)最...查看詳情

話題：裝修工程
kucha1130
需要向各位咨詢電動(dòng)爬樓梯輪椅的價(jià)格要多少？ (3) 28

LQ電動(dòng)爬樓梯軌道，價(jià)格17.8元。YS/越生玩具電動(dòng)軌道樓梯，價(jià)格19元。價(jià)格來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考.查看詳情

話題：室內(nèi)設(shè)計(jì)
炎炎vz
樓梯對(duì)窗戶好不好 (3) 60

窗戶的設(shè)計(jì)可決定氣的流通。窗戶最好能完全打開(kāi)；向外開(kāi)或向內(nèi)開(kāi)，不宜向上或向下斜開(kāi)。向外開(kāi)的窗戶最佳，可使大量的氣進(jìn)入室內(nèi)，還可使室內(nèi)濁氣外流。反之，向內(nèi)開(kāi)的窗戶，對(duì)氣和主人事業(yè)都不...查看詳情

話題：裝修工程
劉倩05087932
請(qǐng)問(wèn)樓梯對(duì)廚房好不好? (3) 66

樓梯上口對(duì)廚房門(mén)不好，有煞?；廪k法：由于你的空間小，不可能改來(lái)改去，那你就在廚房門(mén)兩邊都掉上藤類植物，植物要高于門(mén)！ >查看詳情

話題：室內(nèi)設(shè)計(jì)
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彩色拼圖地板對(duì)身體好不好 (1) 76

看材質(zhì)的，材質(zhì)如果不環(huán)保，自然對(duì)身體有害。查看詳情

話題：裝修工程
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臥室養(yǎng)植物對(duì)身體好不好？ (3) 57

室內(nèi)養(yǎng)花有好處的。室內(nèi)養(yǎng)花,改善和美化室內(nèi)環(huán)境。在室內(nèi)種植適合的植物,會(huì)起到點(diǎn)綴環(huán)境和凈化空氣的作用;但如果選擇不當(dāng),反而會(huì)造成室內(nèi)污染。因此,室內(nèi)養(yǎng)花應(yīng)注意:　　選擇好品種:室內(nèi)...查看詳情

話題：地產(chǎn)家居
申斌

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爬樓梯對(duì)身體好不好

請(qǐng)問(wèn)香薰枕頭對(duì)身體好不好？ (3) 72

香薰枕能消除緊張焦慮，使心情舒暢，提高呼吸系統(tǒng)的免疫能力，呼吸器官的康復(fù)，能治療初期感冒、咳嗽，促進(jìn)毛細(xì)血管的血液循環(huán)，平穩(wěn)血壓，緩解頭痛，含特有芳香的熏衣草是天然的除蟲(chóng)劑，可以平...查看詳情

話題：地產(chǎn)家居
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住高層對(duì)身體好不好？ (2) 57

1.從空氣質(zhì)量視點(diǎn)來(lái)說(shuō)高層的空氣并不像人們想象的那么新鮮，高度在30米以上的，空氣質(zhì)量反而更差。一般來(lái)說(shuō)，樓房的排風(fēng)口都設(shè)在高層，所以對(duì)高層的住戶有必定影響。此外，鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)會(huì)...查看詳情

話題：工程造價(jià)
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睡氣墊充氣床對(duì)身體好不好？ (1) 99

由于氣墊床所使用的特殊材質(zhì)，它的透氣性一般都很不好，長(zhǎng)期不透氣是氣墊床內(nèi)幾句大量的水汽，這樣會(huì)使人的睡覺(jué)環(huán)境濕度過(guò)大，不但影響睡眠質(zhì)量，同時(shí)容易造成骨關(guān)節(jié)風(fēng)濕疾病，所以，老人是首先...查看詳情

話題：工程造價(jià)
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床頭稍高對(duì)身體好不好？ (1) 50

床頭稍高對(duì)身體不好，從家居風(fēng)水來(lái)說(shuō)，布局要講求中軸對(duì)稱、左右平衡，從人體學(xué)來(lái)說(shuō)，無(wú)論休息還是工作也是講求平衡安穩(wěn)，床有點(diǎn)傾斜，長(zhǎng)久對(duì)身體健康是非常有影響的，建議更換。>查看詳情

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大伙說(shuō)說(shuō)甩脂機(jī)對(duì)身體好不好 (3) 18

效果很好，這種方式不需要像其他鍛煉方法那樣費(fèi)時(shí)費(fèi)力，也不會(huì)像口服產(chǎn)品那樣增加的負(fù)擔(dān)，VE運(yùn)動(dòng)美體機(jī)帶給您的是更健康、更綠色的塑身方式。現(xiàn)在，無(wú)論你是躺著坐著都可以輕松地享受這種健康...查看詳情

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不說(shuō)你不知道
想知道地暖對(duì)身體好不好 (3) 42

現(xiàn)在安裝地暖的家庭越來(lái)越多，我首先來(lái)回答你地暖有沒(méi)有輻射這個(gè)問(wèn)題。地暖是在地板下面鋪管道，通過(guò)熱水循環(huán)流動(dòng)調(diào)節(jié)溫度，水本身沒(méi)有輻射，集分水器是銅制品沒(méi)輻射，管道的話既然國(guó)家允許生產(chǎn)...查看詳情

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小羊1228
哪位說(shuō)說(shuō)微波爐對(duì)身體好不好 (3) 26

　微波爐的危害：　　1、加熱高熱量的食物（各種煎炸烤制面食）、高蛋白質(zhì)食物對(duì)人體的危害較大，微波食物中的礦物質(zhì)、維生素及營(yíng)養(yǎng)大量減少，或改變成致癌物或轉(zhuǎn)變成不能被身體分解的合成物。...查看詳情

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請(qǐng)問(wèn)睡炕床對(duì)身體好不好？ (3) 12

盡管北方寒冷的冬季，靠這些簡(jiǎn)單的設(shè)施散熱取暖，里屋的溫度依然較低，但炕是熱的，睡炕的好處是身體受力均勻，躺在被窩里蠻舒服和溫暖的，又可以養(yǎng)個(gè)好身板呢。查看詳情

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donoto

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爬樓梯對(duì)身體好不好知識(shí)來(lái)自于造價(jià)通云知平臺(tái)上百萬(wàn)用戶的經(jīng)驗(yàn)與心得交流。注冊(cè)登錄造價(jià)通即可以了解到相關(guān)爬樓梯對(duì)身體好不好最新的精華知識(shí)、熱門(mén)知識(shí)、相關(guān)問(wèn)答、行業(yè)資訊及精品資料下載。同時(shí)，造價(jià)通還為您提供材價(jià)查詢、測(cè)算、詢價(jià)、云造價(jià)等建設(shè)行業(yè)領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)服務(wù)。手機(jī)版訪問(wèn)：爬樓梯對(duì)身體好不好

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