本次研究的基礎(chǔ)資料為利用土柱裝置進行的污灌試驗值。研究結(jié)果表明:1.在污灌化和反硝化作用受潛水埋深的影響,且在潛水埋深<100cm時,硝化-顯著,這時易造成地下水的氮污染;而當潛水埋深>170cm時,硝化-著,污水中的一大部分氮可得到去除。2.地下水系統(tǒng)中的氮轉(zhuǎn)化及氮污式。 2100433B
成果登記號 |
19930424[06558] |
項目名稱 |
污灌區(qū)地下水系統(tǒng)中的氮轉(zhuǎn)化及氮污染 |
第一完成單位 |
中國地質(zhì)大學(北京)水文地質(zhì)研究室 |
主要完成人 |
仲佐桑、陳金秀、汪民、王東勝、王繼堂 |
主題詞 |
污灌區(qū);地下水系統(tǒng);氮;氮污染 |
進入地下水的污染物有來自人類活動的,有來自自然過程的。1.生活污水和生活垃圾會造成地下水的總礦化度、總硬度、硝酸鹽和氯化物含量的升高,有時也會造成病原體污染。2.工業(yè)廢水和工業(yè)廢物可使地下水中有機和無...
樓主過濾了,一般不會污染地下水,因為廁所里的都是有機排放,就是污染也不會像化學物質(zhì)一樣。一般地,從靠近科學的角度來講,老家里喝到的地下水一般為地下十幾米,你想想,廁所里的水滲下去后基本過濾干凈了。當然...
一般現(xiàn)場安裝的高度都是在1米左右的。我結(jié)算的幾個項目差不多都是這樣的
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通過對某污灌區(qū)灌溉水、土壤及地下水的取樣分析,研究了灌區(qū)污染物的分布特征。結(jié)果表明:灌區(qū)主要污染物為重金屬Zn、多環(huán)芳烴和農(nóng)殘六六六。不同污染物分布特征不同。重金屬主要富集于土壤表層,如Zn大部分富集于耕植層中(0~30cm),但濃度過高,其可向深部遷移。多環(huán)芳烴按分子量可分為三類,小分子量芳烴遷移過程中降解轉(zhuǎn)化顯著;中分子量芳烴遷移至深部土壤和地下水,土壤各深度吸附量幾乎相同;大分子量芳烴化學性質(zhì)穩(wěn)定,易吸附沉積于表層土壤和底泥中。農(nóng)殘六六六遷移深度至少可達50m。
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地下水資源與地下水系統(tǒng)講義PPT(98頁)——本資料為地下水資源與地下水系統(tǒng)講義PPT,共98頁概況:地球上水資源組成部分,均具有流動性和隨時間變化性,均是可更新和可再生的資源,均由大氣降水轉(zhuǎn)化而來;根據(jù)自然界水循環(huán)特征分析,地表水與地下水之間相互轉(zhuǎn)化...
水體氨氮轉(zhuǎn)化形式與調(diào)控利用
在養(yǎng)殖水體中,有機污染物包括氮、碳、磷、硫4種主要物質(zhì),而后3者形成的產(chǎn)物在氧氣充足的條件下對魚類的影響程度不是很大,當?shù)苑肿影睉B(tài)或亞硝酸鹽氮態(tài)存在時,卻會對水生動物產(chǎn)生很強的神經(jīng)性毒害。當前以強飼為特征的集約養(yǎng)殖方式加大了水體有機氮物質(zhì)分解轉(zhuǎn)化的負荷,微生物分解環(huán)節(jié)嚴重受阻,從而成為水體系統(tǒng)循環(huán)過程的制約瓶頸與頑結(jié),造成水體富營養(yǎng)化甚至污染,引發(fā)出諸多病害、藥殘、食品隱患等問題。水體系統(tǒng)的氨氮循環(huán)及污染治理已成為世界性關(guān)注的環(huán)境問題和研究熱點。
1 養(yǎng)殖水體內(nèi)氨氮循環(huán)與脫氮過程
1.1 水體氮素的來源構(gòu)成
集約養(yǎng)殖水體氮素的來源主體為餌料殘剩物和糞便排泄物的分解,其次為老化池塘底泥沉積物氨化分解,再次為施肥積累。養(yǎng)殖生產(chǎn)包括自然再生產(chǎn)過程與經(jīng)濟再生產(chǎn)過程,然而傳統(tǒng)的養(yǎng)殖方式片面追求產(chǎn)量經(jīng)濟效益,強化水體系統(tǒng)外的能量物質(zhì)的投入。過量的投餌,形成大量有機代謝廢物的沉積,致使水體系統(tǒng)的分解環(huán)節(jié)受抑制,造成硝化反應難以通暢完全進行,自凈能力減弱,產(chǎn)生多種有機酸及氨氮、亞硝酸鹽、硫化氫、甲烷等中間有毒有害產(chǎn)物同時,這些中間有毒產(chǎn)物也可再由含氮化合物通過反硝化細菌還原而返復積累。
自然狀態(tài)下水體氮素的來源:
①一些固氮藻類及固氮細菌能把大氣層中的氮氣轉(zhuǎn)變?yōu)橛行У?/p>
②魚類等水生動物的最終代謝產(chǎn)物主要為氨態(tài)氮(NH3),其次為尿素和尿酸;
③藻類細胞自溶與有機碎屑沉積物的礦化作用,使以顆粒狀結(jié)合著的有機氮以NH3-N的形式釋放到水體中;
④地面涇流及域外污水串用帶來的氮的污染問題也愈加突出,等等。對自然狀態(tài)的氮素來源構(gòu)成及轉(zhuǎn)化過程應清楚把握和準確運用,才能不悖其水體物質(zhì)轉(zhuǎn)化循環(huán)規(guī)律,達到健康高效生態(tài)養(yǎng)殖的目的。
1.2 養(yǎng)殖水體生態(tài)系統(tǒng)的生物組成
消費者、分解者、生產(chǎn)者是養(yǎng)殖水體生態(tài)系統(tǒng)的生物組成部分其特點是:
①消費者:魚蝦類養(yǎng)殖動物為整個生態(tài)系統(tǒng)的核心,數(shù)量多、投餌量大,產(chǎn)生大量的排泄物和殘餌;
②分解者:微生物的數(shù)量與種類較少,大量的有機物無法及時分解,經(jīng)常處于超負荷狀態(tài),水質(zhì)惡化;
③生產(chǎn)者:藻類數(shù)量少,無法充分利用有機物降解產(chǎn)生的營養(yǎng)鹽類,導致NH3-N和-N等有害物質(zhì)積累以至污染。因此,這種片面強調(diào)消費者,而忽視分解者和生產(chǎn)者的生態(tài)系統(tǒng)是極為不平衡的,常使其循環(huán)過程存在兩處“瓶頸”梗阻。
1.3 水體物質(zhì)循環(huán)的中間部位
即有機物的生物分解轉(zhuǎn)化環(huán)節(jié),水中有機物在異養(yǎng)微生物的作用下,第一階段是碳氧化階段,初步被分解出的產(chǎn)物是二氧化碳(CO2)和氨態(tài)氮,氮物質(zhì)大部分以NH4+?NH3的形式釋放出來。在自然條件下(溫度為20℃),一般有機物第一階段的氧化分解可在20d內(nèi)完成。第二階段是氨物質(zhì)的硝化過程,在亞硝化細菌的作用下氨(NH4+?NH3)被氧化成亞硝態(tài)氮(NO3--N);在硝化細菌的作用下再進一步被氧化成植物生長所需要的硝態(tài)氮(NO3--N)。在20℃自然條件下,第二階段的氧化分解需百日才能最終完成。當水體缺氧時,另有一類反硝化細菌可以把硝酸鹽(NO3-)還原為亞硝酸鹽(NO3-),再還原為氨氮或游離氨或氮氣,失去營養(yǎng)作用,成為植物不能直接利用的氮。這種游離氨或氮氣由水體界面逸入空氣的過程稱為脫氮效應。在交換性較差的水體中,硝酸鹽被還原的趨勢增大,NH3-N濃度積累再度升高。在養(yǎng)殖環(huán)境中畢竟水體溶氧還達不到被完全消耗的狀態(tài),僅在底泥過厚的無氧狀態(tài)時部分被反硝化出的氮氣溶入水體,于是此過程的脫氮逸氮能力是有限的,水體與底泥氨氮的總量常會居高不下。
1.4 轉(zhuǎn)化的過程
從含氮有機物到氨氮所用的時間較短,從氨態(tài)氮到亞硝酸鹽時間也不算長,由于硝化細菌繁殖速度較慢,從亞硝酸鹽轉(zhuǎn)化到硝酸鹽需要時間就相對長一些。轉(zhuǎn)化過程的快慢和自凈平衡的能力取決于水體溫度、溶氧和有益菌群數(shù)量的三大因素。在養(yǎng)殖生產(chǎn)中,如果系統(tǒng)達到一定的自凈平衡狀態(tài),水體氮循環(huán)會比較正常,三態(tài)氮會一直維持在穩(wěn)定狀態(tài)。但傳統(tǒng)的養(yǎng)殖方式,忽視分解者和生產(chǎn)者的地位與作用,加速了水體環(huán)境惡化頻度而傳統(tǒng)的病害防治意識,又片面定勢微生物的致病作用,定期或反復濫用殺菌消毒劑及抗菌素,在把病菌撲滅的同時,也把系統(tǒng)中為數(shù)眾多的有益菌類(系統(tǒng)正常狀態(tài)時,有益菌群占95%以上,條件致病菌占4%,而有害菌不到1%)統(tǒng)統(tǒng)殺滅,浮游植物也遭受到殃及或同被撲滅,光合作用再度減弱,產(chǎn)氧與供氧機能更為不足,進而又會造成浮游動物大量死亡分解與氨氮物質(zhì)的重復積累,勢必造成硝化過程受阻,這就是水中氨氮和亞硝酸鹽含量高的主要原因。然而,部分有害致病微生物往往是抗性極強,不易撲滅,反而又容易復發(fā)侵襲致病,造成養(yǎng)殖水體環(huán)境惡性的循環(huán)狀態(tài)。
2 氨氮在水中的存在形式與毒性
氮在自然界存在的形式有9種之多,在水體中變化較大,一般在pH值7~8的常溫狀態(tài)時,有機氮物質(zhì)約占60%,氨態(tài)氮可占35%,其它以硝態(tài)氮的形式存在。但在高溫季節(jié)有機腐敗物質(zhì)積蓄較多的養(yǎng)殖水體中,氨態(tài)氮等有害物質(zhì)的含量與作用就會相應增加。
2.1 分子氨及其毒性
氨氮(NH3-N)是水體中無機氮的主要存在形式,通常氨主要以NH4+離子狀態(tài)存在,并包括未電離的氨水合物(NH3?H2O)。用一般的化學分析方法(奈氏試劑法)測定的氨的含量,實際上是離子氨(NH4+、也稱銨離子)和分子氨(NH3、也稱非離子氨)二者的總和。其二者的含量主要取決于水的pH值和水溫程度。pH值增加,分子氨(NH3)的比率增大,隨水溫的升高也稍有增加。pH值接近10時幾乎都以分子氨(NH3)的形式存在。
分子氨(NH3)與離子氨(NH4+)在水中可以相互轉(zhuǎn)化,但它們是性質(zhì)不同的兩類物質(zhì)。水合氨(NH3?H2O)能通過生物表面滲入體內(nèi),滲入的數(shù)量決定于水與生物體液pH值的差異。任何一邊液體的pH值發(fā)生變化時,生物表面兩邊的未電離NH3的濃度就會發(fā)生變化。NH3總是從pH值高的一邊滲入到pH值低的一邊。如NH3從組織液中排出這是正常的生理排泄現(xiàn)象;相反,若魚類等生物長期生活在含NH3量較高的水體中,不利于體內(nèi)氮廢物的排泄,再若NH3從水體滲入組織液內(nèi),就會形成血氨中毒。NH4+不能滲過生物表面,因此它對生物無明顯的毒害。關(guān)于氨的毒性,以前常以總氨(NH3+NH4+)的濃度表示,然而在pH值等水質(zhì)條件不同時,即使總氨量一樣,毒性也可能相差很大,而用分子氨濃度表示毒性,就更為確切。養(yǎng)殖水域中離子氨允許的最高濃度為每升5mg氮,而分子氨在每升0.2~1mg氮濃度時,就對大多魚類產(chǎn)生危害,為此, 養(yǎng)殖水域中分子氨濃度允許的最高值僅為每升0.1mg氮。滲進生物體內(nèi)的分子氨(NH3),將血液中血紅蛋白分子的Fe2+氧化成為Fe3+,降低血液的載氧能力,使呼吸機能下降。氨主要是侵襲粘膜,特別是魚鰓表皮和腸粘膜,其次是神經(jīng)系統(tǒng),使魚類等水生動物的肝腎系統(tǒng)遭受破壞;引起體表及內(nèi)臟充血,嚴重的發(fā)生肝昏迷以致死亡。即使是低濃度的氨,長期接觸也會損害鰓組織,出現(xiàn)鰓小片彎曲、粘連或融合現(xiàn)象。
2.2 亞硝酸鹽及其毒性
亞硝酸鹽是硝化反應不能完全進行的中間產(chǎn)物,此時,水體溶氧缺乏,水性偏酸,加重了亞硝酸鹽的毒性。此外在秋冬季節(jié),池塘水溫的突然變化,也會阻礙硝化細菌的作用,使亞硝酸鹽的濃度增高。亞硝酸鹽的作用機理主要是通過生物的呼吸,由鰓絲進入血液,與血紅蛋白結(jié)合形成高鐵血紅蛋白。血紅蛋白的主要功能是運輸氧氣,而高鐵血紅蛋白不具備這種功能,從而導致養(yǎng)殖生物缺氧,甚至窒息死亡。一般情況下,當水體中亞硝酸鹽濃度達到0.1mg/l,就會對養(yǎng)殖生物產(chǎn)生危害。
2.3 硝酸鹽氮及其危害
一般認為硝酸鹽對水生動物沒有不良影響,其實在水體硝酸鹽的濃度較高(60mg/l)、時間較長時,也有一定的危害。較高濃度的硝酸態(tài)氮,如果不能及時被微生物或植物吸收轉(zhuǎn)化為其它形式帶走,一直會處于三態(tài)氮的動態(tài)循環(huán)中,一旦水體溶氧不足,隨時都會轉(zhuǎn)入反硝化過程,又以氨氮、亞硝酸鹽的形式危害水生動物。溫室大棚缺乏光照的育苗與養(yǎng)殖水體,排污換水不及時氨氮不易脫離出水體,誘發(fā)出種種病害,致使太多的養(yǎng)殖與育苗生產(chǎn)不成功或失敗。如在20世紀90年代我國的養(yǎng)鰻、養(yǎng)鱉及部分蝦蟹育苗產(chǎn)業(yè)大起大落,長期難以擺脫困境,與水體有機物質(zhì)轉(zhuǎn)化不暢、自然生境模仿不成功等因素有直接的關(guān)系。
我國漁業(yè)水質(zhì)標準中規(guī)定分子氨濃度≤0.02mg/l,對魚類生長、繁殖等生命活動不會產(chǎn)生影響。在養(yǎng)殖水體中分子氨濃度介于0.02~0.2mg/l的,仍在魚類可忍受的安全范圍內(nèi)。肥水魚塘氨氮總量(以氮計算)正常范圍認為是0.05~0.15mg/l,超過0.3mg/l時就構(gòu)成污染,超過0.5mg/l時對魚類的毒性較大。
2.4 綜合因子的毒性效應
養(yǎng)殖水體溶氧低、氨氮和亞硝鹽氮濃度高三者協(xié)同作用,是誘發(fā)式導致魚類等水體生物中毒、發(fā)病、死亡的主要因素,此外,其它因素也不可忽視。水體pH值過高時,離子氨(NH4+)轉(zhuǎn)化為分子氨(NH3),其毒性增大。在pH值低于6.5時,水體呈酸性,酸性水能使魚類血液的pH值下降,造成血紅蛋白運輸氧的功能發(fā)生障礙,致使魚組織內(nèi)缺氧,形成生理性缺氧癥。此時盡管水中溶氧量正常,魚仍然會浮頭呆滯,表現(xiàn)出缺氧狀態(tài)。若pH值過低時,水體中S2-、CN-、NO3-等轉(zhuǎn)變?yōu)槎拘院軓姷腍2S、CO2、HCN(氰化物)等物質(zhì)形式,增強各種有害因子的協(xié)同效應。此現(xiàn)象在夏秋高溫高濕季節(jié)的密養(yǎng)水體會經(jīng)常發(fā)生,造成缺氧死魚,甚至可能導致整池魚蝦覆滅,既使能被解救出來的個體,2~3d內(nèi)也難以恢復正常生命活動,持續(xù)呆滯懶動,嚴重影響攝食和生長。
3 養(yǎng)殖水體氨氮物質(zhì)調(diào)控和利用技術(shù)
氨氮物質(zhì)是養(yǎng)殖水體最主要的營養(yǎng)成分,適量施肥增加濃度,是培育浮游生物天然活餌、增加溶氧,保障健康高效養(yǎng)殖的便捷有效途徑,符合生態(tài)養(yǎng)殖發(fā)展模式;若氨氮積累過量,會直接影響?zhàn)B殖生物的生長,甚至還會出現(xiàn)急性氨中毒等重度危害現(xiàn)象。為達到高產(chǎn)高效目的,又不出現(xiàn)養(yǎng)殖損失,就要求熟練觀測水質(zhì)理化因子狀態(tài)與變化趨勢,主動調(diào)節(jié)水質(zhì),優(yōu)化餌料結(jié)構(gòu),使養(yǎng)殖生物處于最優(yōu)的生存與生長環(huán)境,將傳統(tǒng)的“以魚為中心”轉(zhuǎn)移到“以水為中心”的觀念上來。
3.1 施肥要確保有效性和安全性
有機肥要先稀釋溶化、殺蟲滅菌,少量多次地潑撒于表溫層水體,使硝化反應得到充分進行,以防NH3的過量積滯。水中溶氧不足時,不可直接潑撒揮發(fā)性強的銨態(tài)氮類肥料,如碳酸氫銨、硫酸銨、氨水等;對鹽堿底質(zhì)的池塘和用生石灰處理不久的水體,由于水的堿度、pH值偏高,要科學施肥,以免氨氮中毒危害,一般銨態(tài)氮類肥料用量每米水深每畝次不超過2.5kg。偏肥的水體,尤其是在高密度養(yǎng)殖中后期,老化混濁、多氮寡磷,偏高溫堿性的藍藻類植物會大量繁殖,此時的施肥應以補磷抑氮為宜?;旌蠞娙鰰r宜先磷后氮,并間隔一定時間。冬季也應注意補磷補鈣,改善水質(zhì)理化條件。
3.2 對老化水體要及時調(diào)節(jié)更新水質(zhì)
在循環(huán)經(jīng)濟、節(jié)水控污的時代要求下,尤其要注重機械增氧,使水體上下層面交流,消除水體成層及氧債現(xiàn)象,促進有機腐敗物質(zhì)的分解及完全硝化反應,使陽光、營養(yǎng)元素與水資源都能得到充分地利用。在缺氧應急情況下還可使用增氧劑,常用的增氧劑有過氧化鈣等產(chǎn)品。
3.3 接種有益藻類除氮增氧增餌
利用有益藻類吸收水體內(nèi)過剩的氨氮、CO2等物質(zhì),形成優(yōu)勢群體,即能抑制有害藻類生長,又能產(chǎn)生水體生物賴以需求的氧氣,改善水體生態(tài)環(huán)境。這類有益藻主要有小球藻和螺旋藻等,蛋白質(zhì)含量都在50%以上,是魚類等養(yǎng)殖品種非常好的天然餌料。
3.4 水體氨氮濃度過高危害較重
發(fā)生急性氨中毒時,還可以對水體撒布粘土(活化性的)、沸石粉等物質(zhì),使粘土礦物的膠體粒子吸附、凝聚固定水體的氨氮、硫化氫等物質(zhì),使粒子周圍的水體趨向于酸性,有一定的急救效果。這些礦物粒子可以補充多種微量元素,對氨氮物質(zhì)還有儲存和緩釋作用。
3.5 施用生物活性較好的微生物制劑,加快有機物的碳氧化、硝化過程
養(yǎng)殖水體環(huán)境本身就是一個由多種微生物組成的動態(tài)平衡系統(tǒng),有益菌和有害菌共存,在環(huán)境惡劣時有害菌的作用占優(yōu)勢,這就需要向水體添加有益微生物,通過大量繁殖成為優(yōu)勢種群來抑制有害病菌的生長,同時通過有益微生物的新陳代謝,可降低水中過剩的營養(yǎng)物質(zhì)和其它有害物質(zhì)。目前應用得較為廣泛的是光合細菌(PSB),紅螺菌科的光合細菌(球形紅假單胞菌等)無論是在有光照還是無光照,有氧還是無氧的條件下都能通過其自身的新陳代謝,吸收和消耗水體中的大量有機有害物質(zhì),從而使水體得到凈化。同類生物凈水產(chǎn)品還有硝化細菌、酵母菌、放射菌、芽胞桿菌、雙歧桿菌和乳酸菌等。除此之外,噬菌蛭弧菌是一類細菌寄生菌,有類似病毒的作用。它可寄生在多種有害細菌體內(nèi),通過噬菌蛭弧菌“寄生”和裂解細菌的生物特性,消除水體中的大腸桿菌、嗜水氣單胞菌等多種有害菌。噬菌蛭弧菌稱得上是生物魚藥。
3.6 施用強氧化劑類物質(zhì)
臭氧、二氧化氯、高鐵酸鹽類等產(chǎn)品,可易溶于水中迅速釋放出大量的原子氧和多種氧化能力極強的活性基團,具有較強的降解水體有機廢物、促進硝化反應、消除氨氮毒性的多種功能,還具有良好的絮凝除污作用,又是一類高效廣譜性殺菌、除藻、消毒制劑,而且對水體不會造成二次污染。
3.7 氯離子可降解亞硝酸鹽的毒性
研究表明氯離子(Cl-)可降解亞硝酸鹽的毒性。這是由于亞硝酸離子(NO3-)和氯離子(Cl-)都需要通過鰓小板上的氯細胞才能進入魚體, NO3-因Cl-在氯細胞吸位點上的競爭而增加了進入魚體的難度,從而起到了降低亞硝酸鹽毒性的作用。水體亞硝酸鹽超標時,可潑灑適量的氯化鈣、氯化鎂、食鹽等氯化物,增加氯離子的濃度,一般情況下,當水體的氯離子濃度是亞硝酸鹽濃度的6倍時,即可以抑制亞硝酸鹽對養(yǎng)殖生物的毒性。海水養(yǎng)殖較之淡水環(huán)境中的亞硝酸鹽毒性危害要少,這與氯離子濃度多寡有相應的關(guān)系。
二、預防措施
1、定期使用速效底改顆粒進行底質(zhì)、水質(zhì)的調(diào)節(jié);
2、定期投喂免疫增強劑、保肝利膽的中草藥制劑等。如每隔15天使用維生素C、免疫多糖等拌料投喂,提高對蝦免疫力,增強對蝦抗病力;
3、適時對水體環(huán)境消毒,一般用聚維酮碘等消毒劑全池潑灑,殺滅水中或蝦體上的病原菌,抑制病原菌滋生。
三、治療措施
1、如果判斷是急性病毒性疾病,養(yǎng)殖前期建議直接排塘,徹底清塘消毒之后再重新放苗,到了后期就直接干塘賣掉,減少損失;如果是慢性病毒性疾病,可投放1-1.5斤的草魚或塘虱15-30條/畝(鹽度高的區(qū)域可投放金鯧、羅非魚等)吃掉死蝦、病蝦,然后拌料喂中草藥,連用三天,一般病情可以得到較好的控制;
2、細菌性疾病處理思路一般是采用外消內(nèi)服的方法,最常見的外消產(chǎn)品是二氧化氯;常用的內(nèi)服產(chǎn)品有微生態(tài)制劑以及大蒜素、氟苯尼考等抗菌產(chǎn)品,注意活菌類內(nèi)服產(chǎn)品不能和抗生素產(chǎn)品混用,但可以和中草藥制劑搭配使用,效果會更好;
3、寄生蟲病一旦發(fā)生,建議采用換水促進對蝦蛻殼的方法,沒有換水條件的地方一般采用硫酸鋅殺蟲,然后使用苯扎溴銨或戊二醛進行殺菌消毒,3-5天后肥水,并使用微生態(tài)制劑穩(wěn)定水質(zhì)。
(文章來源:中漁海洋-科學養(yǎng)殖 微信號:zgkxyy)
國外最近有個健身達人火了,但是他并不是完全依靠自己的身材火的,而是依靠自己高超以及高效夸張的演技火了,人送外號氮泵哥。很多人知道這個人但是卻不知道什么是氮泵,作為一個補劑氮泵的知曉率的確不高,那么它又有什么利害呢?
氮泵的英文名翻譯過來應該叫訓練前補劑,但是國內(nèi)第一批接觸氮泵的健身人群使用的氮泵中含有一氧化氮,可以幫助提升訓練中的泵感因此得名?,F(xiàn)代氮泵的主要成分是咖啡因以及beta丙氨酸,這兩者的主要作用都是和興奮劑差不多。
所以氮泵可以在你訓練中的主要作用就是提高你的心率,增加你的訓練專注度以及減低你的疲勞度,這是科學研究明確指出的。所以大家常說的精神氮泵就是指精神方面讓你興奮的東西。
那么氮泵作為提高訓練質(zhì)量的補劑,真的適合所有人以及長期使用嗎?我個人認為沒必要。首先氮泵作為一個低效的興奮劑的確可以提高你的訓練質(zhì)量,但是它的負面作用也是很多的,最能體現(xiàn)的就是依賴性。
由于飲用氮泵,人們可能會產(chǎn)生一種全身的刺癢感,然后你會特別想運動從而提高自己的訓練表現(xiàn),很多人一旦停用就會覺得訓練時渾身不自在從而需要持續(xù)的服用。而人體是很聰明的,長期使用一個東西多少會產(chǎn)生一定的適應性。
這也就使得長期使用氮泵的人為了追求完全的訓練感覺,而加大氮泵的用量。但是每個人對于藥物的代謝和吸收程度都不同,正常人體每天只能利用三百毫克左右的咖啡因,而一勺氮泵就有一百五十毫克的咖啡因,氮泵作為一種興奮劑過多的攝入多少會帶有一點不可預知的危險性。
所以說我個人是不怎么推薦使用氮泵的,尤其是新手,新手應該更加注重自己的動作之類而不是補劑和別的方面的事情。如果你訓練一段時間了想要提高一下訓練質(zhì)量可以短期的嘗試,但不要長期飲用,避免成癮以及依賴。
那么有人會問我訓練質(zhì)量很差,必須要來點提高訓練質(zhì)量的東西,氮泵能用什么代替嗎?完全可以,一種是我們前面說的精神氮泵,我們可以再訓練前看一些健身視頻提高自己的動力。其次音樂也是很好的選擇,這兩者都可以潛在的促進人體分泌一定的荷爾蒙來幫助訓練。
總之對于氮泵這種補劑我是不推薦的,由于它的成癮性、依賴性以及大量服用后的不可預知性等等,我們完全可以依靠精神氮泵來彌補。很多人訓練時疲勞可能是因為休息不足,所以休息也很重要。
在作物生長期間能被作物吸收的氮素稱為有效性氮。它包括無機礦物態(tài)氮以及部分有機質(zhì)中易分解的比較簡單的氨基酸, 酞胺和部分蛋白質(zhì)態(tài)氮。一般是用水解法進行測定, 所以也稱為水解性氮。用酸進行水解測定, 稱為酸解氮,用堿進行水解測定稱為堿解氮,北方土壤由于硝態(tài)氮的存在,堿解擴散時要加還原劑,稱為還原堿解氮堿解氮,是指用堿提取法所測得的土壤氮素 。