防高溫手套

科林公寓雨污分流工程防高溫應(yīng)急預(yù)案 目 錄 一、工程概況 .............................................................. 1 二、編制目的 .............................................................. 1 三、編制依據(jù) .............................................................. 2 四、適用范圍 .............................................................. 2 五、自然氣候條件 .......................................................... 2 六、高溫前準(zhǔn)備 ............

1 夏季高溫防暑知識(shí) 一、 防高溫中暑五種食物要多吃 盛夏時(shí)節(jié)，環(huán)境溫度過(guò)高，空氣濕度大，人體內(nèi)熱量不易散發(fā)，熱量積存 過(guò)多，這樣會(huì)導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞失控而發(fā)生中暑， 因此，防暑除了注意物理降溫 之外，還要注意在飲食方面的調(diào)理。 多吃粥。在炎熱的夏季，人的腸胃因受暑熱刺激，功能會(huì)相對(duì)減弱，容易 發(fā)生頭重倦怠、 食欲不振等不適， 重者還會(huì)中暑。 因此，夏季喝消暑保健粥則是 飲食調(diào)理措施之一， 如綠豆粥、金銀花粥、薄荷粥、蓮子粥、荷葉粥、蓮藕粥等。 多喝湯。當(dāng)人出汗比較多，體液損耗比較大的時(shí)候，多喝湯既能及時(shí)補(bǔ)充 水分，又有利于消化吸收。 簡(jiǎn)單易學(xué)的防暑湯如山楂湯、 綠豆酸梅湯、金銀花湯、 西瓜翠衣湯等。 多飲茶。研究人員對(duì)炎熱天喝溫茶水和喝飲料的兩組人員的測(cè)定表明，溫 茶能降低皮膚溫度度， 而冷飲只能使口腔周圍變冷喝茶者感覺(jué)清涼舒適， 渴感全 消，而喝冷飲者，周身不暢，渴感未消。高溫作業(yè)者，