格蘭馬草

【藥用部分】皺葉狗尾草的全草。

【功效主治】:治銅錢癬，發(fā)丹，殺蟲，化腐肉 ，清熱解毒，消腫排濃，用于腸胃腹痛，臃腫瘡毒，產(chǎn)后瘀阻腹痛。

【性味歸經(jīng)】:性平，味淡，無毒。入脾，大腸二經(jīng)。

【用法用量】:中藥外敷患處。

【動植物資源分布】:分布廣東、貴州等地。

【藥材的采收與儲藏】:秋后采收。

【考 證】:出自《貴州民間藥物》。

馬草汁

馬草汁是我們免疫系統(tǒng)所需要的營養(yǎng)和食物。免疫系統(tǒng)卻是世界上最好的醫(yī)生，而我們身上每一個人都擁有一個能醫(yī)百病的醫(yī)生。這醫(yī)生怎樣跟我們醫(yī)病，有時憑我們?nèi)祟惖闹腔酆茈y理解。但這無所謂，因為替我們醫(yī)病本是它的工作。而我們的工作是每天喝一杯馬草汁供應(yīng)它就行了。喝馬草汁就是為了要喂飽這些免疫細胞，然后要它們?yōu)槲覀児ぷ鳌Ｃ庖呒毎坏玫剿鼈兯枰臓I養(yǎng)食物，它們就會開始正常操作。

主治

1、腹癰有膿。用薏苡仁十分、附子二分、改醬五分，共搗為末。每取一匙，加水二升，煎成一升，一次服下。

2、產(chǎn)后惡露。用敗醬、當(dāng)歸各六分，續(xù)斷、芍藥八分，芎窮、竹茹各四分，生地黃(炒)十二分，加水二升煮成八合，空心服下。

3、產(chǎn)后腹痛。用敗醬五兩，加水四升，煮成二升，每服二合，一天服三次。

4、蠼螋尿瘡。用敗醬煎汁涂搽，有效。

【附方】

①治銅錢癬:嫩馬草，捶爛后，取汁點患處。

②治發(fā)丹:鮮馬草一把，捶絨敷患處。(性味以下出《貴州民間藥物》)

營養(yǎng)

【吃法】

1不能用高速的絞汁機，經(jīng)證實研究，只要超過900轉(zhuǎn)和50℃以上，就會破壞葉綠素和多種維生素。

2. 馬草汁以現(xiàn)絞現(xiàn)喝最好，馬草經(jīng)絞汁后，他的養(yǎng)分會隨時間的增長而慢慢流失(氧化的關(guān)系)，所以盡可能現(xiàn)絞現(xiàn)喝，效果會最好。

【營養(yǎng)成分】

1、 含有葉綠素:供人體制造乾凈血紅素。

2、 含有胺基酸:供人體制造免疫球蛋白及干擾素以提升免疫力。

3、 含有各種酵素，可以降低膽固醇，預(yù)防心臟血管疾病。

4、 含有豐富纖維素:可以降低膽固醇及預(yù)防大腸癌等疾病。

5、 含有抗氧化劑維他命A及可對抗自由基。

6、 含有豐沛水分:可供應(yīng)人體每日所需水份。

7、 含有鈣、鉀、鈉等礦物質(zhì):有助於酸性體質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)槿鯄A性體質(zhì)。

8、 含有微量元:可預(yù)防老人癡困癥。

9、 含有鉀離子:可以降低血壓。

豐富的天然維他命C被認為是最具保健、抗氧化，甚至防癌功效的維生素還會引起食道癌和胃癌。因此，維他命有助于預(yù)防癌癥、血管栓塞及延緩衰老，長期缺乏維他命是最廣為人知，也最多人定時補充的維生素，過去已有研究顯示，維他命在維他命家族中，維他命的功能及好處:維他命可促進膽固醇的排泄，防止膽固醇在動脈內(nèi)壁沉積， 甚至可以使沉積的粥樣斑塊溶解。。因為---預(yù)防 *強化血管*愈合傷口及疤痕組織---的合成需要維生素C參加，所以VC缺乏，膠原蛋白不能正常合成，導(dǎo)致細胞連接障礙。人體由細胞組成，細胞靠細胞間質(zhì)把它們聯(lián)系起來，細胞間質(zhì)的關(guān)鍵成分是膠原蛋白。膠原蛋白占身體蛋白質(zhì)的1/3，生成結(jié)締組織，構(gòu)成身體骨架。如骨骼、血管、韌帶等，決定了皮膚的彈性，保護大腦，并且有助于人體創(chuàng)傷的愈合。

戈爾登貝格教授警告說，將維生素服用劑量提高到一天多次，不僅毫無意義，而且很可能適得其反。

但是多吃天然植物未加工的食物，則不用擔(dān)心會有維生素C服用過量的問題。

陳昭妃博士常說:'人造的'比不上'神造的'。

大自然賦予人類的珍貴植物性食物遠遠勝于人造的維生素。

在所有維生素中，維生素是最不穩(wěn)定的。

維生素C極易受到熱、光和氧的破壞。

盡可能喝最新鮮的馬草汁，若要保存，收割了的馬草，請盡可能貯存在冰箱里。

要攪時才切小塊，現(xiàn)攪現(xiàn)喝，以減少氧的破壞。

馬尾草(Equisetum arvense)據(jù)說春季采摘的馬尾草對預(yù)防或逆轉(zhuǎn)骨質(zhì)疏松特別好，因為它富含礦物質(zhì)， 尤其是鎂。據(jù)說馬尾草因富含鉻、黃素類、皂苷、收斂劑故能預(yù)防動脈硬化。馬 尾草與帶刺的蕁麻聯(lián)合應(yīng)用時療效更強。馬尾草還含鉀和鐵，能增強活力、減輕 疲乏感。

馬尾草能用來做湯或曬干后用來泡茶。劑量是每天1杯(250毫升)春季采 集的馬尾草曬干后泡成的茶(已做好的茶葉包在含量和效用上不那么可靠，但可 能較安全)。如果你在喝茶后有神經(jīng)過敏和尿路刺激的感覺，那就不要再用馬尾草了。

馬尾草含豐富的硅酸，能幫助身體吸收鈣質(zhì)，滋養(yǎng)指甲、皮膚、毛發(fā)、骨骼和全身的結(jié)締組織。牛蒡和馬尾草可改防止頭發(fā)開叉，同時增加頭發(fā)彈性。馬尾草還可以幫助排除皮膚和頭發(fā)多余的油脂，使發(fā)絲長得更健康、濃密且有彈性。此外，馬尾草還可用于阻止出血性傷口及促進痊愈。

馬草的栽種非常簡單，最重要的是否以有機的方式管理，因為馬草的營養(yǎng)極高，相對他的吸收力也極高，若用化學(xué)肥料，馬草的化學(xué)成分會比一般的蔬菜還高，所以要很小心，切忌更不可去隨便亂割馬草，因我們無法確定馬草是否受到污染。

【收割時期】馬草含有硝酸鹽，白天就會釋放出來，晚上會吸收。所以若要割馬草，以早上9:00后，下午16:00前這段時間最適宜。

【收割時期】馬草必須長到1.5公尺以上，才能收割。這樣馬草才算成熟，才適合人吃。因馬草若未成熟，他里面所含的成分可能會偏重某一些部分，就好比水果未成熟，那種青澀的感覺，對人體并不太適合。