樓梯機(jī)

不同與其它健身器械的原理，運(yùn)動時(shí)收緊臀部肌肉和大腿肌肉，永保青春形象。如港臺明星關(guān)之琳、李嘉欣等。

運(yùn)動安全，在運(yùn)動中對膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)毫無損傷有別與其它運(yùn)動器械，跑步機(jī)、橢圓機(jī)都有不同成度的損傷，具有紅外自動感應(yīng)剎車裝置，使用非常安全。

在美國自1978年以來，每年都要在紐約高449米共102層的摩天大樓――帝國大廈舉辦爬樓梯比賽，其最佳成績已列入了吉尼斯世界紀(jì)錄。在國外早有人將爬樓梯的臺階運(yùn)動稱為"運(yùn)動之王"。美國博士研究調(diào)查，登一級樓梯可延長生命4秒鐘。

大功率22W，使用時(shí)7W，由于采用的是摩托車雙鏈條傳動，維護(hù)費(fèi)用低的特點(diǎn)。使用壽命長達(dá)10年， 環(huán)保，外殼是ABS工程塑料，無毒，不變形。

美步樓梯

健步樓梯

建筑物中作為樓層間交通用的構(gòu)件。由連續(xù)梯級的梯段、平臺和圍護(hù)結(jié)構(gòu)等組成。在設(shè)電梯的高層建筑中也同樣必須設(shè)置樓梯。樓梯分普通樓梯和特種樓梯兩大類。普通樓梯包括鋼筋混凝土樓梯、鋼樓梯和木樓梯等，其中鋼筋混凝土樓梯在結(jié)構(gòu)剛度、耐火、造價(jià)、施工、造型等方面具有較多的優(yōu)點(diǎn)，應(yīng)用最為普遍。特種樓梯主要有安全梯、消防梯和自動梯3種。

按照空間可劃分為室內(nèi)樓梯和室外樓梯。室內(nèi)樓梯，字面已經(jīng)解釋清楚，應(yīng)用與各種住宅內(nèi)部，因追求室內(nèi)美觀舒適，室內(nèi)樓梯多以實(shí)木樓梯，鋼木樓梯，鋼與玻璃，鋼筋混凝土等或多種混合材質(zhì)為主，其中實(shí)木樓梯是高檔住宅內(nèi)應(yīng)用最廣泛的樓梯，鋼與玻璃混合結(jié)構(gòu)樓梯在現(xiàn)代辦公區(qū)，寫字樓，商場，展廳等應(yīng)用居多，鋼筋混凝土樓梯廣泛應(yīng)用于各種復(fù)式建筑中。室外樓梯因?yàn)榭紤]到風(fēng)吹雨曬等自然因素，一般外形美觀的實(shí)木樓梯，鋼木樓梯，金屬樓梯等就不太適宜，鋼筋混凝土樓梯，各種石材樓梯最為常見。

樓梯普通樓梯

可按材料分為鋼筋混凝土樓梯、鋼樓梯、木樓梯等。

一、鋼筋混凝土樓梯

在結(jié)構(gòu)剛度、耐火、造價(jià)、施工以及造型等方面都有較多的優(yōu)點(diǎn)，應(yīng)用最為普遍。鋼筋混凝土樓梯的施工方法有整體現(xiàn)場澆注的，預(yù)制裝配的，部分現(xiàn)場澆注和部分預(yù)制裝配的三種：

整體現(xiàn)場澆注的，剛性較好，適用于有特殊要求和防震要求高的建筑，但模板耗費(fèi)大，施工期較長。預(yù)制裝配的樓梯構(gòu)件有大型、中型和小型的。大型的是把整個梯段和平臺預(yù)制成一個構(gòu)件；中型的是把梯段和平臺各預(yù)制成一個構(gòu)件，采用較廣；小型的是將樓梯的斜梁、踏步、平臺梁和板預(yù)制成各個小構(gòu)件，用焊、錨、栓、銷等方法連接成整體。小型的還有一種是把預(yù)制的L形踏步構(gòu)件，按樓梯坡度砌在側(cè)墻內(nèi)，成為懸挑式樓梯。小型預(yù)制件裝配的施工方法適應(yīng)性強(qiáng)，運(yùn)輸安裝簡便，造價(jià)較低。

部分現(xiàn)場澆注和部分預(yù)制裝配的，通常先制模澆注樓梯梁，再安裝預(yù)制踏步和平臺板，然后再在三者預(yù)留鋼筋連接處澆灌混凝土，連成整體。這種方法較整體現(xiàn)場澆注節(jié)省模板和縮短工期，但仍保持預(yù)制構(gòu)件加工精確的特點(diǎn)，而且可以調(diào)整尺寸和形式。鋼筋混凝土樓梯踏步要求表面便于行走，耐磨，防滑，易于清潔。面層材料一般采用水泥砂漿抹面，可作水磨石面層或用缸磚、大理石貼面，以至鋪油地氈、塑料鋪材和地毯。踏步近踏口處，可用水泥金剛砂、馬賽克、塑料、橡皮等防滑條，或用有槽的陶瓷或金屬材料包踏口，兼起保護(hù)作用。

二、鋼樓梯

用于廠房和倉庫等。在公共建筑中，多用作消防疏散樓梯。鋼樓梯的承重構(gòu)件可用型鋼制作，各構(gòu)件節(jié)點(diǎn)一般用螺栓連接錨接或焊接。構(gòu)件表面用涂料防銹。踏步和平臺板宜用壓花或格片鋼板防滑。為減輕噪聲和考慮飾面效果，可在鋼踏板上鋪設(shè)彈性面層或混凝土、石料等面層；也可直接在鋼梁上鋪設(shè)鋼筋混凝土或石料踏步，這種樓梯稱為組合式樓梯。

三、木樓梯

因不能防火，應(yīng)用范圍受到限制。有暗步式和明步式兩種。踏步鑲嵌于樓梯斜梁（又稱樓梯幫）凹槽內(nèi)的為暗步式；釘于斜梁三角木上的為明步式。木樓梯表面用涂料防腐。

樓梯特種樓梯

按功能區(qū)分主要有安全梯、消防梯、自動梯三種。

• 安全梯又稱疏散樓梯，供住宅、公共建筑和多層廠房緊急疏散人流用。除耐火等級較高的低層公共建筑和六層以下的單元住宅建筑外，其他如醫(yī)療、演出、體育類建筑和超過5層的集體宿舍、旅館等民用建筑，以及按規(guī)定每層超過100～300平方米，且同一時(shí)間生產(chǎn)人數(shù)超過5～25人的多層廠房,均應(yīng)考慮主樓梯以外再設(shè)置供緊急疏散用的樓梯。超過10層的單元式住宅或高層建筑，為了防止建筑物發(fā)生火災(zāi)時(shí)電梯井和樓梯間失去垂直交通的運(yùn)行能力，須設(shè)防煙樓梯。安全梯的數(shù)量和寬度根據(jù)疏散人流的需要來確定，坡度不大于45°。安全梯開向走道的門，宜采用耐火極限為1.5 小時(shí)以上的防火門，上方可設(shè)自動滅火設(shè)備。安全梯出口處的門應(yīng)向外開，且不妨礙交通，并須和室外場地或道路連通。疏散樓梯如設(shè)置在室外，排煙快，疏散效果更好。安全梯多為現(xiàn)澆鋼筋混凝土樓梯或鋼樓梯。

• 消防梯通常為鋼樓梯,專供消防人員使用，其位置和數(shù)量根據(jù)建筑物的性質(zhì)、層數(shù)和防火要求確定。消防梯分直上和傾斜兩類：直上型多為鋼條爬梯，只限于一、二層高差范圍內(nèi)使用；傾斜型斜度為60°～80°，需設(shè)扶手、欄板和懸挑的休息平臺等。高層建筑為了使用需要和安全，在平臺上留有不小于600×700毫米三面設(shè)欄的升降口。消防梯的最下一級，須離地2～2.5米，以防閑人攀登。

• 自動梯由跨越樓層間的鋼桁架和裝有踏步的齒輪、滑輪、導(dǎo)軌、活動聯(lián)桿等構(gòu)成，用電力運(yùn)轉(zhuǎn)。自動梯的坡度為30°左右，寬度有單人用和雙人用之別，運(yùn)行速度宜在0.5米/秒左右。自動梯的布置形式有平行式、交叉式、混合式等。自動梯較電梯具有客運(yùn)率高和能連續(xù)不斷地通過人流的特點(diǎn)，適用于百貨公司大樓、車站、地下鐵道等公共場所，以及高層建筑中局部人流較為集中的樓層。

1. 樓梯段每個樓梯段上的踏步數(shù)目不得超過18級，不得少于3級。

2. 樓梯平臺樓梯平臺按其所處位置分為樓層平臺和中間平臺。

3. 欄桿（欄板）和扶手欄桿（扶手）是設(shè)置在樓梯段和平臺臨空側(cè)的圍護(hù)構(gòu)件，應(yīng)有一定的強(qiáng)度和剛度，并應(yīng)在上部設(shè)置供人們手扶持用的扶手。扶手是設(shè)在欄桿頂部供人們上下樓梯倚扶的連續(xù)配件。

4. 將軍柱樓梯欄桿起步處的起頭大柱，一般比大立柱要大一號。

5. 大立柱欄桿轉(zhuǎn)角處的，承接二根扶手或做扶手收尾的大柱子。

6. 踏板樓梯上的下面板，一般整體上用38MM，水泥梯上用30MM厚。