小白菊

一些菊科植物最獨特的保健功效包括它的治療能力，頭痛減輕，壓力減輕炎癥反應(yīng)減少疼痛休息，發(fā)燒促進增加食欲緩解經(jīng)期不適，呼吸健康

小白菊

雖然有些人種植小白菊作為觀賞花卉由于其美觀的花朵這種植物科學，被稱為小白菊更常用的傳統(tǒng)醫(yī)學與現(xiàn)代中藥療法。這是哈代花經(jīng)?？梢詳U散到大面積的土地。然而，很快，這就是為什么有些文化認為這是一種入侵性雜草那些認識到小白菊的價值欣賞這種耐用和彈性性質(zhì)原產(chǎn)于歐亞大陸小白現(xiàn)在擁有全球業(yè)務(wù)。在中草藥的愿望在近幾十年有顯著增加它在西方國家非常受歡迎可以在各大洲發(fā)現(xiàn)。

菊科植物已被廣泛研究但有些藥物聲稱有爭議，小白菊內(nèi)酯是活性成分受到最多的關(guān)注但小白菊還含有多種多樣的油和單寧也有對人體健康的影響依據(jù)。應(yīng)用它可以為干燥或新鮮的形式給藥但揮發(fā)油提取物也用于，護膚洗，酊劑，和丸補充劑盡管菊科植物的許多潛在的好處使用時應(yīng)密切監(jiān)測并由訓練有素的專業(yè)監(jiān)督因為它可以在許多方面與其他藥物或治療作用?，F(xiàn)在讓我們在菊科植物的許多健康益處的更深入的觀察其中一些可能是危險的。

菊科植物的健康益處

偏頭痛救助：最古老和最普遍稱贊菊科植物是其利益，明顯的效果頭痛和偏頭痛在它的活性成分的作用之一是其在毛細血管血小板積聚預防。這是什么原因?qū)е滦难芟到y(tǒng)張力導致頭痛和偏頭痛通過緩解和放松這些血管可迅速消除這些痛苦的條件下小白菊。

焦慮和應(yīng)力：雖然這個特殊利益的途徑尚不完全清楚小白已經(jīng)知道減輕壓力，緩解在一些用戶的焦慮這對那些患有慢性應(yīng)激是非常重要的因為體內(nèi)應(yīng)激激素的存在可以在長時間內(nèi)是危險的。

較低的炎癥小白菊的一些揮發(fā)性化合物具有抗炎能力從而有效地，減少全身炎癥反應(yīng)對于那些患有慢性關(guān)節(jié)痛，。關(guān)節(jié)炎，痛風和其他炎癥性疾病以菊科植物中藥治療是一種無痛有效的解決方案。

疼痛減少：這是菊科植物的抗炎作用密切相關(guān)但任何，鎮(zhèn)痛物質(zhì)一些值得認可。千百年來，小白菊已被用來防止疼痛遍及全身不只是頭痛和偏頭痛的疼痛手術(shù)或損傷后可以成功地用于快速和持久的救濟。

發(fā)燒的癥狀：傳統(tǒng)上小白菊被用來打破和消除發(fā)燒這種植物的名字應(yīng)該有這個能力如果你是?；际欠衽c另一個更嚴重的疾病或不它能促進發(fā)汗發(fā)燒，排除體內(nèi)毒素加快愈合過程減少炎癥。

月經(jīng)不適：一種菊科植物的常見的用途是在不減少月經(jīng)期間為全世界女性數(shù)十億月經(jīng)可以是一個痛苦的。月發(fā)生這包括痙攣荷爾蒙的波動疼痛和出血過多腹脹，引起鎮(zhèn)靜減少情緒波動和焦慮消除痙攣它能有效降低炎癥。

食欲的助推器：人們想增加體重或從損傷手術(shù)后恢復/，增加人的食欲可以是非常重要的小白菊已與某些激素活性的誘導。饑餓雖然這可能不是人們想節(jié)食的理想它可以幫助愈合過程，體重增加對于那些可能不足或熱量不足的個人努力。

呼吸功能：菊科植物的舒緩能力也延伸到呼吸道這種草本植物能夠減少炎癥和刺激這往往能，，加劇的條件喜歡哮踹或咳嗽通過使呼吸道放松它可以幫助緩解這些癥狀提高整體的呼吸系統(tǒng)健康。

皮膚保護：一種菊科植物的最近的健康好處是皮膚健康的作用正在進行的研究對菊科植物對皮膚的影響但說到。皮炎和其他刺激性的常見形式它已被證明可以改善癥狀當局部應(yīng)用。

心臟健康：小白菊能抑制導致血壓升高的身體某些前列腺素的生產(chǎn)。由減少癥狀高血壓，菊科植物可以保護心臟的整體健康和降低體驗的機會動脈粥樣硬化以及由此引發(fā)的心臟病和中風的發(fā)作與特定的堵塞的心血管系統(tǒng)。

最后的警告：菊科植物是豚草家庭密切相關(guān)這對許多人來說是一種常見的過敏原如果你是在豚草屬植物菊科植物過敏不應(yīng)使用。常見的副作用包括口腔潰瘍在某些人如果發(fā)生這種情況看專業(yè)醫(yī)生停止使用該草本也不應(yīng)該用在懷孕期間，盡管其鎮(zhèn)痛和舒緩的品質(zhì)咨詢醫(yī)療專業(yè)或受過訓練的中醫(yī)中藥健康養(yǎng)生之前添加到您的新的元素因為總是有這樣強大的負面藥物相互作用的機會一如既往。