低碳生活

發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)是一場(chǎng)涉及生產(chǎn)模式、生活方式、觀念和國(guó)家權(quán)益的全球性革命。發(fā)達(dá)國(guó)家和發(fā)展中國(guó)家對(duì)發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)的理解及做法有著明顯不同。對(duì)于發(fā)達(dá)國(guó)家來說，發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)是實(shí)現(xiàn)溫室氣體減排目標(biāo)的重要途徑，其低碳經(jīng)濟(jì)目標(biāo)與控制溫室氣體排放的國(guó)際義務(wù)緊密聯(lián)系在一起；而發(fā)展中國(guó)家歷史和人均排放較低，現(xiàn)階段更關(guān)注發(fā)展，強(qiáng)調(diào)在發(fā)展過程中采用高能效、低排放的技術(shù)和資源節(jié)約的消費(fèi)模式，力爭(zhēng)走出一條不同于以高能耗、高污染為代價(jià)的傳統(tǒng)發(fā)展路子，實(shí)現(xiàn)減排與發(fā)展的雙贏。在此背景下，“低碳經(jīng)濟(jì)”“低碳生活”等一系列新概念、新政策應(yīng)運(yùn)而生。通過低碳經(jīng)濟(jì)模式與低碳生活方式，實(shí)現(xiàn)社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展。進(jìn)入低碳生活時(shí)代代表了人類的生存需求，反映了時(shí)代發(fā)展的愿望。

低碳生活環(huán)保責(zé)任

低碳生活既是一種生活方式，同時(shí)更是一種可持續(xù)發(fā)展的環(huán)保責(zé)任。低碳生活要求人們樹立全新的生活觀和消費(fèi)觀，減少碳排放，促進(jìn)人與自然和諧發(fā)展。低碳生活將是協(xié)調(diào)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和保護(hù)環(huán)境的重要途徑。在低碳經(jīng)濟(jì)模式下，人們的生活可以逐漸遠(yuǎn)離因能源的不合理利用而帶來的負(fù)面效應(yīng)，享受以經(jīng)濟(jì)能源和綠色能源為主題的新生活——低碳生活。顧名思義，低碳生活就是在生活中盡量采用低能耗、低排放的生活方式。低碳生活既是一種生活方式，同時(shí)也是一種生活理念，更是一種可持續(xù)發(fā)展的環(huán)保責(zé)任。低碳生活是健康綠色的生活習(xí)慣，是更加時(shí)尚的消費(fèi)觀，是全新的生活質(zhì)量觀。

低碳生活促進(jìn)環(huán)保

可降低二氧化碳的排放量。

低碳生活多方促進(jìn)

低碳生活雖然主要集中于生活領(lǐng)域，主要靠人們自覺轉(zhuǎn)變觀念加以踐行，但也需要政府營(yíng)造一個(gè)助推的制度環(huán)境，包括制訂長(zhǎng)遠(yuǎn)戰(zhàn)略，出臺(tái)鼓勵(lì)科技創(chuàng)新等政策，實(shí)施財(cái)政補(bǔ)貼、綠色信貸等措施，也需要企業(yè)積極跟進(jìn)，加入發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)的“集體行動(dòng)”。

實(shí)現(xiàn)低碳生活是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要政府、企事業(yè)單位、社區(qū)、學(xué)校、家庭和個(gè)人的共同努力。

溫室氣體讓地球發(fā)燒。200多年來，隨著工業(yè)化進(jìn)程的深入，大量溫室氣體，主要是二氧化碳的排出，導(dǎo)致全球氣溫升高、氣候發(fā)生變化，這已是不爭(zhēng)的事實(shí)。12月8日，世界氣象組織公布的“2009年全球氣候狀況”報(bào)告指出，近10年是有記錄以來全球最熱的10年。此外，全球變暖也使得南極冰川開始融化，進(jìn)而導(dǎo)致海平面升高。芬蘭和德國(guó)學(xué)者公布的最新一項(xiàng)調(diào)查顯示，本世紀(jì)末海平面可能升高1.9米，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出此前的預(yù)期。如果照此發(fā)展下去，南太平洋島國(guó)圖瓦盧將可能是第一個(gè)消失在汪洋中的島國(guó)。

社會(huì)的發(fā)展，將人類推進(jìn)到了從工業(yè)文明時(shí)代向生態(tài)文明時(shí)代轉(zhuǎn)折的時(shí)期。大力倡導(dǎo)低碳經(jīng)濟(jì)，建設(shè)生態(tài)文明，成為這一時(shí)期的主旋律。作為世界上最大的發(fā)展中國(guó)家，雖然我國(guó)還面臨著工業(yè)化和生態(tài)化的雙重任務(wù)，但未雨綢繆，大力推動(dòng)低碳經(jīng)濟(jì)發(fā)展，建設(shè)資源節(jié)約型、環(huán)境友好型社會(huì)，已經(jīng)成為我國(guó)可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略的重要組成部分。與之相應(yīng)，在生活層面，倡導(dǎo)和踐行低碳生活，已成為每個(gè)公民在建設(shè)生態(tài)文明時(shí)代義不容辭的環(huán)保責(zé)任。

低碳意指較低（更低）的溫室氣體（二氧化碳為主）的排放，低碳生活可以理解為：減少二氧化碳的排放，低能量、低消耗、低開支的生活方式。如今，這股潮流逐漸在我國(guó)一些大城市起興，并且潛移默化地改變著人們的生活。低碳生活代表著更健康、更自然、更安全，返璞歸真地去進(jìn)行人與自然的活動(dòng)。當(dāng)今社會(huì)，隨著人類生活發(fā)展，生活物質(zhì)條件的提高，隨之也對(duì)人類周圍環(huán)境帶來了影響與改變。對(duì)于普通人來說是一種生活態(tài)度，低碳生活既是一種生活方式，同時(shí)更是一種可持續(xù)發(fā)展的環(huán)保責(zé)任。

如今低碳這種生活方式已經(jīng)悄然走進(jìn)中國(guó)，不少低碳網(wǎng)站開始流行一種有趣的計(jì)算個(gè)人排碳量的特殊計(jì)算器，如中國(guó)城市低碳經(jīng)濟(jì)網(wǎng)的低碳計(jì)算器，以生動(dòng)有趣的動(dòng)畫形式，不但可以計(jì)算出日常生活的碳排放量，還能顯示出不同的生活方式，住房結(jié)構(gòu)以及新型科技對(duì)碳排放量的影響，還要減少開車 。

低碳對(duì)于普通人來說是一種生活態(tài)度，同時(shí)也成為人們推進(jìn)潮流的新方式，它給我們提出的是一個(gè)“愿不愿意和大家共同創(chuàng)造低碳生活”的問題, 但是我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活，要注意節(jié)電、節(jié)氣、熄燈一小時(shí)……從這些點(diǎn)滴做起。除了植樹，還有人買運(yùn)輸里程很短的商品，有人堅(jiān)持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。但前提是在不降低生活質(zhì)量的情況下，盡其所能的節(jié)能減排。

“節(jié)能減排”，不僅是當(dāng)今社會(huì)的流行語, 更是關(guān)系到人類未來的戰(zhàn)略選擇。提高“節(jié)能減排”意識(shí)，對(duì)自己的生活方式或消費(fèi)習(xí)慣進(jìn)行簡(jiǎn)單易行的改變，一起減少全球溫室氣體（主要減少二氧化碳）排放，意義十分重大?！暗吞忌睢惫?jié)能環(huán)保，有利于減緩全球氣候變暖和環(huán)境惡化的速度。減少二氧化碳排放，選擇“低碳生活”，是每位公民應(yīng)盡的責(zé)任，也是每位公民應(yīng)盡的義務(wù)。低碳是提倡借助低能量、低消耗、低開支的生活方式，把消耗的能量降到最低，從而減少二氧化碳的排放，保護(hù)地球環(huán)境，保證人類在地球上長(zhǎng)期舒適安逸地生活和發(fā)展。

低碳生活是一種經(jīng)濟(jì)、健康、幸福的生活方式，它不會(huì)降低人們的幸福指數(shù)，相反會(huì)使我們的生活更加幸福。

低碳生活危害

美國(guó)媒體2009年12月5日發(fā)表的一項(xiàng)研究指出，地球發(fā)燒也給人類的健康造成了巨大的危機(jī)。

第一、過敏加重，研究顯示，隨著二氧化碳水平和溫度的逐漸升高，花期提前來臨，讓花粉生成量增加，使春季過敏加重。

第二、物種正在變得越來越“袖珍”，隨著全球氣溫上升，生物形體在變小，這從蘇格蘭羊身上已現(xiàn)端倪。

第三、腎結(jié)石增加，由于氣溫升高、脫水現(xiàn)象增多，研究人員預(yù)測(cè)，到2050年，將新增泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者220萬人。

第四、外來傳染病爆發(fā)，水環(huán)境溫度升高會(huì)使蚊子和浮游生物大量繁殖，使登革熱、瘧疾和腦炎等時(shí)有爆發(fā)。

第五、夏季溫度升高，涼風(fēng)減少會(huì)加劇臭氧污染，極易引發(fā)肺部感染。

第六、藻類泛濫引發(fā)疾病，水溫升高導(dǎo)致藍(lán)藻迅猛繁衍，從市政供水體系到天然湖泊都會(huì)受到污染，從而引發(fā)消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、肝臟和皮膚疾病。低碳生活，已成為人類急需建立的良好生活方式。

二氧化碳會(huì)使溫室效應(yīng)加劇，但在通常條件下空氣質(zhì)量預(yù)報(bào)中不報(bào)二氧化碳的濃度。此外，當(dāng)空氣中二氧化碳的濃度超過50%的時(shí)候會(huì)引起窒息，所以應(yīng)當(dāng)避免到二氧化碳濃度過高的地方去（例如儲(chǔ)藏蔬菜的地窖），在去這些地方前要先通風(fēng)。

低碳生活影響

全球氣候變化是人類迄今面臨的最重大也是最為嚴(yán)重的全球環(huán)境問題。

環(huán)境影響

（1) 氣候轉(zhuǎn)變：全球變暖

溫室氣體濃度的增加會(huì)減少紅外線輻射放射到太空外，地球的氣候因此需要轉(zhuǎn)變來使吸取和釋放輻射的份量達(dá)至新的平衡。這轉(zhuǎn)變可包括‘全球性’的地球表面及大氣低層變暖，因?yàn)檫@樣可以將過剩的輻射排放出外。雖然如此，地球表面溫度的少許上升可能會(huì)引發(fā)其他的變動(dòng)，例如：大氣層云量及環(huán)流的轉(zhuǎn)變。當(dāng)中某些轉(zhuǎn)變可使地面變暖加劇(正反饋)，某些則可令變暖過程減慢(負(fù)反饋)。

利用復(fù)雜的氣候模式，‘政府間氣候變化專門委員會(huì)’在第三份評(píng)估報(bào)告估計(jì)全球的地面平均氣溫會(huì)在2100年上升1.4至5.8℃。這預(yù)計(jì)已考慮到大氣層中懸浮粒子傾于對(duì)地球氣候降溫的效應(yīng)與及海洋吸收熱能的作用 (海洋有較大的熱容量)。但是，還有很多未確定的因素會(huì)影響這個(gè)推算結(jié)果，例如：未來溫室氣體排放量的預(yù)計(jì)、對(duì)氣候轉(zhuǎn)變的各種反饋過程和海洋吸熱的幅度等等。

（2) 地球上的原始病毒復(fù)活

溫室效應(yīng)可使史前致命病毒威脅人類

美國(guó)科學(xué)家發(fā)出警告，由于全球氣溫上升令北極冰層融化，被冰封十幾萬年的史前致命病毒可能會(huì)重見天日，導(dǎo)致全球陷入疫癥恐慌，人類生命受到嚴(yán)重威脅。

紐約錫拉丘茲大學(xué)的科學(xué)家在最新一期《科學(xué)家雜志》中指出，早前他們發(fā)現(xiàn)一種植物病毒TOMV，由于該病毒在大氣中廣泛擴(kuò)散，推斷在北極冰層也有其蹤跡。于是研究員從格陵蘭抽取4塊年齡由500至14萬年的冰塊，結(jié)果在冰層中發(fā)現(xiàn)TOMV病毒。研究員指該病毒表層被堅(jiān)固的蛋白質(zhì)包圍，因此可在逆境生存。

這項(xiàng)新發(fā)現(xiàn)令研究員相信，一系列的流行性感冒、小兒麻痹癥和天花等疫癥病毒可能藏在冰塊深處，人類對(duì)這些原始病毒沒有抵抗能力，當(dāng)全球氣溫上升令冰層融化時(shí)，這些埋藏在冰層千年或更長(zhǎng)的病毒便可能會(huì)復(fù)活，形成疫癥。科學(xué)家表示，雖然他們不知道這些病毒的生存希望，或者其再次適應(yīng)地面環(huán)境的機(jī)會(huì)，但肯定不能阻止病毒卷土重來的可能性。

（3) 海平面上升

假若全球變暖正在發(fā)生，有兩種過程會(huì)導(dǎo)致海平面升高。第一種是海水受熱膨脹令水平面上升。第二種是冰川和格陵蘭及南極洲上的冰塊溶解使海洋水份增加。預(yù)期由1900年至2100年地球的平均海平面上升幅度介乎0.09米至0.88米之間。

全球暖化南太小島即將沒頂

全球暖化使南北極的冰層迅速融化，海平面不斷上升，世界銀行的一份報(bào)告顯示，即使海平面只小幅上升1米，也足以導(dǎo)致5600萬發(fā)展中國(guó)家人民淪為難民。而全球第一個(gè)被海水淹沒的有人居住島嶼即將產(chǎn)生——位于南太平洋國(guó)家巴布亞新幾內(nèi)亞的島嶼卡特瑞島，2015年島上主要道路水深及腰，農(nóng)地也全變成爛泥巴地。

（4) 氣候反常，海嘯風(fēng)暴增多

（5) 土地干旱，沙漠化面積增大

（6）對(duì)人類生活的潛在影響

低污染，低消耗和低排放，以及多節(jié)約。

低碳生活小貼士48條

1、少用紙巾，重拾手帕，保護(hù)森林，低碳生活。

2、每張紙都雙面打印，雙面寫，相當(dāng)于保留下半片原本將被砍掉的森林；

3、隨手關(guān)燈、開關(guān)、拔插頭，這是第一步，也是個(gè)人修養(yǎng)的表現(xiàn)；不坐電梯爬樓梯，省下大家的電，換自己的健康；

4、綠化不僅是去郊區(qū)種樹，在家種些花草一樣可以，還無須開車；

5、是的，一只塑料袋5毛錢，但它造成的污染可能是5毛錢的50倍；

6、完美的浴室未必一定要有浴缸；已經(jīng)安了，未必每次都用；已經(jīng)用了，請(qǐng)用積水來沖洗馬桶；

7、關(guān)掉不用的電腦程序，減少硬盤工作量，既省電也維護(hù)你的電腦；

8、相比開車來說，騎自行車上下班的人一不擔(dān)心油價(jià)漲，二不擔(dān)心體重漲

9、沒必要一進(jìn)門就把全部照明打開，人類發(fā)明電燈至今不過130年，之前的幾千年也過得好好的；

10、考慮到坐公交為世界環(huán)境做的貢獻(xiàn)，至少可以抵消一部分開私家車帶來的優(yōu)越感；

11、請(qǐng)相信，癡迷皮草那不過是一種反祖沖動(dòng)；

12、可以這么認(rèn)為，氣候變暖一部分是出于對(duì)過度使用空調(diào)/暖氣的報(bào)復(fù)；

13、盡量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯……因?yàn)橹圃焖麄兯褂玫氖鸵彩且淮涡缘模?

14、如果你知道西方一些海洋博物館里展出中國(guó)生產(chǎn)的魚翅罐頭，還會(huì)有這么好的食欲吃魚翅撈飯么；

15、未必紅木和真皮才能體現(xiàn)居家品味；建議使用竹制家具，因?yàn)橹褡颖葮淠鹃L(zhǎng)得快；

16、其實(shí)利用太陽能這種環(huán)保能源最簡(jiǎn)單的方式，就是盡量把工作放在白天做；

17. 肉食至少傷害三個(gè)對(duì)象：動(dòng)物，你自己和地球；

18. 婚禮儀式不是你憋足28年勁甩出的面子，更不是家底積累的PK。如今簡(jiǎn)約、低碳才更是甜蜜文明的附件值；

19. 認(rèn)為把水龍頭開到最大才能把蔬菜盤碗洗得更干凈，那只是心理作用；

20. 可以理直氣壯地說，衣服攢夠一桶再洗不是因?yàn)閼?，而是為了?jié)約水電；

21. 把一個(gè)孩子從嬰兒期養(yǎng)到學(xué)齡前，花費(fèi)確實(shí)不少，部分玩具、衣物、書籍用二手的就好；

22. 如果堵車的隊(duì)伍太長(zhǎng)，還是先熄了火，安心等會(huì)兒吧；

23. 定期檢查輪胎氣壓，氣量過低或過足都會(huì)增加油耗；

24. 定期清洗空調(diào)，不僅為了健康，還可以省不少電；

25. 一般的車用93#油就夠了，盲目使用97#可能既費(fèi)油，還傷發(fā)動(dòng)機(jī)；

26. 跟老公交司機(jī)學(xué)習(xí)如何省油：少用急剎，把油門松了，靠慣性滑過去；

27. 有些人，尤其是女性，洗個(gè)澡用掉四五十升水，潔癖也不用這么夸張；

28. 其實(shí)空調(diào)外機(jī)都是按照防水要求設(shè)計(jì)的，給它穿外套，只會(huì)降低散熱效果，當(dāng)然費(fèi)電；

29. 洗衣粉出泡多少與洗凈能力之間無必然聯(lián)系，而低泡洗衣粉可以比高泡洗衣粉少漂洗幾次，省水省電省時(shí)間；

30. 洗衣機(jī)開強(qiáng)檔比開弱檔更省電，還能延長(zhǎng)機(jī)器壽命；

31. 電視機(jī)在待機(jī)狀態(tài)下耗電量一般為其開機(jī)功率的10%左右，這筆賬算起來還真不太??；

32. 如果只用電腦聽音樂，顯示器可以調(diào)暗，或者干脆關(guān)掉；

33. 如果熱水用得多，不妨讓熱水器始終通電保溫，因?yàn)楸匾惶焖玫碾?，比一箱涼水燒到相同溫度還要低；

34. 洗干凈同樣一輛車，用桶盛水擦洗只是用水龍頭沖洗用水量的1/8；

35. 可以把馬桶水箱里的浮球調(diào)低2厘米，一年可以省下4立方水；

36. 建立節(jié)省檔案，把每月消耗的水電煤氣也記記賬，做到心中有數(shù)；

37. 買電器看節(jié)能指標(biāo)，這是最簡(jiǎn)單不過的方法了；

38. 實(shí)驗(yàn)證明，中火燒水最省氣；

39. 過去亂丟電池還可以是無知，2015年這樣就完全是不負(fù)責(zé)任了；

40. 隨身常備筷子或勺子，已經(jīng)是環(huán)保人士的一種標(biāo)簽；

41. 冰箱內(nèi)存放物品的量以占容積的80%為宜，放得過多或過少，都費(fèi)電；

42. 開短會(huì)也是一種節(jié)約--照明、空調(diào)、音響等；

43. 沒事多出去走走，“宅”是很費(fèi)電的；

44. 非必要的話，盡量買本地、當(dāng)季產(chǎn)品，運(yùn)輸和包裝常常比生產(chǎn)更耗能；

45. 植樹為你排放的二氧化碳買單，排多少，吸多少；

46. 衣服多選棉質(zhì)、亞麻和絲綢，不僅環(huán)保、時(shí)尚，而且優(yōu)雅、耐穿；

47. 烘干真的沒必要，讓衣服曬曬太陽，會(huì)消毒殺菌；

48. 在后備箱里少放些東西吧，那也是重量，浪費(fèi)汽油資源，還易被盜。

如果每人節(jié)約一度電，節(jié)約一升水，那么1億人就是1億度電，一億升水

低碳生活衣服

「一件400克重的100%滌綸褲子經(jīng)過輾轉(zhuǎn)各國(guó)的原料采集、生產(chǎn)制作、銷售直到消費(fèi)者手中多次的洗滌、烘乾、熨燙後，耗電量約為200千瓦時(shí)，燒煤供電就會(huì)排放出約47千克二氧化碳，相當(dāng)於褲子本身重量的117倍。

英國(guó)劍橋大學(xué)一項(xiàng)研究中得出結(jié)論，一件250克的純棉T恤，從原材料提供到最後的回收或焚燒，一生消耗能量約等於30度電，二氧化碳排放量為7公斤?！?

由此可見,化學(xué)合成纖維的衣服生產(chǎn)過程消耗較多的能源．利用了石油等原料人工合成，耗費(fèi)大量能源和水，加上其材料不容易降解，需要更多能源處理掉這類服飾，加大了碳排放量。相反選擇棉、麻等天然纖維所制作的服飾，生產(chǎn)過程中減少了原料加工的大部分步驟，較能達(dá)到低碳的目的。

- 不過不要緊,除了參考穿著天然纖維所制作的服飾外,以下亦會(huì)有其他建議令大家平常穿衣都能環(huán)保過人~

1. 夏天時(shí)出門穿涼爽、輕便淺色的衣物，如免熨類的服裝,預(yù)估每年可達(dá)到3千公噸以上減碳效益。

2. 穿襯衣可以不打領(lǐng)帶。

3. 減少丟棄衣服，以DIY形式翻新舊衣或轉(zhuǎn)贈(zèng)衣物予他人。

4. 減少洗衣、烘乾和熨燙的次數(shù)，從機(jī)洗改為手洗，變烘乾為自然晾乾，以降低能源消耗。

5. 洗衣機(jī)載滿才開, 以減低耗電。

6.選用節(jié)能洗衣機(jī)，它比普通洗衣機(jī)節(jié)電五成、節(jié)水六成，每臺(tái)節(jié)能洗衣機(jī)每年可減排二氧化碳9.4千克。

低碳生活食物

1.據(jù)估計(jì)，每日有50種動(dòng)植物，因供給人類的糧食、藥物或衣飾而絕種。所以，不要購買瀕?；蚴鼙Ｗo(hù)的動(dòng)植物和其制品，如野生人參、老虎制之藥物、皮草和海龜標(biāo)本等。

2.根據(jù)調(diào)查，我們每人每年吞下5-7公斤的食物附加劑。所以，可選購未經(jīng)加工及本地生產(chǎn)的新鮮食品，減少化學(xué)農(nóng)藥和肥料毒害身體，又可減少長(zhǎng)途運(yùn)輸耗用的能源和產(chǎn)生的污染。

3.肉類在生產(chǎn)、加工及處理過程中排放的溫室氣體尤其高，全球約50%的溫室氣體源自生產(chǎn)肉類。聯(lián)合國(guó)于2006年發(fā)表的報(bào)告指出，畜牧養(yǎng)殖業(yè)的溫室氣體排放量比全球所有交通工具，包括飛機(jī)、火車、汽車、摩托車的總排放量還多。所以，鼓勵(lì)大家多菜少肉，吃素不吃肉1餐，減碳1100克。

4. 一次性筷子：中國(guó)每年生產(chǎn)800億對(duì)即棄筷子，首尾相接，可以從地球往返月球21次，可以鋪滿363個(gè)北京天安門廣場(chǎng)，每年為生產(chǎn)一次性筷子減少森林蓄積200萬立方米。隨身攜帶環(huán)?？辏繙p少1萬雙一次性筷，少砍掉0.32棵樹，減碳3.7公斤。

5.按食量預(yù)備食物份量，以免份量過多而造成浪費(fèi)。養(yǎng)成良好的習(xí)慣，吃多少、點(diǎn)多少，減少廚馀量。

6. 簡(jiǎn)易低碳小貼士

用明火煮食1餐，減碳920克。自備水樽1個(gè)，重復(fù)使用20次，減碳500克。減少抽煙，1天少抽1支煙，每人每年減排二氧化碳0.37千克，如中國(guó)3.5億煙民都這麼做，那麼每年可節(jié)能約5萬噸標(biāo)準(zhǔn)煤，減排二氧化碳13萬噸。在廚房做飯時(shí)，應(yīng)盡量避免抽油煙機(jī)長(zhǎng)時(shí)間空轉(zhuǎn)，如果每臺(tái)抽油煙機(jī)每天減少空轉(zhuǎn)10分鐘，1年可減少二氧化碳排放11.7千克。選用節(jié)能電飯煲，對(duì)同等重量的食品進(jìn)行加熱，節(jié)能電飯鍋要比普通電飯鍋省電約兩成，每臺(tái)每年減排二氧化碳8.65千克。

低碳生活電燈篇

l 家庭采用慳電膽、LED燈或光管照明。用高品質(zhì)節(jié)能燈代替白熾燈泡，可減少耗電，還可提高照明效果。同樣亮度的節(jié)能燈耗電量為白熾燈泡的1/4；以11瓦節(jié)能燈代替60瓦白熾燈泡、每天照明4小時(shí)計(jì)算，1支節(jié)能燈1年可減排二氧化碳68.6千克。

在家隨手關(guān)燈

1 養(yǎng)成在家隨手關(guān)燈的好習(xí)慣，每戶每年可節(jié)電約4.9度，相應(yīng)減排二氧化碳4.7千克。

2 拉開窗簾善用日光少開燈

低碳生活電器篇

選購具「第一級(jí)」能源效益級(jí)別的電器，這些電器最具能源效益，最節(jié)電。

使用冷氣機(jī)

空調(diào)是耗電量較大的電器，設(shè)定的溫度越低，消耗能源越多。

1:於氣溫高於攝氏26度的日子才使用冷氣機(jī)和調(diào)高冷氣機(jī)1度。如果每臺(tái)冷氣機(jī)在26度基礎(chǔ)上調(diào)高1度，每年可減排二氧化碳21千克。選用節(jié)能空調(diào)。

2 臨睡前預(yù)設(shè)冷氣機(jī)的關(guān)機(jī)時(shí)間為起床前1小時(shí)，以少使用冷氣機(jī)。

3 出門提前幾分鐘關(guān)空調(diào)?？照{(diào)房間的溫度不會(huì)因?yàn)榭照{(diào)的關(guān)閉而馬上升高，出門前3分鐘關(guān)空調(diào)，按每臺(tái)每年節(jié)電5度的保守估計(jì)，相應(yīng)減排二氧化碳4.8千克。如果對(duì)全國(guó)1.5億臺(tái)空調(diào)都采取這一措施，那麼每年可節(jié)電約7.5億度，減排二氧化碳72萬噸。

4 選用節(jié)能空調(diào)。一臺(tái)節(jié)能空調(diào)比普通空調(diào)每小時(shí)少耗電0.24度，按全年使用100小時(shí)的保守估計(jì)，可節(jié)電24度，相應(yīng)減排二氧化碳23千克，如果全國(guó)每年10%的空調(diào)換為節(jié)能空調(diào)，在此期間，每年可節(jié)電3.6億度，減排二氧化碳35萬噸。

使用雪柜

5 選用節(jié)能冰箱 1臺(tái)節(jié)能冰箱比普通冰箱每年可以減少二氧化碳排放100千克。節(jié)約使用冰箱，每天減少3分鐘的冰箱開啟時(shí)間，1年可省下30度電。

用電腦、打印機(jī)、電視機(jī)

6 不用電腦時(shí)以待機(jī)代替屏幕保護(hù)，每臺(tái)臺(tái)式機(jī)每年可減排二氧化碳6千克。用液晶電腦屏幕代替CRT屏幕，液晶屏幕與傳統(tǒng)CRT屏幕相比，大約節(jié)能五成。

7 調(diào)低電腦屏幕亮度，調(diào)低電腦屏幕亮度，每臺(tái)桌上電腦每年可減排二氧化碳29千克；每臺(tái)筆記本電腦每年可減排二氧化碳14.6千克。

8 如果對(duì)全國(guó)保有的約7700萬臺(tái)電腦屏幕都采取這一措施，那麼每年可減排二氧化碳220萬噸。

9 完全關(guān)掉關(guān)閉電器電源，如電腦熒幕、手提電腦和電視，不使用備用模式。所有電器在不用的時(shí)候需切斷電源，若不切斷只關(guān)閉一樣費(fèi)電。

10 不使用打印機(jī)時(shí)將其斷電，這樣每臺(tái)每年可減排二氧化碳9.6千克。

11 每天少開半小時(shí)電視，每天少開半小時(shí)，每臺(tái)電視機(jī)每年可減排二氧化碳19.2千克。調(diào)低電視屏幕亮度，將電視屏幕設(shè)置為中等亮度，既能達(dá)到最舒適的視覺效果，還能省電，每臺(tái)電視機(jī)每年可減排二氧化碳5.3千克。

12 每日減少使用電視游戲機(jī)、電腦或電視。

使用電風(fēng)扇。

13 電扇的耗電量與扇葉的轉(zhuǎn)速成正比，同一臺(tái)電風(fēng)扇的最快檔與最慢檔的耗電量相差約40%。在大部分時(shí)間裏，中、低檔風(fēng)速足以滿足需要。

低碳生活用水篇

供應(yīng)食水和處理污水的過程都會(huì)產(chǎn)生碳排放，因此，減少浪費(fèi)食水即能幫助減碳。

1 代替浴缸，并控制沐浴時(shí)間。

不使用浴缸浸浴，淋浴時(shí)間不多于8分鐘。因?yàn)樵「资菢O其耗水的沐浴方式，如果用淋浴代替，每人每次可節(jié)水170升，同時(shí)減少等量的污水排放，可節(jié)減排二氧化碳8.1千克。

2 適當(dāng)調(diào)低淋浴溫度。

適當(dāng)將淋浴溫度調(diào)低1度，每人每次淋浴可相應(yīng)減排二氧化碳35克。

3 沐浴用水及時(shí)關(guān)閉，洗澡時(shí)應(yīng)該及時(shí)關(guān)閉來水開關(guān)，以減少不必要的浪費(fèi)。這樣，每人每次可相應(yīng)減排二氧化碳98克。

4 使用節(jié)水的水龍頭，使用感應(yīng)節(jié)水龍頭可比手動(dòng)水龍頭節(jié)水30%左右，每戶每年可因此減排二氧化碳24.8千克。

5 改用省水蓮蓬頭，每年可減少340公斤的CO2產(chǎn)生。

6 使用已注冊(cè)「用水效益標(biāo)簽計(jì)劃」的花灑。第一級(jí)別的花灑比第三級(jí)別的花灑，每分鐘可節(jié)省用水5公升。

低碳生活環(huán)保名句十則

●拒絕塑料袋

●巧用廢舊品

●遠(yuǎn)離一次性

●提倡水循環(huán)

●出行少開車

●用電節(jié)約化

●辦公無紙化

●購物需謹(jǐn)慎

●植物常點(diǎn)綴

●爭(zhēng)做志愿者

在氣候壓力日趨加大的今天，發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)、開展低碳城市建設(shè)、全面實(shí)現(xiàn)低碳生活逐漸成為社會(huì)各界共識(shí)。然而，一些市民乃至政府部門官員對(duì)實(shí)現(xiàn)低碳生活還普遍存有幾點(diǎn)疑惑，亟待各方努力，共同破解。這些疑惑具體體現(xiàn)如下：

1.實(shí)現(xiàn)低碳生活是不是意味著降低城市居民的生活水平？一些市民認(rèn)為，從節(jié)約資源能源、環(huán)保以及減少碳排放等角度看，實(shí)現(xiàn)低碳生活不僅是件大事，也是件好事。但從低碳生活的要求看，可能會(huì)降低人們好不容易提升起來的生活水平。吉林大學(xué)環(huán)境與資源學(xué)院教授王憲恩等專家則認(rèn)為，全面實(shí)現(xiàn)低碳生活與保持或提高市民生活水平之間并不沖突，它們的共同目的都是為了更好地改善人們的生存環(huán)境和條件，其中的關(guān)鍵是要找到一個(gè)結(jié)合點(diǎn)，探索一種低碳的可持續(xù)的消費(fèi)模式，在維持高標(biāo)準(zhǔn)生活的同時(shí)盡量減少使用消費(fèi)能源多的產(chǎn)品、降低二氧化碳等溫室氣體排放。福建省政府發(fā)展研究中心副主任楊益生說，低碳生活不是一個(gè)落后的生活模式，搞低碳經(jīng)濟(jì)并不一定會(huì)降低我們的生活品質(zhì)。在低碳經(jīng)濟(jì)狀態(tài)下，交通便利、房屋舒適寬敞是可以得到保證的，可以采取低碳技術(shù)來解決這些問題。如城市中可以利用中水澆灌綠地，利用太陽能等可再生能源進(jìn)行照明和日常使用，利用煤層氣等清潔能源作為汽車的燃料，利用污水源、淺層水源、深層高溫地下水源、土壤源等可再生能源熱泵技術(shù)解決建筑的供熱等。

2.低碳生活離城市居民日常生活太過遙遠(yuǎn)，普通市民是否會(huì)"心有余而力不足"？一些市民認(rèn)為，低碳生活只是一種理論上的設(shè)想，對(duì)他們來說猶如"遙不可及"的夢(mèng)想，與他們的日常生活距離太遠(yuǎn)；也有市民認(rèn)為，低碳生活是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，僅依靠市民自身力量難以實(shí)現(xiàn)，與其這樣，還不如按日常的生活方式"得過且過"。世界自然基金會(huì)會(huì)長(zhǎng)春項(xiàng)目辦公室工作人員羅星碧說，在阻止全球變暖的行動(dòng)中，不僅政府、企業(yè)需要制定有效的對(duì)策，每一個(gè)普通人都可以扮演重要的角色。從身邊的點(diǎn)滴做起，減少個(gè)人碳足跡，在生活中培養(yǎng)低碳的生活方式，這不僅是當(dāng)前社會(huì)的潮流，更是個(gè)人社會(huì)責(zé)任的體現(xiàn)。不僅如此，他們還把一些空白稍微多一點(diǎn)的紙張做成便簽紙，充分利用決不浪費(fèi)。 "全球氣候變化影響著我們的生活、生存環(huán)境，因此需要更多的人參與進(jìn)來踐行低碳的生活方式，為保護(hù)環(huán)境獻(xiàn)一份力。

3.低碳生活是城市居民自己的事，政府及相關(guān)部門能否當(dāng)"甩手掌柜"？一些城市的政府及相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為，低碳生活主要集中于市民的生活領(lǐng)域，是城市居民自己的事，主要靠市民自己轉(zhuǎn)變觀念、加以踐行，政府及相關(guān)部門一方面無權(quán)干涉，另一方面對(duì)市民日常生活方式的轉(zhuǎn)變也甚感乏力。低碳生活不僅僅是市民的自覺行為，也需要政府及相關(guān)部門營(yíng)造一個(gè)低碳生活環(huán)境。比如建設(shè)低碳小區(qū)、扶持垃圾回收利用等"靜脈"產(chǎn)業(yè)，以及給自覺實(shí)行低碳生活方式的市民給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)等，這都對(duì)形成良好的低碳生活方式具有"四兩撥千斤"的作用。 一些市民也反映，希望當(dāng)?shù)卣跋嚓P(guān)部門提供一些實(shí)現(xiàn)低碳生活的信息服務(wù)，通過出臺(tái)一些政策對(duì)他們的生活行為進(jìn)行一些引導(dǎo)。太原、保定等城市通過制訂實(shí)施涉及各個(gè)行業(yè)的綠色標(biāo)準(zhǔn)、印發(fā)低碳生活手冊(cè)等方式，有效引導(dǎo)了市民的生活方式和消費(fèi)習(xí)慣。

人類意識(shí)到生產(chǎn)和消費(fèi)過程中出現(xiàn)的過量碳排放是形成氣候問題的重要因素之一，因而要減少碳排放就要相應(yīng)優(yōu)化和約束某些消費(fèi)和生產(chǎn)活動(dòng)。盡管仍有學(xué)者對(duì)氣候變化原因有不同的看法，但由于“低碳生活”理念至少順應(yīng)了人類“未雨綢繆”的謹(jǐn)慎原則和追求完美的心理與理想，因此“寧可信其有，不愿信其無”，“低碳生活”理念也就漸漸被世界各國(guó)所接受。低碳生活的出現(xiàn)不僅告訴人們，你可以為減碳做些什么，還告訴人們，你可以怎么做。在這種生活方式逐漸興起的時(shí)候，大家開始關(guān)心，我今天有沒有為減碳做些什么呢？在北京的八達(dá)嶺，一個(gè)低碳林場(chǎng)已經(jīng)成形，即將投入運(yùn)行。

哥本哈根氣候變化大會(huì)自2009年12月7日開幕以來，就被冠以“有史以來最重要的會(huì)議”、“改變地球命運(yùn)的會(huì)議”等各種重量級(jí)頭銜。這次會(huì)議試圖建立一個(gè)溫室氣體排放的全球框架，也讓很多人對(duì)人類當(dāng)前的生產(chǎn)和生活方式開始了深刻的反思?？v然世界各國(guó)仍就減排問題進(jìn)行著艱苦的角力，但低碳這個(gè)概念幾乎得到了廣泛認(rèn)同。

低碳，是指較低或更低的溫室氣體排放。對(duì)此，中國(guó)環(huán)境科學(xué)學(xué)會(huì)秘書長(zhǎng)任官平告訴《生命時(shí)報(bào)》：“節(jié)能就是最大的減碳?！笔紫龋瑴p碳主要落實(shí)在生產(chǎn)上，如大力開發(fā)水能、核電、風(fēng)能和太陽能等清潔能源。任官平強(qiáng)調(diào)，減碳是每個(gè)人的責(zé)任。對(duì)我們來說，生活方式描繪了每個(gè)人的“碳足跡”。

什么樣的人可以算是“低碳族”，“低碳”又代表什么呢？簡(jiǎn)單來說，“低碳”是一種生活習(xí)慣，是一種自然而然的去節(jié)約身邊各種資源的習(xí)慣，只要你愿意主動(dòng)去約束自己，改善自己的生活習(xí)慣，你就可以加入進(jìn)來。當(dāng)然，低碳并不意味著就要刻意去節(jié)儉，刻意去放棄一些生活的享受，只要你能從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做到多節(jié)約、不浪費(fèi)，同樣能過上舒適的“低碳生活”。

“低碳生活”理念也就漸漸被世界各國(guó)所接受。低碳生活的出現(xiàn)不僅告訴人們，你可以為減碳做些什么，還告訴人們，你可以怎么做。在這種生活方式逐漸興起的時(shí)候，大家開始關(guān)心，我今天有沒有為減碳做些什么呢？ 在北京的八達(dá)嶺，一個(gè)碳匯林林場(chǎng)已經(jīng)成形。

低碳生活推行林業(yè)碳匯

如果你想抵消掉自己的碳排放，可以來這里購買碳匯林或種樹。林業(yè)碳匯是通過實(shí)施造林和森林經(jīng)營(yíng)管理、植被恢復(fù)等活動(dòng)，植物葉片中的葉綠體通過光合作用吸收水，土里的無機(jī)鹽和水分，釋放氧氣通過篩管把制造的有機(jī)物再運(yùn)送到土里，土里的真菌和細(xì)菌再把有機(jī)物分解，從而產(chǎn)生物質(zhì)循環(huán)，對(duì)于低碳方面來說起到減少空氣中二氧化碳的作用。比起少開車、少開空調(diào)，購買碳匯林的主意，受到更多人的歡迎。減緩氣候變暖的主要措施是減排和增匯。與減排手段相比，林業(yè)碳匯措施因其低成本、多效益、易操作，成為減緩氣候變暖的重要手段。

低碳生活養(yǎng)成低碳習(xí)慣

1.每天的淘米水可以用來洗手、洗臉、洗去含油污的餐具、擦家具、澆花等。干凈衛(wèi)生，天然滋潤(rùn)。

2.將廢舊報(bào)紙鋪墊在衣櫥的最底層，不僅可以吸潮，還能吸收衣柜中的異味；還可以擦洗玻璃，減少使用污染環(huán)境的玻璃清潔劑

3.用過的面膜紙可以用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得亮還能留下面膜紙的香氣

4.浸泡過后的茶葉渣，把它曬干，做一個(gè)茶葉枕頭，既舒適，又能幫助改善睡眠；還可以用來洗碗、手工皂的原材、曬干后可吸異味

5.出門購物，盡量自己帶環(huán)保袋，無論是免費(fèi)或者收費(fèi)的塑料袋，都減少使用

6.出門自帶喝水杯，減少使用一次性杯子

7.多用永久性的筷子、飯盒，盡量自帶餐具，避免使用一次性的餐具

8.養(yǎng)成隨手關(guān)閉電器電源的習(xí)慣，避免浪費(fèi)電力。

9.盡量不使用冰箱、空調(diào)、電風(fēng)扇，熱時(shí)可用蒲扇或其他材質(zhì)的扇子

10.夏天開空調(diào)前，應(yīng)先打開窗戶讓室內(nèi)空氣自然更換，開電風(fēng)扇讓室內(nèi)先降溫，開空調(diào)后調(diào)至室溫25～26°C之間（最好26°C以上），用小風(fēng)，這樣既省電也低碳

11.用過的塑料瓶，把它洗干凈后可用來盛各種液體物質(zhì)（也可以盛放一些豆類）

12.食物廢料、殘?jiān)?，可以用作肥料?

13.短途出行建議公交車或者地鐵，少開一天車，減少尾氣排放

經(jīng)過手工DIY的再創(chuàng)造，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來廢物也是寶，這樣的家居環(huán)境健康且充滿了創(chuàng)意的小歡樂?！?“低碳一族”正以自己生活細(xì)節(jié)的改變證明：氣候變化已經(jīng)不再只是環(huán)保主義者、政府官員和專家學(xué)者關(guān)心的問題，而是與我們每個(gè)人息息相關(guān)。在提倡健康生活已成潮流的今天，“低碳生活”不再是一種理想了，更是一種“愛護(hù)地球，從我做起”的生活方式。

1、少用紙巾，重拾手帕，保護(hù)森林，低碳生活。

2、每張紙都雙面打印，雙面寫，相當(dāng)于保留下半片原本將被砍掉的森林；

3、隨手關(guān)燈、開關(guān)、拔插頭，這是第一步，也是個(gè)人修養(yǎng)的表現(xiàn)；不坐電梯爬樓梯，省下大家的電，換自己的健康；

4、綠化不僅是去郊區(qū)種樹，在家種些花草一樣可以，還無須開車；

5、是的，一只塑料袋5毛錢，但它造成的污染可能是5毛錢的50倍；

6、完美的浴室未必一定要有浴缸；已經(jīng)安了，未必每次都用；已經(jīng)用了，請(qǐng)用積水來沖洗馬桶；

7、關(guān)掉不用的電腦程序，減少硬盤工作量，既省電也維護(hù)你的電腦；

8、相比開車來說，騎自行車上下班的人一不擔(dān)心油價(jià)漲，二不擔(dān)心體重漲

9、沒必要一進(jìn)門就把全部照明打開，人類發(fā)明電燈至今不過130年，之前的幾千年也過得好好的；

10、考慮到坐公交為世界環(huán)境做的貢獻(xiàn)，至少可以抵消一部分開私家車帶來的優(yōu)越感；

11、請(qǐng)相信，癡迷皮草那不過是一種反祖沖動(dòng)；

12、可以這么認(rèn)為，氣候變暖一部分是出于對(duì)過度使用空調(diào)/暖氣的報(bào)復(fù)；

13、盡量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯……因?yàn)橹圃焖麄兯褂玫氖鸵彩且淮涡缘模?

14、如果你知道西方一些海洋博物館里展出中國(guó)生產(chǎn)的魚翅罐頭，還會(huì)有這么好的食欲吃魚翅撈飯么；

15、未必紅木和真皮才能體現(xiàn)居家品味；建議使用竹制家具，因?yàn)橹褡颖葮淠鹃L(zhǎng)得快；

16、其實(shí)利用太陽能這種環(huán)保能源最簡(jiǎn)單的方式，就是盡量把工作放在白天做；

17、過量肉食至少傷害三個(gè)對(duì)象：動(dòng)物，你自己和地球；

18、婚禮儀式不是你憋足28年勁甩出的面子，更不是家底積累的PK。如今簡(jiǎn)約、低碳才更是甜蜜文明的附件值；

19、認(rèn)為把水龍頭開到最大才能把蔬菜盤碗洗得更干凈，那只是心理作用；

20、可以理直氣壯地說，衣服攢夠一桶再洗不是因?yàn)閼校菫榱斯?jié)約水電；

21、把一個(gè)孩子從嬰兒期養(yǎng)到學(xué)齡前，花費(fèi)確實(shí)不少，部分玩具、衣物、書籍用二手的就好；

22、如果堵車的隊(duì)伍太長(zhǎng)，還是先熄了火，安心等會(huì)兒吧；

23、定期檢查輪胎氣壓，氣量過低或過足都會(huì)增加油耗；

24、定期清洗空調(diào)，不僅為了健康，還可以省不少電；

25、一般的車用93#油就夠了，盲目使用97#可能既廢油，還傷發(fā)動(dòng)機(jī)；

26、跟老公交司機(jī)學(xué)習(xí)如何省油：少用急剎，把油門松了，靠慣性滑過去

28、科學(xué)地勤儉節(jié)約是優(yōu)良傳統(tǒng)；剩菜冷卻后，用保鮮膜包好再送進(jìn)冰箱；熱汽不僅增加冰箱做功，還會(huì)結(jié)霜，雙重費(fèi)電；

29、其實(shí)空調(diào)外機(jī)都是按照防水要求設(shè)計(jì)的，給它穿外套，只會(huì)降低散熱效果，當(dāng)然費(fèi)電；

30、洗衣粉出泡多少與洗凈能力之間無必然聯(lián)系，而低泡洗衣粉可以比高泡洗衣粉少漂洗幾次，省水省電省時(shí)間；

31、洗衣機(jī)開強(qiáng)檔比開弱檔更省電，還能延長(zhǎng)機(jī)器壽命；

32、電視機(jī)在待機(jī)狀態(tài)下耗電量一般為其開機(jī)功率的10%左右，這筆帳算起來還真不太小；

33、如果只用電腦聽音樂，顯示器就可以調(diào)暗，或者干脆關(guān)掉；

34、如果熱水用得多，不妨讓熱水器始終通電保溫，因?yàn)楸匾惶焖玫慕档投趸寂欧帕侩?，比一箱涼水燒到相同溫度還要低；

35、洗干凈同樣一輛車，用桶盛水擦洗只是用水龍頭沖洗用水量的1/8；

36、可以把馬桶水箱里的浮球調(diào)低2厘米，一年可以省下近4立方水；

37、建立節(jié)省檔案，把每月消耗的水電煤氣也記記賬，做到心中有數(shù)；

38、買電器看節(jié)能指標(biāo)，這是最簡(jiǎn)單不過的方法了

39、實(shí)驗(yàn)證明，中火燒水最省氣；

40、美國(guó)有統(tǒng)計(jì)表明：離婚之后的人均資源消耗量比離婚前高出42%-61%，讓我們用婚姻保護(hù)地球吧

41、隨身常備筷子或勺子，已經(jīng)是環(huán)保人士的一種標(biāo)簽；

42、冰箱內(nèi)存放物品的量以占容積的80%為宜，放得過多或過少，都費(fèi)電；

43、開短會(huì)也是一種節(jié)約-照明、空調(diào)、音響等等；

44、沒事多出去走走，“宅”是很費(fèi)電的；

45、非必要的話，盡量買本地、當(dāng)季產(chǎn)品，運(yùn)輸和包裝常常比生產(chǎn)更耗能；

46、植樹為你排放的二氧化碳埋單，排多少，吸多少；

47、衣服多選棉質(zhì)、亞麻和絲綢，不僅環(huán)保、時(shí)尚，而且優(yōu)雅、耐穿；

48、烘干真的很必要嗎？還是多讓你的衣服曬曬太陽吧；

還有一些不容易注意的幾點(diǎn)：

1.每天使用傳統(tǒng)的發(fā)條鬧鐘，替代電子鬧鐘。

2.用節(jié)能燈替換60瓦的燈泡；一旦不用電燈、空調(diào)，隨手關(guān)掉。

3.在午休和下班后關(guān)掉電腦電源；手機(jī)一旦充電完成，立即拔掉手機(jī)充電插頭。

4.使用電腦時(shí)，盡量使用低亮度，開啟程序少些。

5.盡量少看電視。建議多看書，既節(jié)電，又可以增長(zhǎng)知識(shí)。

6.選擇晾曬衣物，避免使用滾筒式干衣機(jī)；用在公園等適合跑步的空氣清新的地方中慢跑取代在跑步機(jī)上的45分鐘鍛煉。

7.冰箱內(nèi)存放食物的量以占容積的80%為宜，放得過多或過少，都費(fèi)電。食品之間留10毫米以上的空隙。

8.用剩的小塊肥皂香皂，收集起來裝在不能穿的小絲襪中，可以接著用。

9.盡量在出行時(shí)選擇步行或騎腳踏車，即低碳，又健康。不開汽車而改騎自行車或步行。

10.少坐飛機(jī)，飛機(jī)從停機(jī)坪上升到空中所排出的二氧化碳等于3600臺(tái)汽車的排放量。

11.少買不必要的衣服。服裝在生產(chǎn)、加工和運(yùn)輸過程中，要消耗大量的能源，同時(shí)產(chǎn)生廢氣、廢水等污染物。在保證生活需要的前提下，每人每年少買一件不必要的衣服可節(jié)能約2.5千克標(biāo)準(zhǔn)煤，相應(yīng)減排二氧化碳6.4千克。如果全國(guó)每年有2500萬人做到這一點(diǎn)，就可以節(jié)能約6.25萬噸標(biāo)準(zhǔn)煤，減排二氧化碳16萬噸。

12.聯(lián)合國(guó)政府間氣候變化專門委員會(huì)（IPCC）主席暨2007年諾貝爾獎(jiǎng)得主帕喬里博士 (Dr. Rajendra K. Pachauri) 表示: “不吃肉、騎腳踏車、少消費(fèi)，就可以協(xié)助遏止全球暖化”。他說：「這是IPCC早先不敢表達(dá)，但是我們必須公諸于世的概念?！顾粲跞蛎癖?，“請(qǐng)少吃肉！肉食是排碳量極大的產(chǎn)品?！?

13.減少使用塑料物品，塑料廢物去到垃圾處理廠及堆田區(qū)，一般需要20～30年才能被土壤稀釋及完全氧化。泥石流、土地下沉等問題并不是自然現(xiàn)象，而是人為造成的，請(qǐng)愛護(hù)我們的土地，愛護(hù)地球。

14.旅游時(shí)，請(qǐng)自帶清潔用品，減少更換被鋪的需要，因酒店每次回收的毛巾、被單、床鋪都需要用大量的水和清潔劑來清洗，造成水質(zhì)污染。一次性的洗刷用品都要經(jīng)歷回收、再造的過程里產(chǎn)生廢物及廢料地球是需要好幾十年才能氧化掉。

15.旅游觀光區(qū)，避免接觸海洋生物，會(huì)破壞海洋生態(tài)平衡。

低碳生活生活舉例

穿棉布衣服 過“低碳”生活

“我更喜歡棉布衣服。因?yàn)樯a(chǎn)化纖衣服要消耗更多的石油和能源，排放更多的二氧化碳，這是不環(huán)保的。”林輝說。

棉布衣服是不是真的比化纖衣服更環(huán)保姑且不論，但是林輝希望通過日常生活中的每個(gè)細(xì)小改變來減少溫室氣體二氧化碳的排放，這就是所謂的“低碳”生活方式。

“我個(gè)人能做的都是小事，但是如果每個(gè)人都能夠選擇低碳的生活方式，效果就是巨大的?！绷州x說。林輝所工作的環(huán)保網(wǎng)站“中國(guó)低碳網(wǎng)”上提供了各種各樣減少二氧化碳排放的信息，既有相關(guān)政策，也有生活中減少排放的小竅門。

最熱鬧的社交網(wǎng)站之一豆瓣網(wǎng)上有十幾個(gè)與低碳生活有關(guān)的小組，他們積極推廣著“碳中和”的概念，即排放多少二氧化碳就得補(bǔ)償多少。其中名為“低碳生活”的小組更提供有碳排放的網(wǎng)上查詢，比如，一家三口如果一年用電3000千瓦時(shí)，就排放了2.36噸二氧化碳，那么他們需要種22棵樹才能抵消。

這種減排方式也漸漸為企業(yè)所采用。在線旅行服務(wù)網(wǎng)站攜程網(wǎng)2008年9月推出了一項(xiàng)“碳中和”服務(wù)：顧客預(yù)訂機(jī)票時(shí)，網(wǎng)站將根據(jù)飛行里程告知產(chǎn)生的二氧化碳排放量，以及相應(yīng)的補(bǔ)償選項(xiàng)。比如，飛行15000公里積分5000點(diǎn)，就可以換一棵樹苗，由非政府組織“根與芽”的志愿者種在內(nèi)蒙的沙漠地區(qū)。

攜程網(wǎng)客戶服務(wù)部總監(jiān)劉洪兵說，顧客對(duì)這項(xiàng)服務(wù)反饋很好，過去三個(gè)月已經(jīng)有2300多名顧客用積分換了樹苗。

中國(guó)第一家實(shí)施“碳中和”的旅館URBN2007年在上海開業(yè)。管理方說，旅館從國(guó)際碳排放中介機(jī)構(gòu)“零排放”購買了排放指標(biāo)，這家有26個(gè)房間的旅館運(yùn)營(yíng)所產(chǎn)生的二氧化碳都通過“零排放”機(jī)構(gòu)的節(jié)能減排項(xiàng)目抵消掉了。

只有16.5%的人了解“碳中和”

然而，像林輝這樣的人仍是少數(shù)。中國(guó)低碳網(wǎng)2008年4月對(duì)300名網(wǎng)民進(jìn)行的調(diào)查顯示，只有16.5%的人了解“碳中和”的理念。

出租車司機(jī)劉永說：“低碳？沒聽說過。我知道全球變暖。不過，這是不是二氧化碳引起的，還不好說吧?！痹谒劾铮吞嫉纳罘绞骄褪菑奈鞣絺鱽淼牟皝砥?，是趕時(shí)髦，跟自己沒什么關(guān)系。

“其實(shí)，低碳的生活方式就是傳統(tǒng)的生活方式。節(jié)約一向是傳統(tǒng)美德?？墒乾F(xiàn)在，人們崇尚消費(fèi)主義，總想賺更多的錢，住更大的房子，開更好的車子?！绷州x說，“我希望中國(guó)人能夠重拾傳統(tǒng)哲學(xué)提倡的‘天人合一’的理念?！?

中國(guó)曾被稱為“自行車王國(guó)”，現(xiàn)在卻成為全球最有潛力的汽車市場(chǎng)之一。

社科院研究可持續(xù)發(fā)展的專家崔大鵬說：“作為一個(gè)發(fā)展中國(guó)家，我們有責(zé)任防止全球變暖。如果所有的中國(guó)人都像美國(guó)人一樣生活，我們也許需要五個(gè)地球。”作為世界上人口最多經(jīng)濟(jì)發(fā)展最快的國(guó)家，中國(guó)已經(jīng)是第二大溫室氣體排放國(guó)，僅次于美國(guó)。

低碳生活具體操作

1.家用電器設(shè)備

冰箱

冰箱內(nèi)存放食物的量最好控制在80%左右，無論是多還是了少了，都費(fèi)電。 食品之間、食品與冰箱之間應(yīng)留有約10毫米以上的空隙。用數(shù)個(gè)塑料盒盛水，在冷凍室制成冰后放入冷藏室，這樣能延長(zhǎng)停機(jī)時(shí)間、減少開機(jī)時(shí)間。

空調(diào)

空調(diào)啟動(dòng)瞬間電流較大，頻繁開關(guān)相當(dāng)費(fèi)電，且易損壞壓縮機(jī)。將風(fēng)扇放在空調(diào)內(nèi)機(jī)下方，利用風(fēng)扇風(fēng)力提高制冷效果?？照{(diào)開啟后馬上開電風(fēng)扇。晚上可以不用整夜開空調(diào)，省電近90%。將空調(diào)設(shè)置在除濕模式工作，此時(shí)即使室溫稍高也能令人感覺涼爽，且比制冷模式省電。

洗衣機(jī)

在同樣長(zhǎng)的洗滌時(shí)間里，弱檔工作時(shí)，電動(dòng)機(jī)啟動(dòng)次數(shù)較多，也就是說，使用強(qiáng)檔其實(shí)比弱檔省電，且可延長(zhǎng)洗衣機(jī)的壽命。按轉(zhuǎn)速1680轉(zhuǎn)/分（只適用渦輪式）脫水1分鐘計(jì)算，脫水率可達(dá)55%。一般脫水不超過3分鐘。再延長(zhǎng)脫水時(shí)間則意義不大。

微波爐

較干的食品加水后攪拌均勻，加熱前用聚丙烯保鮮膜覆蓋或者包好，或使用有蓋的耐熱的玻璃器皿加熱。每次加熱或烹調(diào)的食品以不超過0.5千克為宜，最好切成小塊，量多時(shí)應(yīng)分時(shí)段加熱，中間加以攪拌。盡可能使用“高火”。為減少解凍食品時(shí)開關(guān)微波爐的次數(shù)，可預(yù)先將食品從冰箱冷凍室移入冷藏室，慢慢解凍，并充分利用冷凍食品中的“冷能”。

計(jì)算機(jī)

短時(shí)間不用電腦時(shí)，啟用電腦的“睡眠”模式，能耗可下降到60%以下；關(guān)掉不用的程序和音箱、打印機(jī)等外圍設(shè)備；少讓硬盤、軟盤、光盤同時(shí)工作；適當(dāng)降低顯示器的亮度。用筆記本計(jì)算機(jī)要特別注意：對(duì)電池完全放電；盡量不使用外接設(shè)備；關(guān)閉暫不使用的設(shè)備和接口；關(guān)閉屏幕保護(hù)程序；合理選擇關(guān)機(jī)方式：需要立即恢復(fù)時(shí)采用“待機(jī)”、電池運(yùn)用選“睡眠”、長(zhǎng)時(shí)間不用選“關(guān)機(jī)”；電池運(yùn)用時(shí)，在WindowsXP/VISTA下，通過SpeedStep技術(shù)，CPU自動(dòng)降頻，功耗可降低40%。

燃?xì)?/p>

用大火比用小火烹調(diào)時(shí)間短，可以減少熱量散失。但也不宜讓火超出鍋底，以免浪費(fèi)燃?xì)?。夏季氣溫高，燒開水前先不加蓋，讓比空氣溫度低的水與空氣進(jìn)行熱交換，等自然升溫至空氣溫度時(shí)再加蓋燒水，可省燃?xì)?。燒煮前，先擦干鍋外的水滴，能夠煮的食物盡量不用蒸的方法烹飪，不易煮爛的食品用高壓鍋或無油煙不銹鋼鍋燒煮、加熱熟食用微波爐等等方法，也都有助于節(jié)省燃?xì)狻?

2.出行交通工具

盡量選用公共交通，開車出門購物要有購物計(jì)劃，盡可能一次購足。多步行，騎自行車，多乘公交車，多坐輕軌地鐵，少開車。

開車節(jié)能：避免冷車啟動(dòng)，減少怠速時(shí)間，避免突然變速，選擇合適擋位避免低檔跑高速，定期更換機(jī)油，高速莫開窗，輪胎氣壓要適當(dāng)。

交通產(chǎn)生的二氧化碳占溫室氣體排放量30%以上，減少此類排放量的最好辦法之一是：乘坐公交車。美國(guó)公共交通聯(lián)合會(huì)稱，公共交通每年節(jié)省近53億升天然氣，這意味著能減少150萬噸二氧化碳排放量。

少開汽車，多騎電動(dòng)自行車

種一棵樹

談到全球變暖，如果你不了解復(fù)雜的碳捕捉(CCS)技術(shù)，那也不必慌張。事實(shí)上“捕捉”二氧化碳的能手就是樹木本身。要是你嫌自己種樹太麻煩的話，可以捐錢給環(huán)保組織，讓他們代勞。多植樹。

打開一扇窗

我們每年人均排放約4.6噸二氧化碳，怎樣減少這個(gè)數(shù)字？有一些簡(jiǎn)單有效的方法：打開一扇窗戶，取代室內(nèi)空調(diào)；夏天使用空調(diào)時(shí)，溫度稍微調(diào)高幾度。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，只要所有人把空調(diào)調(diào)高一度，全國(guó)每年能省下33億度電。

網(wǎng)上付賬單

在網(wǎng)上進(jìn)行銀行業(yè)務(wù)和賬單操作，不僅能夠挽救樹木、避免在發(fā)薪日開車去銀行，排放不必要的二氧化碳，還能減少紙質(zhì)文件在運(yùn)輸過程中所消耗的能源。

掛根晾衣繩

研究表明，一件衣服60%的“能量”在清洗和晾干過程中釋放。需要注意的是，洗衣時(shí)用溫、涼水，而不要用熱水；衣服洗凈后，掛在晾衣繩上自然晾干，不要放進(jìn)烘干機(jī)里。這樣，你總共可減少90%的二氧化碳排放量。

自備購物袋

每年全球要消耗超過5000億個(gè)塑料袋，其中只有不到3%可回收。塑料袋都由聚乙烯制成，掩埋后需上千年時(shí)間實(shí)現(xiàn)生物遞降分解，期間還要產(chǎn)生有害的溫室氣體。下次去雜貨店的時(shí)候，別忘記自備購物袋。

舍棄牛排

聯(lián)合國(guó)數(shù)據(jù)顯示，全球肉制品加工業(yè)排放的溫室氣體占排放總量的50%，聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織畜牧資訊和政策科科長(zhǎng)亨寧·史坦菲 (Dr. Henning Steinfeld)表示─—“畜牧養(yǎng)殖業(yè)是造成現(xiàn)今嚴(yán)重環(huán)境問題的一大主因”。如果你轉(zhuǎn)做一名素食主義者，每年的二氧化碳排量將減少約1.5噸。

淘米水

每天的淘米水可以用來洗手擦家具，干凈衛(wèi)生，自然滋潤(rùn)，不但如此，洗米水也可以用來澆花，洗頭，還可以用來做免費(fèi)的護(hù)膚品；

面膜

用過的面膜紙也不要扔掉，用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得亮還能留下面膜紙的香氣。

其他

多用電郵，MSN,QQ等即時(shí)通訊工具，少用傳真打印機(jī)。

即將過期的香水，可噴灑在塞入枕頭的干燥花里、洗衣服的水中和拖過的地板上。

開短會(huì)也是一種節(jié)約，照明、空調(diào)、擴(kuò)音用電都能省下來。

任何電器一旦不用立即拔掉插頭。

低碳生活是一種新的生活方式，簡(jiǎn)單來說，可以理解為：減低二氧化碳等氣體的排放，如今這種生活方式已經(jīng)走進(jìn)中國(guó)，很多不了解低碳生活的意義和各種低碳生活的方式，對(duì)于普通人來說是一種生活態(tài)度，通過以上內(nèi)容幫助大家了解如何做到低碳生活，我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活，從這些點(diǎn)滴做起?！暗吞忌睢惫?jié)能環(huán)保，有利于減緩全球氣候變暖和環(huán)境惡化的程度，減少溫室氣體的排放，所有人都應(yīng)該倡導(dǎo)低碳生活的生活方式，選擇“低碳生活”。

簡(jiǎn)約大方最利于節(jié)能

近幾年來，簡(jiǎn)約的設(shè)計(jì)風(fēng)格漸漸成為家庭裝修中的主導(dǎo)風(fēng)格。而簡(jiǎn)約的風(fēng)格恰恰就是家裝節(jié)能中最為合理的關(guān)鍵因素，當(dāng)然簡(jiǎn)約并不等于簡(jiǎn)單，只要設(shè)計(jì)考慮周全，簡(jiǎn)約的風(fēng)格是很適宜現(xiàn)代裝修，特別是年輕人的裝修來使用的。而且這樣的設(shè)計(jì)風(fēng)格能最大限度地減少家庭裝修當(dāng)中的材料浪費(fèi)問題。通透的設(shè)計(jì)如今也慢慢被越來越多的業(yè)主所接受，而這樣的設(shè)計(jì)在保持通風(fēng)和空氣流通的同時(shí)，也很大程度上減少了能源浪費(fèi)。

色彩回歸環(huán)保自然

以前的家總是千篇一律的白色，隨著化工產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，家居的顏色越來越多。其實(shí)色彩的運(yùn)用也是關(guān)系到節(jié)能的，過多使用大紅、綠色、紫色等深色系其實(shí)就會(huì)浪費(fèi)能源。

特別是高溫時(shí)節(jié)，由于深色的涂料比較吸熱，大面積設(shè)計(jì)使用在家庭裝修墻面中，白天吸收大量的熱能，晚上使用空調(diào)會(huì)增加居室的能量消耗。

綠色建材筑就低碳生活

在裝修過程中，其實(shí)可以更多在一些不注重牢度的“地帶”使用類似輕鋼龍骨、石膏板等輕質(zhì)隔墻材料，盡量少用粘土實(shí)心磚、射燈、鋁合金門窗等。而在一些設(shè)計(jì)上也可以考慮放棄，比如絕大多數(shù)家庭只是偶爾使用的射燈和燈帶，其實(shí)是造價(jià)不菲的設(shè)計(jì)，很可能成為一大浪費(fèi)。完全可以通過材質(zhì)對(duì)比、色彩搭配等各種手段，替代射燈和燈帶。此外，搬新居時(shí)，能繼續(xù)使用的家具盡量不換。多使用竹制、藤制的家具，這些材料可再生性強(qiáng)，也能減少對(duì)森林資源的消耗。

低碳生活，家居業(yè)似乎已經(jīng)領(lǐng)先一步。從環(huán)保材料到環(huán)保裝修，從砍伐樹木到建設(shè)速生林，從發(fā)光頂設(shè)計(jì)到太陽能燈具……

簡(jiǎn)約設(shè)計(jì)風(fēng)潮再回歸

“近年來，盡管家裝風(fēng)格概念一直在不停變換，現(xiàn)代簡(jiǎn)約的設(shè)計(jì)風(fēng)格始終是主流。”瑞家裝飾設(shè)計(jì)師說，許多中高端的客戶主動(dòng)提出，拒絕采用過去那種崇尚奢華的家裝設(shè)計(jì)理念，改走簡(jiǎn)約路線，以自然通風(fēng)、自然采光為原則，減少空調(diào)、電燈的使用幾率，節(jié)約裝飾材料、節(jié)約用電、節(jié)約建造成本。

設(shè)計(jì)師建議，簡(jiǎn)約裝修要遵循“少改動(dòng)少修飾”的原則。即使房間結(jié)構(gòu)存在很多問題，也不要大規(guī)模改動(dòng)。消費(fèi)者可以和設(shè)計(jì)師多溝通，用其他辦法解決或彌補(bǔ)。房間中少用隔斷等裝飾手法，盡量用空間的變化來達(dá)到效果。如果一定要使用隔斷，盡可能將其與儲(chǔ)物柜、書柜等家具合二為一，減少其獨(dú)立存在的機(jī)會(huì)，增大室內(nèi)空間。另外，減少隔斷的設(shè)置，還可以加速室內(nèi)空氣流動(dòng)，減少空調(diào)、電扇等家用電器的耗能。

充分利用可循環(huán)材料

家居行業(yè)的原材料在采集、生產(chǎn)制造和運(yùn)輸時(shí)都需要耗費(fèi)大量的能源，能夠做到“低碳”、“可持續(xù)發(fā)展”的不多。“家裝設(shè)計(jì)正在流行‘天然風(fēng)’，并非只為了迎合田園式、鄉(xiāng)村式的風(fēng)格?！比A泰經(jīng)典裝飾設(shè)計(jì)師認(rèn)為，家裝流行“天然風(fēng)”的意義在于它對(duì)自然環(huán)境的保護(hù)，建議業(yè)主在選擇木材、棉花、金屬、塑料、玻璃、藤條時(shí)，要盡可能地使用可循環(huán)利用的材料。

在裝飾材料的選擇上，很多人并非不注重環(huán)保，而是容易陷入一些認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。在裝修過程中，其實(shí)可以更多地選擇一些類似輕鋼龍骨、石膏板等輕質(zhì)隔墻材料，少用黏土實(shí)心磚、射燈、鋁合金門窗等資源浪費(fèi)較大的材料，也可以從側(cè)面降低家裝工程的碳排放量。

一些家居配飾師也認(rèn)為，在家居生活中合理利用廢舊物品對(duì)于營(yíng)造“低碳”的生活環(huán)境同樣意義重大。比如，將喝過的茶葉曬干做枕頭芯，不僅舒適，還能幫助改善睡眠；用廢紙殼做煙灰缸，隨用隨扔，省事且方便。這些毫不起眼的廢物經(jīng)過精心的DIY，都可以變廢為寶，讓自己的家變得更環(huán)保、更溫馨，又充滿實(shí)現(xiàn)創(chuàng)意的歡樂。

節(jié)約能源

低碳家居的核心是節(jié)能，但是節(jié)能并不意味著要犧牲居住的舒適度，并非就是要把空調(diào)或采暖系統(tǒng)關(guān)了。其實(shí)低碳生活是一種態(tài)度，就是在對(duì)人類生存環(huán)境影響最小，甚至是有助于改善人類生存環(huán)境的前提下，讓人的身心處于舒適的狀態(tài)。比如，利用太陽能等可再生能源進(jìn)行照明和供暖；還有歐洲建設(shè)了很多零排放建筑，隔熱效果非常好，在自然通風(fēng)的條件下，隔熱層可以把室內(nèi)溫度調(diào)控到一個(gè)合適的水平。

人類生活活動(dòng)需要消耗能量，并釋放大量的二氧化碳?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，近200年來空氣中的二氧化碳含量已經(jīng)上升30%，人們普遍認(rèn)為各類極端氣候都和此有關(guān)。人們開始呼吁“低碳經(jīng)濟(jì)，低碳生活”。這是在不降低生活質(zhì)量的前提下，利用高科技以及清潔能源，減少能耗，減少污染的生活模式。

植物需要陽光，當(dāng)植物在缺光的環(huán)境下我們就要給植物補(bǔ)光，但不是所有光波都對(duì)植物產(chǎn)生積極的作用，所以我們就利用LED窄波段的可選性，為植物定制最合適的波段光照。400 ~ 720nm之間的波段促進(jìn)植物的光合作用，其中400 ~ 520nm的藍(lán)光促進(jìn)根、莖、葉的生長(zhǎng)，610 ~ 720nm的紅光幫助開花、結(jié)果。這樣一來，我們?cè)跒橹参镅a(bǔ)光的時(shí)候就不會(huì)制造出植物不需要的而且對(duì)環(huán)境有光污染的光源，使用植物生長(zhǎng)的環(huán)境也有這樣節(jié)約的低碳生活！

“低碳生活解讀”——2010年“麟德新年杯”首屆景觀設(shè)計(jì)大賽，以低碳和資源再生為理念，喚起大學(xué)生對(duì)人類和地球的關(guān)愛，倡導(dǎo)自然科學(xué)利用，采集自然能源，把低碳生活植于校園！

我們的關(guān)愛從設(shè)計(jì)中開始，用競(jìng)賽形式來鞏固和運(yùn)用知識(shí)，以“低碳生活解讀”為題，讓學(xué)生樹立高度的社會(huì)責(zé)任感，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)作熱情。大賽注重實(shí)效，從實(shí)際出發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生深入理解低碳生活意義，發(fā)揮想象力，提高設(shè)計(jì)水平。

嘗試' 低碳生活'「低碳生活 (low carbon living)」，正是指生活作息時(shí)所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。 低碳生活，對(duì)于我們普通人來說，是一種態(tài)度，而不是“行為藝術(shù)”，我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐"低碳"生活，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣，從點(diǎn)滴做起。

在中國(guó)，年人均二氧化碳排放量2.7噸，但一個(gè)城市白領(lǐng)即便只有40平方米的居住面積，開1.6L車上下班，一年乘飛機(jī)12次，碳排放量也會(huì)在2611噸。節(jié)能減排勢(shì)在必行。

如果說保護(hù)環(huán)境，保護(hù)動(dòng)物，節(jié)約能源這些環(huán)保理念已成行為準(zhǔn)則，低碳生活則更是我們急需建立的綠色生活方式。簡(jiǎn)單理解，低碳生活就是返璞歸真地去進(jìn)行人與自然的活動(dòng)，主要是從節(jié)電節(jié)氣和回收三個(gè)環(huán)節(jié)來改變生活細(xì)節(jié)，包括以下一些良好的生活習(xí)慣：

低碳家庭冰箱

■食品之間、食品與冰箱之間應(yīng)留有約10毫米以上的空隙。

■用數(shù)個(gè)塑料盒盛水，在冷凍室制成冰后放入冷藏室，這樣能延長(zhǎng)停機(jī)時(shí)間、減少開機(jī)時(shí)間。

低碳家庭空調(diào)

■ 空調(diào) 啟動(dòng)瞬間電流較大，頻繁開關(guān)相當(dāng)費(fèi)電，且易損壞壓縮機(jī)。

■將風(fēng)扇放在空調(diào)內(nèi)機(jī)下方，利用風(fēng)扇風(fēng)力提高制冷效果。

■空調(diào)開啟幾小時(shí)后關(guān)閉，馬上開電風(fēng)扇。晚上用這個(gè)方法，可以不用整夜開空調(diào)，省電近50%。

■將空調(diào)設(shè)置在除濕模式工作，此時(shí)即使室溫稍高也能令人感覺涼爽，且比制冷模式省電。

洗衣機(jī)

■在同樣長(zhǎng)的洗滌時(shí)間里，弱檔工作時(shí)，電動(dòng)機(jī)啟動(dòng)次數(shù)較多，也就是說，使用強(qiáng)檔其實(shí)比弱檔省電，且可延長(zhǎng)洗衣機(jī)的壽命。

■按轉(zhuǎn)速1680轉(zhuǎn)/分（只適用渦輪式）脫水1分鐘計(jì)算，脫水率可達(dá)55%。一般脫水不超過3分鐘。再延長(zhǎng)脫水時(shí)間則意義不大。

低碳家庭微波爐

■較干的食品加水后攪拌均勻，加熱前用聚丙烯保鮮膜覆蓋或者包好，或使用有蓋的耐熱的玻璃器皿加熱。

■每次加熱或烹調(diào)的食品以不超過0.5千克為宜，最好切成小塊，量多時(shí)應(yīng)分時(shí)段加熱，中間加以攪拌。

■盡可能使用“高火”。

■為減少解凍食品時(shí)開關(guān)微波爐的次數(shù)，可預(yù)先將食品從冰箱冷凍室移入冷藏室，慢慢解凍，并充分利用冷凍食品中的“冷能”。

低碳家庭計(jì)算機(jī)

■短時(shí)間不用電腦時(shí)，啟用電腦的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下；關(guān)掉不用的程序和音箱、打印機(jī)等外圍設(shè)備；少讓硬盤、軟盤、光盤同時(shí)工作；適當(dāng)降低顯示器的亮度。

■用筆記本計(jì)算機(jī)要特別注意：對(duì)電池完全放電；盡量不使用外接設(shè)備；關(guān)閉暫不使用的設(shè)備和接口；關(guān)閉屏幕保護(hù)程序；合理選擇關(guān)機(jī)方式：需要立即恢復(fù)時(shí)采用“待機(jī)”、電池運(yùn)用選“睡眠”、長(zhǎng)時(shí)間不用選“關(guān)機(jī)”；電池運(yùn)用時(shí)，在WindowsXP下，通過SpeedStep技術(shù)，CPU自動(dòng)降頻，功耗可降低40%。

■目前計(jì)算機(jī)是耗電榜首可以在360中下載魯大師和省電王兩個(gè)軟件。

低碳家庭燃?xì)?/h3>

■用大火比用小火烹調(diào)時(shí)間短，可以減少熱量散失。但也不宜讓火超出鍋底，以免浪費(fèi)燃?xì)狻?

■夏季氣溫高，燒開水前先不加蓋，讓比空氣溫度低的水與空氣進(jìn)行熱交換，等自然升溫至空氣溫度時(shí)再加蓋燒水，可省燃?xì)狻?

■燒煮前，先擦干鍋外的水滴，能夠煮的食物盡量不用蒸的方法烹飪，不易煮爛的食品用高壓鍋或無油煙不銹鋼鍋燒煮、加熱熟食用微波爐等等方法，也都有助于節(jié)省燃?xì)狻?

■開短會(huì)也是一種節(jié)約，照明、空調(diào)、擴(kuò)音用電都能省下來。即將過期的香水，可噴灑在塞入枕頭的干燥花里、洗衣服的水中和拖過的地板上

■任何電器一旦不用立即拔掉插頭

■盡量選用公共交通，開車出門購物要有購物計(jì)劃，盡可能一次購足。多步行，騎自行車，坐輕軌地鐵，少開車。

■開車節(jié)能：避免冷車啟動(dòng)，減少怠速時(shí)間，避免突然變速，選擇合適擋位避免低檔跑高速，定期更換機(jī)油，高速莫開窗，輪胎氣壓要適當(dāng)。

低碳家庭其他節(jié)能

■多用電郵，MSN等即時(shí)通訊工具，少用傳真打印機(jī)

■多植樹。