架桿

前手的架桿也叫"架臺(tái)"，打臺(tái)球時(shí)如果架臺(tái)稍有抖動(dòng)，就很難掌握對(duì)主球擊點(diǎn)的瞄準(zhǔn)。目前世界上有很多架桿手法，這里只介紹最基本的兩種。

第一種如圖1所示。首先應(yīng)將做架臺(tái)的前手五指輕輕分開(kāi)擺于臺(tái)面，然后食指彎曲，指尖按在中指第二指關(guān)節(jié)的側(cè)部，拇指再輕輕接觸食指的指尖;其余兩指如同掌中握有一個(gè)小球而適度分開(kāi)。這樣，球桿就可以擺在由食指與中指、拇指做成的空檔里?？諜n與球桿所成的角度應(yīng)接近90度。

第二種如圖2所示。先將手掌緊按在臺(tái)面上，然后把拇指以外的其他四指分開(kāi)，手臂弓起。拇指蹺起，和手指的背峰形成一個(gè)夾角，球桿就架在這個(gè)夾角內(nèi)。

首先要選擇一支適合自己的球桿。

當(dāng)選擇好適合自己使用的球桿后，就要學(xué)會(huì)怎樣用后手握好球桿。后手握桿方法如圖3所示。如果是右手握桿，首先右手應(yīng)垂直下垂，用中指與拇指的腹部支撐球桿的重量。其他三指順次包圍住球桿，絕不可緊握。然后握桿的右手務(wù)必接近腰部并與右腰保持一定的間隔，以便保證球桿做前后水平運(yùn)動(dòng)。

通常擊球時(shí)，握桿手握在球桿重心后40 cm左右為標(biāo)準(zhǔn)位置。那么球桿重心就在離桿尾大約50cm處，如圖4所示。

球桿重心不是一成不變的，要根據(jù)不同的球桿、主球的位置、力量的大小和身高等靈活運(yùn)用。

(1)架桿距離

一般架桿手的中指尖距主球約15mm~20 mm遠(yuǎn)，可根據(jù)主球在球臺(tái)的具體情況和對(duì)出桿力量的不同要求適當(dāng)調(diào)整。

(2)架桿的穩(wěn)定性

運(yùn)桿時(shí)要注意架桿手要完全放在球臺(tái)上，不要隨之微動(dòng)，對(duì)于練習(xí)時(shí)間不太長(zhǎng)的臺(tái)球愛(ài)好者尤其要注意。

(3)架桿的手臂位置

盡可能使肘關(guān)節(jié)也貼在臺(tái)面上，并要適當(dāng)放松，注意肩不要聳起來(lái)。

(4)架桿的重點(diǎn)著臺(tái)部位

一般情況下，掌根、拇指?jìng)?cè)的大魚(yú)際、小拇指及小魚(yú)際、食指是手橋的著力點(diǎn)。不要由于手向兩側(cè)傾斜或掌根上抬，導(dǎo)致手橋著力點(diǎn)中某一點(diǎn)離開(kāi)臺(tái)面，從而影響出桿的穩(wěn)定性，如圖5。