馬郁蘭食用價(jià)值

馬郁蘭的味道甜美，帶有些微刺激性的苦澀香味，有松弛神經(jīng)的作用，能緩和頭痛、失眠的毛病。尤其是在飯后飲用，可讓人在夜晚熟睡。不僅如此，還能排除體內(nèi)的毒素、幫助消化，而在沒有食欲時(shí)飲用，也可激起食欲。

馬郁蘭以象征幸福聞名，在古希臘和古羅馬時(shí)代，結(jié)婚的男女頭上戴馬郁蘭花冠是一種習(xí)俗。人們?cè)诤芫靡郧熬驼J(rèn)為馬郁蘭的辛辣芳香對(duì)健康有益，每家藥行都會(huì)出售干燥的葉子。馬郁蘭自古就被當(dāng)成香辛料使用，適合搭配番茄和肉類料理。

強(qiáng)身、利尿、鎮(zhèn)定痙攣，緩和食欲不振、肝炎、失眠、坐骨神經(jīng)痛、頭痛。心臟有病的人要注意用量。

以清爽的甜味來增進(jìn)食欲 馬郁蘭1/2匙 歐薄荷1/2匙 香蜂草1/2匙

馬郁蘭可以舒緩肌肉疼痛，改善關(guān)節(jié)炎、胃脹氣、感冒、偏頭痛、失眠等癥狀，促進(jìn)血液循環(huán)，改善靜脈曲張。適用于油性肌膚，治療粉刺，調(diào)理油膩不潔肌膚，淡化老人斑。

【本質(zhì)】高度低于1公尺的草本植物，莖部堅(jiān)挺且有茸毛狀，葉子呈寬圓，前端尖狀，花朵長(zhǎng)于頂端，紫色，產(chǎn)于中東、西班牙、法國、巴爾干半島及美國，精油來自蒸餾其干燥的花朵，香味呈強(qiáng)烈的酚味、草味、木質(zhì)味，非常類似百里香。

古時(shí)人們認(rèn)為它具有神圣的意義，可使死者靈魂得到解脫，對(duì)于遭受惡運(yùn)纏身也有逃避的功能，對(duì)于呼吸系統(tǒng)、聽覺系統(tǒng)有助益，可減輕因精神疾病而引起的疼痛。能增加排汗功能，去除組織水份滯留，對(duì)減肥有幫助。

【使用需知】?jī)H能低濃度使用，懷孕禁用。

【功效】治療偏頭痛，耳聾，牙痛，支氣管炎，傷風(fēng)感冒，氣喘，增進(jìn)食欲，脹氣，利尿，肌肉酸痛，風(fēng)濕痛

【適合的場(chǎng)所】臥房:優(yōu)異的神經(jīng)安撫與鎮(zhèn)定功能，適合在睡前的臥房，掃除一整天的辛勞與壓力，輕松入眠，如果不適應(yīng)馬郁蘭的獨(dú)特味道，建議你可以與其它精油綜合使用，例如薰衣草，你會(huì)發(fā)現(xiàn)馬郁蘭的味道相當(dāng)容易與其它的氣味調(diào)和，甚至還有更獨(dú)特的氣氛!強(qiáng)大壓力下的辦公室:如果你希望舒緩辦公室里的緊張氣氛，卻又不想使用太甜美柔和的味道以免喪失戰(zhàn)斗力的敏銳，馬郁蘭就會(huì)是很好的氣氛魔法師，如果能與迷迭香或是尤加利搭配，則有更棒的效果，尤加利可提供積極樂觀的氣氛，而迷迭香則是穩(wěn)定謹(jǐn)慎的心情，工作團(tuán)隊(duì)的情緒與氣氛，就看你怎么調(diào)整!

【純精油使用心得】用手帕或熏香器可清潔鼻斗并減輕頭痛。以馬郁蘭為主的按摩油可以有效消除瘀血，與激烈運(yùn)動(dòng)后的肌肉疼痛.

【搭配性】尤加利可提供積極樂觀的氣氛迷迭香則是穩(wěn)定謹(jǐn)慎的心情薰衣草協(xié)助與加強(qiáng)入眠前的舒緩氣氛

【魔法配方】薰衣草:快樂鼠尾草:馬郁蘭:檸檬 = 3:2:3:7，可以提供情感受重創(chuàng)者調(diào)適與恢復(fù)。 馬郁蘭:佛手柑:快樂鼠尾草 = 1:1:1，可以協(xié)助戒酒

體虛多汗者禁用。