災(zāi)難逃生自救手冊(cè)

第一章　當(dāng)災(zāi)難降臨時(shí)我們?nèi)绾蚊鎸?duì)

一、什么是災(zāi)難及災(zāi)難的種類

二、災(zāi)難對(duì)人類生活的影響

三、災(zāi)難發(fā)生時(shí)的心理自救

四、測(cè)測(cè)你的災(zāi)難EQ有多高

第二章　日常生活中的避險(xiǎn)與自救

一、災(zāi)難無(wú)時(shí)不在無(wú)處不在

二、食物中毒時(shí)的避險(xiǎn)與自救

三、中暑時(shí)的避險(xiǎn)與自救

四、溺水時(shí)的避險(xiǎn)與自救

五、煤氣中毒時(shí)的避險(xiǎn)與自救

六、觸電時(shí)的避險(xiǎn)與自救

七、電器爆炸時(shí)的避險(xiǎn)與自救

八、電梯失靈時(shí)的避險(xiǎn)與自救

九、意外燙傷時(shí)的避險(xiǎn)與自救

十、意外窒息時(shí)的避險(xiǎn)與自救

第三章　人身傷害中的避險(xiǎn)與自救

一、什么是人身意外傷害

二、被他人跟蹤時(shí)的避險(xiǎn)與自救

三、遭遇小偷時(shí)的避險(xiǎn)與自救

四、被他人劫持或綁架后的自救

五、遭遇性騷擾時(shí)的避險(xiǎn)與自救

六、青春期少女性騷擾避險(xiǎn)自救

七、女性外出時(shí)的防身自救竅門(mén)

八、遭遇他人拐騙時(shí)的避險(xiǎn)自救

九、謹(jǐn)防你成為恐怖襲擊的目標(biāo)

十、爆炸恐怖襲擊的避險(xiǎn)與自救

十一、縱火恐怖襲擊的避險(xiǎn)與自救

十二、槍擊恐怖襲擊的避險(xiǎn)與自救

十三、生化恐怖襲擊的避險(xiǎn)與自救

第四章　環(huán)境災(zāi)難中的避險(xiǎn)與自救

一、火災(zāi)及其日常預(yù)防

二、發(fā)生火災(zāi)時(shí)你該怎么做

三、火災(zāi)發(fā)生時(shí)該如何逃生

四、面對(duì)各種火災(zāi)的避險(xiǎn)自救

五、爆炸及其發(fā)生的原因

六、瓦斯爆炸時(shí)的避險(xiǎn)與自救

七、礦井被困后的避險(xiǎn)與自救

八、鞭炮爆炸時(shí)的避險(xiǎn)與自救

九、化學(xué)毒劑污染的避險(xiǎn)與自救

十、化學(xué)武器襲擊的避險(xiǎn)與自救

第五章　交通出行中的避險(xiǎn)與自救

一、駕車(chē)發(fā)生交通事故時(shí)怎么辦

二、坐汽車(chē)遇險(xiǎn)時(shí)的避險(xiǎn)與自救

三、出租車(chē)司機(jī)遭遇劫車(chē)時(shí)的自救

四、坐地鐵遇險(xiǎn)時(shí)的避險(xiǎn)與自救

五、坐火車(chē)遇險(xiǎn)時(shí)的避險(xiǎn)與自救

六、坐輪船遇險(xiǎn)時(shí)的避險(xiǎn)與自救

七、乘飛機(jī)遇險(xiǎn)時(shí)的避險(xiǎn)與自救

第六章　旅游探險(xiǎn)中的避險(xiǎn)與自救

一、野外生存時(shí)的危急自救術(shù)

二、高山反應(yīng)時(shí)的避險(xiǎn)與自救

三、遭遇雪崩時(shí)的避險(xiǎn)與自救

四、遇到流沙時(shí)的避險(xiǎn)與自救

五、掉進(jìn)冰窟時(shí)的避險(xiǎn)與自救

六、身陷沼澤地時(shí)的避險(xiǎn)與自救

七、遭遇猛獸襲擊時(shí)的避險(xiǎn)與自救

八、遭遇毒蛇咬傷時(shí)的避險(xiǎn)與自救

九、遭遇野蜂蜇時(shí)的避險(xiǎn)與自救

十、洞穴迷路時(shí)的避險(xiǎn)與自救

十一、沙漠受困時(shí)的避險(xiǎn)與自救

十二、登山失足時(shí)的避險(xiǎn)與自救

十三、山林中迷路時(shí)的避險(xiǎn)與自救

第七章　地震災(zāi)害中的避險(xiǎn)與自救

一、地震的類型及其預(yù)防

二、地震來(lái)臨時(shí)的逃生策略

三、地震時(shí)的應(yīng)急防護(hù)原則

四、地震時(shí)的高樓逃生策略

五、被地震埋壓了該怎么辦

六、地震發(fā)生后的生存自救

第八章　地質(zhì)災(zāi)害中的避險(xiǎn)與自救

一、地質(zhì)災(zāi)害及其類型

二、洪水來(lái)臨時(shí)的避險(xiǎn)與自救

三、海嘯來(lái)臨時(shí)的避險(xiǎn)與自救

四、火山噴發(fā)時(shí)的避險(xiǎn)與自救

五、泥石流來(lái)臨時(shí)的避險(xiǎn)與自救

六、滑坡與崩塌時(shí)的避險(xiǎn)與自救

第九章　氣象災(zāi)害中的避險(xiǎn)與自救

一、氣象災(zāi)害及其主要特征

二、臺(tái)風(fēng)降臨時(shí)的避險(xiǎn)與自救

三、遭遇龍卷風(fēng)時(shí)的避險(xiǎn)與自救

四、雷電降臨時(shí)的避險(xiǎn)與自救

五、遭遇暴風(fēng)雪時(shí)的避險(xiǎn)與自救

六、冰雹降臨時(shí)的避險(xiǎn)與自救

七、沙塵暴降臨時(shí)的避險(xiǎn)與自救

八、其他氣象災(zāi)害的避險(xiǎn)與自救2100433B

《災(zāi)難逃生自救手冊(cè)》主要內(nèi)容簡(jiǎn)介：中暑時(shí)的避險(xiǎn)與自救、溺水時(shí)的避險(xiǎn)與自救、煤氣中毒時(shí)的避險(xiǎn)與自救、觸電時(shí)的避險(xiǎn)與自救、電器爆炸時(shí)的避險(xiǎn)與自救、電梯失靈時(shí)的避險(xiǎn)與自救、意外燙傷時(shí)的避險(xiǎn)與自救、意外窒息時(shí)的避險(xiǎn)與自救等。

火災(zāi)預(yù)防、現(xiàn)場(chǎng)撲救、自救與逃生2VCD

火災(zāi)預(yù)防、現(xiàn)場(chǎng)撲救、自救與逃生2vcd

火災(zāi)預(yù)防、現(xiàn)場(chǎng)撲救、自救與逃生2vcd

火，使人類文明有了跨時(shí)代的進(jìn)步，但有些人常使這來(lái)之不易的火種變成災(zāi)星，來(lái)焚燒人類文明，釀成一些使眾多人喪生的舉世聞名的火災(zāi)，給人們的生命和國(guó)家財(cái)產(chǎn)造成了重大損失。由于不重視火災(zāi)預(yù)防而不該發(fā)生的火災(zāi)發(fā)生了；而缺乏現(xiàn)場(chǎng)撲救知識(shí)，使本可以撲滅的火災(zāi)變大了；而由于缺乏自救逃生知識(shí)，使本可以避免的人員傷亡、財(cái)產(chǎn)損失卻傷亡損失了……因此加強(qiáng)火災(zāi)預(yù)防、撲救、自救、逃生知識(shí)的培訓(xùn)教育就顯得格外重要。

我們所以不厭其煩地再現(xiàn)那些不堪回首的重、特大火災(zāi)事故，尤其是在事故中那些極個(gè)別的生還者，他們身處危境，從容不迫，機(jī)智地逃脫火魔而生還的典型案例，是因?yàn)檫@是在烈火中用巨大的財(cái)富直至鮮血和生命的高昂代價(jià)換來(lái)的寶貴財(cái)富。案例中蘊(yùn)藏的豐富知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)是無(wú)價(jià)的。

◇ 規(guī)格

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內(nèi)容簡(jiǎn)介

《公民自救手冊(cè):面對(duì)火災(zāi)、雷電的自救與互救》由公安部宣傳局編寫(xiě)?！豆褡跃仁謨?cè):面對(duì)火災(zāi)、雷電的自救與互救》共分三部分，內(nèi)容包括：面對(duì)火災(zāi)的自救與互救、面對(duì)雷電災(zāi)害的自救、災(zāi)害中致傷的傷員急救方法。